生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡(pào)办法和(hé)时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前(qián)面(miàn)的时分能(néng)够出水快点(diǎn)，到了(le)后边茶(chá)味变(biàn)淡(dàn)的时分能(néng)够盖下的。关于生熟(shú)普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法和时刻以及生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法和时刻，生(shēng)熟(shú)普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法视频，普洱生茶与熟(shú)茶的冲泡办法，熟(shú)普洱茶的冲泡办法大全，生熟(shú)普洱茶怎(zěn)样泡等问题，农(nóng)商网将为你收拾以下的日子(zi)常识：

生熟普洱茶能(néng)够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄(jì)存的(de)。

　　云南普洱(ěr)茶，是(shì)一个很为美(měi)妙的茶(chá)类，同一产地，同(tóng)一材料(liào)制造，却能发生两(liǎng)种不同的茶(chá)叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶(chá)以新鲜的茶香，回甘(gān)生津的(de)口感，赢得各地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶(chá)熟(shú)茶(chá)的茶友都理解(jiě),生茶(chá)熟茶是两种彻底不同的香气(qì),而茶叶又(yòu)是吸味(wèi)物质,假如兼并寄(jì)存,是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生(shēng)茶和普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)是质量风格天壤之(zhī)别的(de)两种(zhǒng)茶品,应禁止将(jiāng)生茶和熟茶(chá)混合寄存在一同(tóng)。

生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的(de)时分能够出水快(kuài)点，到了(le)后边茶味(wèi)变淡的(de)时分能够盖下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用(yòng)盖碗冲泡(pào)时开(kāi)盖，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结(jié)束时不要接着(zhe)泡，开(kāi)盖等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡(pào)法：洗(xǐ)茶二遍，用(yòng)紫砂壶(hú)比较适合，水(shuǐ)温(wēn)越高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或出(chū)茶前用涨水(shuǐ)淋壶(hú)。

　　好的陈年(nián)普(pǔ)洱(ěr)茶泡法不必太讲究,浓(nóng)有浓的(de)味道，淡(dàn)有淡的(de)雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟普与(yǔ)生普(pǔ)冲泡(pào)办(bàn)法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶(chá)有(yǒu)生茶(chá)和熟茶两种(zhǒng)，其间普洱熟(shú)茶茶性温(wēn)文，有养胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等(děng)保健(jiàn)功用，被世人(rén)喜欢。

　　下面就为咱们介(jiè)绍普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的泡(pào)法(fǎ)进程(chéng)：

　　 　　首要咱(zán)们先选(xuǎn)择泡普洱(ěr)茶所需求(qiú)的用(yòng)具：紫(zǐ)砂(shā)壶，盖碗杯，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水(shuǐ)烫热茶具(jù)，首要起(qǐ)温壶温杯的效果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容(róng)量1/4的滚(gǔn)水(shuǐ)，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且(qiě)唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实际状况把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放到公正杯(bēi)上(shàng)，过滤(lǜ)碎茶，然后(hòu)再别(bié)离均匀的分入小杯中(zhōng)，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每(měi)次(cì)泡好要倒入(rù)公正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻(kè)，不然焖熟(shú)茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今(jīn)后仍是风味十足(zú)，所以夏天(tiān)的时分能够(gòu)弄得冷(lěng)一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻，视茶叶的(de)状(zhuàng)况(kuàng)而不(bù)同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能(néng)够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够(gòu)稍(shāo)长些，刚开始(shǐ)泡能(néng)够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员须以(yǐ)最平缓、最天然的心态(tài)为(wèi)品茗者服务，在茶(chá)艺(yì)界中(zhōng)，常(cháng)有“一人(rén)得神、二人得趣、三个得味”之说，这正(zhèng)好(hǎo)是泡茶人心态的(de)表现(xiàn)。

　　独自一人无任何(hé)环境及附加的外在要素影响，故可(kě)泡出最佳茶质(zhì)供自我(wǒ)品茗享用……而一些(xiē)心理素质(zhì)不太好的(de)茶(chá)艺人员无法以安静的心态冲泡，或(huò)则(zé)水温太(tài)高，或许慌张致使(shǐ)投(tóu)茶量失衡，无法泡出最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡(pào)茶(chá)人的心境是普洱茶冲泡的(de)关键要素，茶汤的口感会跟着他的心境改(gǎi)动而改动!因此，要泡(pào)好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好泡茶人(rén)员自己的心境(jìng)是最重要的要素(sù)。

　　只需(xū)在往(wǎng)常心态下，选(xuǎn)择最适合的器皿和品茗艺境，在投茶量适合不改动的状况下(xià)把握(wò)水温(wēn)文浸泡时刻，还可依个人口感，彼此(cǐ)和谐中和(hé)后，争(zhēng)夺以最(zuì)天(tiān)然的心态(tài)泡出最优质的口(kǒu)感，唯有融(róng)入(rù)其间，方能乐(lè)在(zài)其间!

