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小瓜可以生吃吗(ma)

　　小瓜是(shì)不可以生吃的。

　　小(xiǎo)瓜的(de)通用(yòng)名一般为西葫(hú)芦。西(xī)葫芦通常不能生吃。

　　西葫芦是(shì)日常生活中比(bǐ)较常见的一种蔬菜，其(qí)中(zhōng)含有(yǒu)丰富的(de)维生素、纤维素以及矿物质等(děng)营养成分，适(shì)当的吃一些西葫(hú)芦，能够很好地补充机(jī)体(tǐ)所需的营养，

　　也(yě)可以增(zēng)强体质，能(néng)够(gòu)起到一定的辅助(zhù)作用。但是西葫芦通常(cháng)是(shì)用于(yú)炒着吃，一般不建(jiàn)议直接生吃。因为西葫芦如果直接生吃味道比较苦涩，里面含有(yǒu)一种叫葫芦素的成分，

　　生(shēng)吃容易对胃肠黏膜造(zào)成一(yī)定的刺激，导致患者出(chū)现42周是几个月，42周是几个月保质期腹痛、腹胀以(yǐ)及腹泻等情况(kuàng)发生，从而(ér)会对身体健(jiàn)康造成(chéng)一定(dìng)的(de)影响，所以西葫(hú)芦通常不(bù)能生(shēng)吃(chī)。

怎么(me)挑小瓜甜不甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个(gè)甜瓜先(xiān)闻一闻果脐，将(jiāng)果脐部位凑到(dào)鼻前闻一(yī)闻，味(wèi)道(dào)越香的瓜(guā)就(jiù)越甜。

　　甜(tián)瓜(guā)的(de)果脐(qí)有的大有的小，有的是凸出来的(de)，可的是凹(āo)进去，建议挑选果脐凸(tū)出来(lái)的(de)圆圈大(dà)一点的，这样的甜瓜(guā)会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的(de)像(xiàng)石头(tóu)一样(yàng)，这就表(biǎo)示还没有完全成熟，这样(yàng)不管是(shì)气味还是口感要差很(hěn)多；捏起来软软(ruǎn)的(de)就表示甜瓜熟(shú)的过(guò)大了(le)，吃起来会有发酵的酒味；捏起来不硬也(yě)不软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要(yào)挑(tiāo)选光滑(huá)没有破损的(de)，挤压受伤不容易看出(chū)来，但(dàn)是购(gòu)买的时候也要留意一下(xià)，即使外面看(kàn)起来没事，其实内部果肉受伤了(le)，可能会变味。