近日，有网友在微博发起了话(huà)题“#刘畊宏(hóng)了一年的变化(huà)”，分享自(zì)己坚(jiān)持(chí)和刘畊宏一(yī)起(qǐ)锻炼一年(nián)以来的种种(zhǒng)变化。

　　而刘畊宏(hóng)本人也在该(gāi)话题下(xià)发(fā)文(wén)感谢(xiè)自己的粉丝，他对(duì)粉丝(sī)喊话(huà)称，“畊练一周年，你(nǐ)们都发生了很(hěn)大的改变，这个改变不是(shì)只(zhǐ)有体重(zhòng)的变化，而是(shì)看到你们开始喜欢吃(chī)健康(kāng)无添加的食(shí)物了(le)、和家人一起跳操关系变(biàn)好了、和老公有共同话题了、睡眠改善了、看待事的物角度更积(jī)极更(gèng)正面(miàn)了…..等(děng)等(děng)，这(zhè)些都(dōu)是我们在直播时(shí)一直在传(chuán)递的能量(liàng)，我相(xiāng)信你们(men)都接收到了(le)！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创下了(le)一周涨粉超千万的“神(shén)话”。当时，非常多的(de)网(wǎng)友化身“刘畊宏(hóng)男孩、刘畊宏女孩(hái)”，每天坚持观看(kàn)他(tā)的直播健(jiàn)身。

　　那么(me)，一年(nián)以来，这(zhè)些男孩(hái)女孩们(men)，都(dōu)有什(shén)么(me)变(biàn)化呢(ne)？

　　变化非常大

　　有(yǒu)非(fēi)常(cháng)多(duō)的网友涌入该(gāi)话题，分享(xiǎng)自己锻炼一(yī)年(nián)以来的身(shēn)心(xīn)变化，仅今(jīn)日话题阅读量就达(dá)到1000万多，参与讨论者400余人。

　　而且这个话(huà)题俨然(rán)成为网友们“秀好身(shēn)材”的聚集地，从(cóng)网友们分享的内(nèi)容(róng)来(lái)看(kàn)，跟着刘畊宏锻(duàn)炼一年(nián)以来，变(biàn)化当然是非常大(dà)的。

　　首先(xiān)，自(zì)然是体重、外观的(de)变(biàn)化。

　　很(hěn)多网友称，坚持(chí)和刘畊宏(hóng)锻炼(liàn)一年下来，确实达到了减肥的效(xiào)果，根(gēn)据大家的分享内容，瘦个二(èr)、三十斤(jīn)不(bù)成问(wèn)题；

　　其(qí)次，即使体重没变，但身体素质(zhì)、心理状态(tài)都是肉眼可见的变好。

　　还有很多网友表示(s吉首市是地级市还是县级市呢 吉首市是几线城市hì)，这一年(nián)以来，虽然体重(zhòng)变化不(bù)大(dà)，但是(shì)能够(gòu)明显(xiǎn)感受(shòu)到身体变得(dé)越(yuè)来越好，而且心情也随(suí)之更加(jiā)开朗(lǎng)自信，整个人越来越(yuè)棒。

　　还有(yǒu)的网友称自(zì)己压(yā)力很大(dà)，每天心神不(bù)宁，但自从跟(gēn)着刘畊(gēng)宏锻炼后，感受到(dào)运动的快乐(lè)，心情也好很多。

　　当然，锻炼是件需要持之(zhī)以恒的事，也有部(bù)分网友称(chēng)虽(suī)然自(zì)己一(yī)直有坚持和刘畊宏(hóng)锻炼(liàn)，但(dàn)因为自己没控(kòng)制好饮食，体重没(méi)变化，但身体素质的确(què)好了(le)不少。

　　这类分享内容(róng)非(fēi)常多，除了微博，其他社交平台中(zhōng)也有很多网友(yǒu)表示自从跟(gēn)着(zhe)刘畊宏(hóng)锻(duàn)炼以来，不仅瘦了，而且身体(tǐ)素质好了非常多，一些曾经患有的小毛(máo)病(bìng)都好了，身体状态非(fēi)常棒。

　　今天，笔(bǐ)者着实被无数“刘畊宏(hóng)男孩、女(nǚ)孩们”深深感动，从他们身上可以明显(xiǎn)感(gǎn)受到自信、快乐的美，刘(liú)畊宏的健身(shēn)操(cāo)带来了不仅(jǐn)是身(shēn)心健康，更是一种积(jī)极向上的生活态度。

　　既(jì)然粉(fěn)丝们变(biàn)化这么大，刘(liú)畊宏本人这一年(nián)来又有什么动态呢？

　　刘畊宏变了(le)吗？

　　一年过去了，刘畊宏(hóng)自(zì)己有什么变化(huà)

　　目(mù)前，刘畊(gēng)宏(hóng)抖音粉丝已经达到(dào)6900多万，此(cǐ)外，他(tā)也在微(wēi)博、小红书、快(kuài)手等(děng)社交平台上经营个人账号(hào)，分享自(zì)吉首市是地级市还是县级市呢 吉首市是几线城市己生(shēng)活(huó)、健身等内容。其(qí)中(zhōng)，刘畊宏微博粉丝400余万(wàn)、快(kuài)手(shǒu)粉丝430余万、小红(hóng)书粉(fěn)丝为669万，粗略(lüè)计算，刘畊宏全网粉丝(sī)量已经超过8000万。

