干核(hé)桃怎么保存不变质(zhì)？将干核桃(táo)放在(zài)干燥的(de)通风处晾(liàng)干(gàn)，待(dài)核桃的表皮和核(hé)桃仁不易分离，色彩一致的时候，就可以取出来储(chǔ)藏的(de)。

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核桃(táo)是补脑的(de)吗(ma)

　　是的(de)，核桃(táo)是补脑的。

　　核桃可以(yǐ)补(bǔ)脑，核桃含有丰富的不(bù)饱平凡的世界主要内容概括简短，平凡的世界主要内容50字00; line-height: 24px;'>平凡的世界主要内容概括简短，平凡的世界主要内容50字和脂肪酸，可(kě)以让脑的结构(gòu)物质变得完整，从而达到补脑的功效。补脑的食物有(yǒu)很多有莲子肉汤(tāng)、浮(fú)小(xiǎo)麦肉汤、金(jīn)针菇豆腐核桃汤、莲子百(bǎi)合瘦肉汤等(děng)，具体如(rú)下：

　　1、莲子肉(ròu)汤，肉(ròu)它含(hán)有丰富的蛋白(bái)质，脂肪，维(wéi)生素，有助于加强身体(tǐ)营养，莲子具有降血(xuè)压，滋阳补虚(xū)等功效。炖莲(lián)子更是营养丰富，它(tā)有补血安神，健脑(nǎo)益智等(děng)功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮(fú)小麦是一种(zhǒng)小麦(mài)类的植物(wù)，有着(zhe)固表止汗(hàn)、益气除热的作用，主要有健(jiàn)脾养肝(gān)穴，宁(níng)心安神(shén)的作用。

　　3、金针菇豆腐核桃汤(tāng)，主要的功(gōng)效是补脑益智，而且(qiě)还可以(yǐ)抗(kàng)疲劳。在日(rì)常生活中(zhōng)也可以多吃(chī)一些核(hé)桃(táo)。核桃(táo)有健脑的作用，可以增强记忆力，而且(qiě)还可以增强身体(tǐ)的抵(dǐ)抗力，在日常生活(huó)中一定要多锻炼(liàn)身(shēn)体，不要过多的劳累，一定要保持(chí)充足的睡眠。

　　4、莲子(zi)百(bǎi)合瘦肉汤，莲(lián)子百(bǎi)合瘦肉粥(zhōu)是比较平和(hé)的滋(zī)补食疗，莲(lián)子(zi)百(bǎi)合瘦肉粥的(de)好处有滋阴润(rùn)肺(fèi)、健脾(pí)和胃、清心安神的(de)作用，可以改善干(gàn)咳少痰、体虚乏力、失眠(mián)多梦、口(kǒu)干舌燥(zào)、面色萎黄等。莲(lián)子百合瘦(shòu)肉(ròu)粥(zhōu)补而不腻(nì)，服用没有明显禁忌(jì)。

干核桃怎么保存不(bù)变质(zhì)

　　1、将干核桃放(fàng)在干(gàn)燥的(de)通风处晾干，待核桃的表皮和(hé)核桃仁(rén)不易分离，色彩一致的时候，就可以取出来储(chǔ)藏(cáng)。

　　2、然后放入(rù)麻布(bù)袋中或者沙袋(dài)中，保持里(lǐ)面(miàn)的(de)清洁。

　　然后(hòu)放(fàng)在(zài)通(tōng)风(fēng)透气的地(dì)方。

　　3、最好保证不被压坏的条件下即可。

　　而且还要防(fáng)止鼠害(hài)，虫害(hài)等现象。

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