　　 　　品(pǐn)茗(míng)环(huán)境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才(cái)的传统文明(míng)，特别是久经干(gàn)载长胜(shèng)不(bù)衰且盛名远扬的的普洱茶，文(wén)明精(jīng)华(huá)更是撒播至今且又到达(dá)巅峰盛世(shì)品饮之际。

　　作(zuò)为一种传统文明的精力(lì)享用就应该(gāi)在高(gāo)雅(yǎ)的环境中(zhōng)进行的，品(pǐn)茗之(zhī)境须和其文明氛围(wéi)和(hé)谐一致，如高雅古典的装(zhuāng)饰(shì)环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停(tíng)顷刻(kè)，细细感触(chù)茶的醇度(dù);翻滚舌(shé)头，使(shǐ)茶汤游过口腔中的每(měi)一个部位(wèi)，滋(zī)润(rùn)一切的味蕾(不(bù)同(tóng)部位的味蕾感觉出的茶汤(tāng)的味(wèi)道(dào)，一般是不相同的’)，领会普洱茶的(de)光(guāng)滑和甘厚;入喉时可领(lǐng)会普洱茶的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法需求留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温(wēn)：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时(shí)不宜过渡欢(huān)腾或欢(huān)腾的次数太多(duō)，这样(yàng)水中(zhōng)的氧气(qì)过少(shǎo)会影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水的选择(zé)：最好用纯水或山泉水(shuǐ)(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没(méi)有这(zhè)些水，凡契合国(guó)家规定饮用(yòng)水目(mù)标(biāo)的也可(kě)用(yòng)来泡茶。

　　 嬉水与戏水的意思，婷婷荷花鱼戏水的意思　　普(pǔ)洱熟茶冲泡(pào)置茶量：茶水份额为(1克(kè)：50克(kè))，或置茶量为容器容量的(de)2/5左右(yòu)。

　　或许(xǔ)依据泡茶(chá)的器(qì)皿(mǐn)和品茗人数的多(duō)少而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还(hái)应先区分泡的是紧压茶或是散茶，一般散茶可多(duō)投一点;而紧压茶因紧压投茶量上(shàng)可相对(duì)略少一点，但凡事都适(shì)皆(jiē)最佳!现在(zài)市场上的普(pǔ)洱茶一般茶饼，茶(chá)砖等紧压茶居多，所以(yǐ)在泡这类茶的时分要先用茶锥或许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放好备(bèi)用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻：视茶叶(yè)的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些(xiē)，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量多能够(gòu)稍(shāo)短(duǎn)些，投茶(chá)量(liàng)少能够稍长些(xiē)，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓(nóng)茶(chá)重口感(gǎn)的可(kě)多泡(pào)一会;反则缩短;别的还可(kě)依据(jù)水(shuǐ)温文冲泡次数而定(dìng)，水温(wēn)太高，可缩(suō)短浸泡时刻(kè)，而头几泡一般快冲快(kuài)泡，后边则可跟着冲泡次(cì)数的添加而延伸冲泡(pào)的时刻，方可泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的(de)普洱熟(shú)茶泡法不只能够(gòu)更好(hǎo)的(de)泡出(chū)一(yī)壶(hú)好茶，更是喜好普洱(ěr)熟茶者(zhě)的一种日(rì)子品尝，更(gèng)是一种安静慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 　　一(yī)般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫升沸(fèi)水。

　　先洗(xǐ)茶，将(jiāng)普洱茶表(biǎo)层(céng)的(de)不洁(jié)净物(wù)和(hé)异物洗(xǐ)去，才(cái)干充沛(pèi)释(shì)放(fàng)出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入公正(zhèng)杯(bēi)中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香(xiāng)气共(gòng)同陈香，叶底褐红色，味道浑(hún)厚回甜(tián)，饮后令人心旷(kuàng)神怡(yí)。

