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小瓜可以生吃吗

　　小(xiǎo)瓜(guā)是不可以生吃的。

　　小瓜的通用名一(yī)般为(wèi)西葫芦。西葫芦通常不能(néng)生(shēng)吃。

　　西葫芦(lú)是日常生活中比较常见的一种蔬(shū)菜，其中(zhōng)含有丰富的维(wéi)生(shēng)素、纤(xiān)维素以及矿物质等营养成分(fēn)，适当(dāng)的都没戴口罩2米安全吗，不戴口罩2米的距离安全吗吃一些西葫(hú)芦，能够很好地补充机体(tǐ)所需(xū)的营养，

　　也可以增强(qiáng)体质(zhì)，能(néng)够(gòu)起到一定的辅助(zhù)作用。但是西(xī)葫芦通常是用于炒(chǎo)着吃，一(yī)般不建议直接(jiē)生吃。因为西葫(hú)芦如果直接生吃味道(dào)比(bǐ)较苦涩，里面含有一种叫葫芦素的(de)成分，

　　生吃容易对胃肠(cháng)黏膜造成一定的刺激，导致患(huàn)者出现腹(fù)痛、腹(fù)胀以(yǐ)及腹泻等情况发生，从(cóng)而会对身体健康(kāng)造成一定的影响，所以(yǐ)西葫(hú)芦通常不能生(shēng)吃。

怎么挑小瓜甜不甜呢视频

　　1、闻一闻(wén)。

　　拿起一(yī)个甜瓜(guā)先闻一(yī)闻果脐(qí)，将(jiāng)果脐部(bù)位凑(còu)到鼻前闻一闻，味(wèi)道越香的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜(guā)的果脐(qí)有的(de)大有(yǒu)的(de)小，有的是凸出来(lái)的，可的是凹进去，建(jiàn)议挑选果脐凸出来的圆(yuán)圈大一点的，这(zhè)样的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦(bāng)的像石头(tóu)一样，这就表示(shì)还(hái)没有(yǒu)完全成熟，这样不管(guǎn)是气味还是口感要差很多(duō)；捏起(qǐ)来(lái)软软的就表示甜瓜熟的过(guò)大了，吃起来会(huì)有发酵(jiào)的酒味(wèi)；捏(niē)起(qǐ)来不硬也不软才是好(hǎo)瓜(guā)。

　　3、看(kàn)外(wài)观。

　　表皮一定要挑(tiāo)选(xuǎn)光滑(huá)没有破损的(de)，挤压受伤不容易看出来，但是购(gòu)买的时候也(yě)要留意(yì)一下，即使(shǐ)外面看起来没事，其实内部果肉受伤了，可能会变味。

挑甜小瓜(guā)的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一(yī)个(gè)相(xiāng)中的甜瓜建议(yì)先闻一闻果脐，将果脐部(bù)位凑到(dào)鼻前闻一(yī)闻，味道越香(xiāng)的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐有的大有(yǒu)的小，有的(de)是凸出来的，可的是凹进去(qù)，建议挑选果脐凸出来(lái)的圆圈大一点的(de)，这样(yàng)的甜瓜会(huì)更加香(xiāng)甜。

　　第二：捏(niē)一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这就表示(shì)还没(méi)有完全成(chéng)熟(shú)，这(zhè)样(yàng)不管(guǎn)是(shì)气味还是(sh都没戴口罩2米安全吗，不戴口罩2米的距离安全吗ì)口(kǒu)感要(yào)差很多；捏起来软软的就表示甜瓜熟(shú)的过大了，吃起来会有(yǒu)发酵的(de)酒(jiǔ)味(wèi)；捏起来不(bù)硬(yìng)也(yě)不软才(cái)是好瓜。

　　第三(sān)：看外观。

　　表皮一(yī)定要挑选光滑没有破损的，挤压受伤不容易看出来，但是(shì)购买(mǎi)的时候也要(yào)留意一下，即(jí)使外(wài)面看起来没事，其实内(nèi)部果肉受伤了，可能(néng)会(huì)变(biàn)味。

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