　　一年前4月20日前后，刘畊宏抖音粉丝(sī)仅(jǐn)为1800余万。不过目前刘(liú)畊宏已经早过了涨粉期，其粉丝量增(zēng)长趋于稳定。

　　以抖音平台(tái)为(wèi)例(lì)，根据蝉(chán)妈(mā)妈数据(jù)显示，过(guò)去90天中，刘畊宏粉(fěn)丝总(zǒng)量增长较为平缓，不再(zài)有曾经一夜暴涨数百万粉(fěn)丝的情况(kuàng)。

　　当(dāng)然， 刘畊宏已然成为(wèi)健(jiàn)身区妥妥的(de)头部博主(zhǔ)。

　　这一年来，刘畊宏在(zài)自己对“主营业务”健身操方面从未(wèi)懈(xiè)怠，基本保持平均每(měi)周开(kāi)播三(sān)次(cì)的频率直播。

　　同时，虽(suī)然已经过(guò)去一年，但(dàn)刘畊宏直播的观看量(liàng)数(shù)据(jù)热度未退。蝉妈妈数据显示，过去90天以来，刘畊宏直播34次，场均观看人(rén)次(cì)达到605.3万次，累计观看人次(cì)达到2.06亿人次。

　　同时(shí)，这(zhè)些直播中(zhōng)，平均(jūn)人气(qì)峰值也都在10万以上。

　　但(dàn)过去一(yī)年，刘畊宏也并非(fēi)一成不变(biàn)的带大家跳操，他还会整(zhěng)很多“花活”。

　　最近，刘畊(gēng)宏开始在直播(bō)中玩(wán)起了CosPlay。他(tā)和(hé)妻子会打扮(bàn)成(chéng)各(gè)种动漫(màn)人物(wù)，教大家跳操，场面非常搞笑，但(dàn)也让运动(dòng)这种比较枯燥的事情多了一分乐(lè)趣(qù)。

　　比如，让妻子(zi)打扮成(chéng)“小(xiǎo)丸子”，一边唱歌一边跳操(cāo)；

　　或者(zhě)喊上朋友一起打扮成葫芦娃，带大(dà)家(jiā)跳操……

　　还(hái)有电影《玩具(jù)总动员》中的(de)牛仔形象；

　　此外，刘畊(gēng)宏也不(bù)仅只(zhǐ)局限(xiàn)于在家直播跳(tiào)操，也(yě)会到户外，在“众(zhòng)目睽(kuí)睽”下直播带大家(jiā)跳(tiào)操……

　　总(zǒng)而(ér)言(yán)之，刘畊(gēng)宏的直播(bō)方(fāng)式越来越(yuè)丰富，场面(miàn)也非常欢快(kuài)，想必也会吸引很多粉丝加入锻炼大(dà)军。

　　去(qù)年刚走红时，刘畊宏(hóng)曾表示不急于带货。而(ér)一(yī)年过后，直播(bō)带货也成(chéng)为刘畊宏变现的主要方(fāng)式。不过(guò)，刘畊宏直播带货是以(yǐ)小号“刘畊宏肥油咔咔掉”进行，该账号(hào)目前拥有粉丝1300余万，而其近七(qī)千万粉丝的大号则没有带货记录。

　　据蝉(chán)妈妈数据(jù)显示，刘畊宏过去90天一共进行了60次带货(huò)直播，上(shàng)架商品(pǐn)568件，场均观看(kàn)85.2万人次，总销量(liàng)75万(wàn)至100万(wàn)，总销售额达到5000万至7500万。

　　带货商(shāng)品方面，刘(liú)畊(gēng)宏主要售卖健康类饮食、运动服装(zhuāng)等产品。

　　如(rú)此看(kàn)来，这一年来，刘畊宏推动了“全民(mín)健身(shēn)”这个概念，让(ràng)非常(cháng)多的人通过运动获取健康的身体以(yǐ)及更自(zì)信(xìn)的心态(tài)；同时，刘畊宏自己也通(tōng)过带货变现，获(huò)得(dé)合理回(huí)报(bào)。

　　不过，刘畊宏(hóng)也(yě)并(bìng)非没有挑(tiāo)战。在涉足(zú)带货变现后，产品质量(liàng)问题(tí)往往成为一把双刃剑，这需要刘畊宏(hóng)更加关注供应链管理(lǐ)，避免因产品口碑问题带来负面影响；

　　其(qí)次(cì)，刘畊宏走红(hóng)时期正值(zhí)居家(jiā)办公高峰期，人们有充足(zú)时(shí)间观看直播一起锻炼；但现在随着大家(jiā)日常生活回归正常，可能对刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)粉(fěn)丝增量上(shàng)有所影响。

　　例如有媒(méi)体调查(chá)称(chēng)，也有很多(duō)网友(yǒu)表示(shì)自己已经不跟刘畊宏跳操了。

　　其中，封(fēng)面新闻创建(jiàn)的投票中，一(yī)直坚(jiān)持练习的网友占比仅4.4％；很久(jiǔ)没练的网友占比为22.13％；

　　而微(wēi)天下创(chuàng)建的投票中，坚(jiān)持练习的网友占比仅为6.11％；早(zǎo)就不跳的(de)网友占比(bǐ)22.15％。？

　　但整体而言，刘畊宏依然是健(jiàn)身领域的“现象级”博主，仍然会带领更多人参与到(dào)健身这件事(shì)中。

　　你“刘(liú)畊宏了没(méi)”？（本文有删(shān)减）

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 吉首市是地级市还是县级市呢 吉首市是几线城市