　　 　　接下(xià)来我将为(wèi)咱(zán)们具体(tǐ)介绍冲(chōng)泡(pào)进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用(yòng)水和水温：选(xuǎn)用矿(kuàng)泉(quán)水或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄(qiāo)撬取，可按(àn)喝茶人(rén)数(shù)多少(shǎo)决(jué)议取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放(fàng)入(rù)茶壶，然后注入热(rè)水(除(chú)可醒(xǐng)茶(chá)之外，它一起还具有进步茶叶净度的(de)效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶的冲泡适合(hé)运(yùn)用(yòng)大(dà)一(yī)点的茶具以更好的表(biǎo)现(xiàn)出普(pǔ)洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的(de)透气*和保温(wēn)*也(yě)可作为(wèi)冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲(chōng)泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选(xuǎn)用大一(yī)点(diǎn)的(de)、晶(jīng)滢剔(tī)透的玻(bō)璃杯最好，初(chū)学者最(zuì)好选用玻璃杯(bēi)或盖碗来(lái)冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡办法，其实新、老普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法应该有所不同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两(liǎng)样(yàng)东西还能够用能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲(chōng)泡的时刻(kè)不欲太长，一般是经过两遍(biàn)的(de)洗茶进程(chéng)之后(hòu)，刚(gāng)开始冲(chōng)水后时刻不要超越(yuè)20秒出汤(tāng)，后边(biān)能(néng)够渐渐的(de)延(yán)伸时刻到淡(dàn)中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖(gài)子，削减(jiǎn)涩味，老茶能够(gòu)盖盖子，因为在时刻的改动上现已没有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有哪些(xiē)

　　 　　A.必(bì)须(xū)在(zài)干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿度、温(wēn)度适中、通风透气(qì)的环(huán)境中后发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶(chá)的真性;湿仓(cāng)则是指茶(chá)商为(wèi)了获(huò)取赢利，把茶叶放在通风不畅(chàng)、湿度较(jiào)高的环境加速陈化。

　　而这(zhè)样做，不光会损(sǔn)坏茶叶(yè)的质量(liàng)，更导(dǎo)致保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假如过(guò)高，温差改动太忽然，将(jiāng)会影响茶汤水性给予口感的生(shēng)动(dòng)性，乃至仓(cāng)内温(wēn)度(dù)太高，构成(chéng)炽热，会将(jiāng)本来的普洱生茶，转(zhuǎn)变为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收杂气异(yì)味的(de)，撒(sā)一把枯燥茶叶，会吸清空(kōng)气中的异味，因(yīn)此，应力求贮(zhù)放(fàng)环境清洁无杂味，一旦(dàn)吸收了火油、香水等气(qì)味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之(zhī)”。

　　这是(shì)自古(gǔ)以来一种(zhǒng)传统包(bāo)装的材料和(hé)方法，有助于普(pǔ)洱茶(chá)于后发(fā)酵时(shí)，过滤杂味以保证清(qīng)醇的(de)成(chéng)效。

　　常有人将已打开了的普洱(ěr)老茶(chá)，改用较(jiào)低残次量(liàng)的塑料纸重(zhòng)包(bāo)，时刻一久(jiǔ)，就会宣布(bù)异味，直(zhí)接(jiē)损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的仓储条件需求留意的(de)几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的(de)温度(dù)和湿度(dù)的改动(dòng)规则，量(liàng)体裁衣(yī)并采纳恰当调(diào)整(zhěng)办法，就可认为普洱茶发明一个(gè)洁净卫生(shēng)、有利于正常醇化(huà)的外部环境，还能够恰当(dāng)进步(bù)陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求(qiú)形状匀整规矩;棱(léng)角规(guī)整(zhěng)，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐(hè)红色为正(zhèng)常。

　　外表有霉花，霉点的普洱(ěr)茶均(jūn)为残次。

　　下面具体介绍怎么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓(nóng)剔(tī)透(tòu)是(shì)高质(zhì)量普洱(ěr)茶，犹(yóu)如红酒一杯;深(shēn)红，红(hóng)褐的(de)汤色均为(wèi)正常(cháng)。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑污(wū)浊的(de)为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一(yī)种(zhǒng)蜕变(biàn)的(de)味道，使人不愉(yú)快。

