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　　所(suǒ)谓步频就是你跑一百米所用的(de)步(bù)数，每(měi)个人是不一样的(de)，我跑(pǎo)一百米是50步，步(bù)幅就是一步的长度，短跑和中长跑是不一(yī)样的，我跑一(yī)百米是50步，刚起步会少(shǎo)一点，后面大概就是一步两米这样子。

什么是步频，步幅，有(yǒu)计(jì)算公式吗？

　　所谓(wèi)步频就是你跑一百米所用的步(bù)数，每个人(rén)是不一(yī)样的，我跑一百米是50步，步幅就是一陵(líng)源步的长度，短跑(pǎo)和中长跑是(shì)不(bù)一样的，我跑一百米是50步，刚起步会(huì)少一(yī)点，并团后面(miàn)大概就是一步两米这样子尺蔽态。

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