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羊肉可以补肾壮(zhuàng)阳吗

　　羊肉是可以补肾壮(zhuàng)阳的(de)。

　　吃(chī)羊肉是可以补肾(shèn)的。 羊(yáng)肉具有温中健(jiàn)脾、养肝、补肾(shèn)壮阳的功效(xiào)，羊肉可以促进(jìn)血液循环，增强身体抵(dǐ)抗力，并且有保护(hù)胃壁，促进消化的功能，对于肾虚的患者(zhě)有很好的食补的效果。

　　中医(yī)认为，羊肉具有补(bǔ)精血、益虚劳、温中健脾、补(bǔ)肾壮(zhuàng)阳、养肝的功效，常吃羊(yáng)肉可益气补虚(xū)，促进(jìn)血液循(xún)环，增强身体抵抗力(lì)，注意合理膳(shàn)食，不宜使用防腐、剩热或冻(dòng)藏、加温的(de)羊(yáng)肉。

　　所以说，食(shí)羊(yáng)肉日常(cháng)生(shēng)活(huó)中是有很多(duō)好处(chù)，羊(yáng)肉可以促进血液(yè)循环，增强抵抗力，并且有保护(hù)胃(wèi)壁，促(cù)进消化的功能，所以说吃羊肉有很多的功能和效果。

存放新鲜(xiān)羊肉的方法有哪些

　　1、风干(gàn)法(fǎ)保存。

　　将羊肉抹上(shàng)盐或(huò)别的(de)调味品(pǐn)，也可用酱油浸红，挂在背阴处，用(yòng)干燥的(de)风吹直至(zhì)羊肉硬(yìng)化，但绝不要用太阳晒。

　　这样就能把(bǎ)羊肉中的水分除掉，风干后食用。

　　2、熏(xūn)晒法保存。

　　把羊肉切成一片片的，在肉(ròu)的两(liǎng)面都(dōu)抹上盐，然后(hòu)挂(guà)起来，或是平(píng)摊在(zài)阳光下晒干(gàn)。

　　一般(bān)晒几天(tiān)就好了。

　　这样可(kě)使(shǐ)羊肉(ròu)保(bǎo)存的时间很(hěn)长，而且(qiě)味道(dào)很好。

　　3、煮熟保存。

　　先把(bǎ)新(xīn)鲜(xiān)羊肉切成细丁，在锅里倒进适量(liàng)的(de)食用油加热(rè)，待油热之(zhī)后(hòu)，放进(jìn)羊肉翻炒。

　　一直要炒(chǎo)到羊(yáng)肉(ròu)里没有一点水分为(wèi)成大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思，干大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思止(zhǐ)，再(zài)加入盐(yán)。

　　晾凉后把(bǎ)羊肉放进干(gàn)净的容(róng)器里，要吃的时(shí)候再取出来。

　　这(zhè)样保存的(de)羊(yáng)肉做羊(yáng)肉汤面或是炒孜然羊肉非常好吃(chī)。

羊肉储存方法 羊肉(ròu)怎(zěn)样储存最保鲜(成大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思，干大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思xiān)

　　1、羊肉储(chǔ)存最保鲜的方法(fǎ)就(jiù)是冷藏(cáng)，冷藏不仅可以(yǐ)保留羊肉最原始的风(fēng)味，如果保存得当(dāng)还可以大大延(yán)长羊(yáng)肉的(de)保存时间(jiān)。

　　将新(xīn)鲜(xiān)羊肉分成一(yī)份一份的，分别装入保鲜袋封口之后放入冰箱(xiāng)，确保(bǎo)冰箱冷冻格温(wēn)度在(zài)负18℃左右即可。

　　 2、注(zhù)意冷冻羊肉(ròu)的(de)温度应该调(diào)整在负18℃，并且尽量不要随意打开(kāi)羊肉的那一(yī)格，不(bù)然羊(yáng)肉(ròu)就会有变质的可能。

　　将羊肉放入冰箱冷冻(dòng)后(hòu)，如果(guǒ)保存得当一般可以储存10个(gè)月左右的时间(jiān)，不过也要(yào)尽快(kuài)把剩(shèng)余的羊肉吃(chī)完(wán)。

　　 3、冷冻羊(yáng)肉之前就要确保肉(ròu)质(zhì)鲜嫩，如果本身(shēn)的羊肉就已经(jīng)不(bù)新(xīn)鲜(xiān)了，那么冷冻之后(hòu)羊肉的营养价值(zhí)和口(kǒu)感(gǎn)都(dōu)会流失的更快(kuài)。

　　购买羊(yáng)肉(ròu)的时候，如果(guǒ)肌肉(ròu)结构紧密，用(yòng)手触(chù)摸(mō)能感受到紧实感，颜色鲜艳(yàn)充满(mǎn)光泽，那就是新(xīn)鲜羊肉。

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