　　陈香味是(shì)普洱茶在后(hòu)发(fā)酵进(jìn)程中(zhōng)，多种化学(xué)成分在微生物和酶的效果(guǒ)下，构成的新物质(zhì)发生的一种归纳香气。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣(zǎo)香，槟榔香(xiāng)等，总归是令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的最高境地也便是咱(zán)们常说的普洱(ěr)茶(chá)的(de)陈韵(yùn)。

　　所(suǒ)以陈(chén)香(xiāng)味(wèi)与霉味是不(bù)同的(de)。

　　如有霉味，酸味，或其(qí)他异味(wèi)，香味等(děng)为(wèi)不(bù)正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不(bù)强，没有涩(sè)味，口感(gǎn)很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而刺激性不强，茶汤进口今后舌根有显着(zhe)的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不(bù)适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂(zàn)时，经血会消耗掉不少(shǎo)体内的(de)铁质，若仍是习(xí)惯性喝普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们(men)的肠粘膜对(duì)铁质的吸收，然后下(xià)降人体对铁质吸收，构成铁质(zhì)或补血药中(zhōng)的铁结石(shí)发生沉积的现(xiàn)象(xiàng)，不利于(yú)经血(xuè)排放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期(qī)不适合(hé)喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正(zhèng)值怀孕(yùn)期(qī)不适合(hé)喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖(kā)啡碱浓(nóng)度含量高，若是孕(yùn)妈妈常喝普洱茶(chá)，心跳(tiào)频率(lǜ)添加，构成心脏(zàng)负荷加(jiā)重，导致妊娠(shēn)中毒症。

　　有时分因(yīn)长时间喝普(pǔ)洱茶(chá)，会构成睡觉(jué)缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成难产(chǎn)状(zhuàng)况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇(fù)哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自(zì)哺乳的(de)产妇也不宜喝(hē)太多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中含有的高(gāo)浓(nóng)度(dù)鞣酸(suān)会被粘膜吸收，然后影响乳(rǔ)腺的血液循环按捺(nà)乳汁的分泌，构成奶(nǎi)水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时(shí)茶(chá)叶中咖(kā)啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期不适合饮用普洱(ěr)茶(chá)

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕(yūn)和(hé)浑(hún)身乏(fá)力之外，有时还会呈现(xiàn)心跳加速(sù)“脾气欠好(hǎo)睡觉(jué)质量(liàng)差等现(xiàn)象，若(ruò)再喝太多普洱茶更会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂(zhī)、防(fáng)治(zhì)动(dòng)脉硬化的成效

　　 　　茶(chá)多(duō)酚(fēn)显着按捺体(tǐ)内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量的上升，并能促(cù)进脂类化合物从粪(fèn)便(biàn)中排(pái)出，还能发送毛(máo)细血管壁的弹(dàn)性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖(pàng)都具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖(pàng)病(bìng)大(d嬉水与戏水的意思，婷婷荷花鱼戏水的意思à)都(dōu)是(shì)因人体代谢失调(diào)、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成效是(shì)因为茶多酚(fēn)、叶绿素(sù)、维(wéi)生(shēng)素C等我种有(yǒu)用成(chéng)人的(de)归纳(nà)效果(guǒ)。

　　茶多酚(fēn)能去(qù)脂(zhī)解油腻、叶绿素能阻止(zhǐ)胆固醇的消化和吸(xī)收(shōu)，维生素(sù)C有促(cù)进(jìn)胆固醇分泌(mì)的(de)效(xiào)果，因此喝普(pǔ)洱(ěr)茶能够到(dào)达(dá)抱负(fù)的(de)瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂(zhī))，是指下降血液中胆固醇的含(hán)量，防治高血脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往(wǎng)往一起引(yǐn)起(qǐ)胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦身效果相同(tóng)对(duì)降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚不只(zhǐ)能去脂肪并且(qiě)还具(jù)有(yǒu)显着(zhe)地按捺血浆和(hé)肝脏中(zhōng)胆固醇含量的(de)上升，按(àn)捺动脉壁硬化(huà)的防治。

　　研讨标(biāo)明，茶(chá)色素(儿茶素氧化(huà)而成(chéng))具有(yǒu)显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的(de)粘(zhān)附聚(jù)集及按捺动脉滑润肌(jī)细胞增(zēng)生(shēng)等(děng)效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动(dòng)脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶(chá)对防治(zhì)冠心病有用。

