张天(tiān)爱减肥(féi)前后对(duì)比照，确实是瘦了一圈更漂亮自信了，张天(tiān)爱体重最重的时候是130斤，网上也有(yǒu)巅峰时刻张天爱的照片，虽然从照片中能够看出来是一个(gè)人，但(dàn)是给人的(de)感觉相(xiāng)差很多。130斤的她其实还是挺可爱的，只不过身(shēn)材和脸蛋都稍(shāo)显圆(yuán)润(rùn)，张天爱身高165cm，130斤确实(shí)是有些胖了。整(zhěng)个都有些胖，尤(yóu)其是脸蛋(dàn)，那(nà)个(gè)时候并没有现(xiàn)在的尖(jiān)下巴。

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张天爱的五官(guān)属于(yú)非常(cháng)小的那种，也比较集中(zhōng)，胖了之后会显(xiǎn)得脸很大(dà)，而且肉很明(míng)显，像是大饼脸。当时(shí)的张天爱(ài)还(hái)没有现在的明(míng)星气质，虽然颜值不低，但也是路人一枚。按照现在的审美(měi)标(biāo)准，漂亮的女生基本上体重都是(shì)不过百的，大概维持在95斤(jīn)左(zuǒ)右，张(zhāng)天爱(ài)的努(nǔ)力之路还是非常长的。张天爱还参加(jiā)了湖(hú)南卫视一个减肥(féi)类的(de)综艺(yì)节(jié)目(mù)，在节目中(zhōng)也分享了自己的减肥(féi)经历。

不管是谁(shuí)的减肥经历，其实都是非常简单的(de)，就是(shì)少吃多动。当然了(le)，明星(xīng)有的时候(hòu)因为时间(jiān)紧迫，可能会服(fú)用减肥药，但想要(yào)长期保持好身材，少吃多动是最好的(de)方式(shì)。其实这个(gè)方法谁(shuí)都知道，但是能够做到是不容易的。主要是因为现在要求的体(tǐ)重标准(zhǔn)确实(shí)是严苛，不仅仅是(shì)女明星(xīng)，看看现在的(de)男(nán)明星，都(dōu)是筷子(zi)腿。

张天爱(ài)

人瘦(shòu)了之后就真的(de)好看(kàn)吗？是真的好看，原(yuán)因如下：1.以瘦聚丙烯和聚乙烯有什么区别，二聚环戊二烯为美是现在固有的审(shěn)美标准。美有的时候和一个时代是(shì)有关系的，和一个(gè)人(rén)的认知(zhī)也是(shì)有关系的，大部分人已经接受了以瘦(shòu)为美这个标准。也许有(yǒu)一天会流(liú)行以胖为美(měi)，到(dào)时候就不需要努力的减肥了。2.瘦下来整(zhěng)个人更精致，更灵活(huó)。能够流(liú)行(xíng)以(yǐ)瘦为美还是有道理的，瘦了之后，占据(jù)的空间(jiān)都小了。

瘦的(de)人在生(shēng)活(huó)中也会感觉到(dào)各种的便捷，尤其是现在(zài)的(de)衣(yī)服(fú)，瘦的人穿出来更加的漂(piāo)亮。3.瘦使人(rén)变得自信。尤其是(shì)对于减(jiǎn)肥(féi)成功的人来(lái)讲，经历过一番痛苦(kǔ)的努(nǔ)力，终于坚持(chí)下来，这(zhè)个过程(chéng)中提升了人的自信心。同时也为自己能(néng)够坚持下来，感(gǎn)到(dào)骄傲(ào)，个人感(gǎn)觉也(yě)非常良好，使(shǐ)得(dé)人状态更好、更精(jīng)神。通过这件事情，也(yě)更(gèng)更相信(xìn)自己(jǐ)的能(néng)力(lì)。

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