　　据统计(jì)材(cái)料(liào)标明，不喝(hē)普洱茶的冠心病(bìng)发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝(hē)三年以(yǐ)上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加(jiā)重，与冠状动脉(mài)供血缺乏及血栓构成(chéng)有关。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶素以(yǐ)及(jí)茶多(duō)本酚(fēn)在(zài)煎煮进程中不断氧化构(gòu)成的茶色(sè)素，经(jīng)动物体外试(shì)验均提示有显着(zhe)的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三(sān)、降高血压的成效

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或扩张压增(zēng)高，超越(yuè)正常水平。

　　动脉(mài)硬化不光(guāng)导致冠心病，与高(gāo)血压联系也非(fēi)常亲(qīn)近。

　　降压(yā)、即(jí)下(xià)降血压。

　　普洱(ěr)茶(chá)中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是(shì)防治高血压的有用成分。

　　特别(bié)茶多(duō)酚发(fā)病毛细血管的(de)功用及儿茶素(sù)类化全(quán)物和茶黄素对血管(guǎn)严重素I转(zhuǎn)化(huà)的活性(xìng)显着按捺造用等，都(dōu)能(néng)直接下降血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效(xiào)

　　 　　人(rén)休中(zhōng)脂质过氧化进程已证明是人体变老的机(jī)制(zhì)之一，选(xuǎn)用一些具有搞氧化效果的化合物(wù)维生素C。

　　维(wéi)生(shēng)素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱(ěr)茶中不只要较(jiào)多的维生素(sù)C与E，并且茶多(duō)酚还起重要效果。

　　历(lì)来(lái)被视为(wèi)抗变老药(yào)的维生素(sù)E，其抗氧化效(xiào)果只需(xū)4%，而(ér)普洱茶(chá)因兼含茶多(duō)酚(fēn)，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱(ěr)茶(chá)的氨(ān)基酸和微量元素等也有必定的搞变老效能(néng)。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛指对各种恶性肿瘤(liú)的防治效果。

　　我国防备科学院(yuàn)曾对(duì)140余(yú)种(zhǒng)茶叶进行活体内。

　　体外的科学(xué)试验、很多数据的显现必定了普洱茶(chá)的抗癌及抗骤变(biàn)效果。

　　首要对(duì)人(rén)体致癌性亚硝基化合(hé)物的构(gòu)成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的(de)多(duō)酚类化合物和(hé)儿(ér)茶(chá)素物质某些能活化导致癌(ái)特(tè)的酶系，面具还(hái)可(kě)直接和亲电子终(zhōng)究致癌代谢(xiè)物起效果，改动其活性，然后(hòu)削(xuē)减对原致癌基因的引发和(hé)促(cù)进，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的化(huà)学(xué)成人(rén)还能够(gòu)使一个在开展癌症进(jìn)程中(zhōng)的重要分(fēn)子中止动作。

　　这(zhè)意味着普洱茶的抗癌才(cái)能要比(bǐ)科(kē)学家(jiā)猜测(cè)的还要强(qiáng)并愈加多样化(huà)。

　　多粮类则首要是间接地经过增强机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的(de)成效

　　 　　普洱茶中的咖啡(fēi)碱和黄(huáng)烷醇(chún)类化合特能(néng)够添(tiān)加消(xiāo)化道的活动，因此就有助(zhù)于食物(wù)的(de)消化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)之解酒成效，因为(wèi)肝脏在(zài)酒精水解进程中需求维生素(sù)C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能(néng)够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一(yī)方面(miàn)，普(pǔ)洱茶中(zhōng)咖啡碱的利尿效(xiào)果，使酒精而处于状况的大脑中枢、因此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的(de)成(chéng)效

　　 　　现代研讨标明(míng)，因为(wèi)普洱(ě嬉水与戏水的意思，婷婷荷花鱼戏水的意思r)茶中(zhōng)所(suǒ)含的咖啡碱和(hé)茶碱经(jīng)过(guò)肾脏的(de)微血(xuè)管，添加(jiā)肾(shèn)血流量以及按捺肾小管水的再(zài)吸(xī)收(shōu)等(děng)机制，然后起到显着的利尿(niào)效果。

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