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北京亦庄开发区属于哪个区的 北京亦庄是几环 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹(gēng)水放多(duō)了怎么补(bǔ)救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

  做鸡蛋羹的时候(hò北京亦庄开发区属于哪个区的 北京亦庄是几环u)不小心把(bǎ)水(shuǐ)放多了煮(zhǔ)出来的(de)鸡蛋羹都是汤(tāng)汤水(shuǐ)水的,有(yǒu)什么办(bàn)法是可以补救一下的(de)吗?为什么有时候蒸(zhēng)鸡蛋羹会出现不凝(níng)固(gù)的现象(xiàng)?

鸡蛋羹水放多了怎么(me)补救

  鸡蛋羹水放多(duō)了可以再加入适量的鸡(jī)蛋,将其与(yǔ)水(shuǐ)充分混(hùn)合即可。

  另(lìng)外可以在(zài)蛋液里加适量盐,可起到粘(zhān)合(hé)蛋液(yè)的作用。

  如(rú)果(guǒ)鸡蛋已经有部分熟透,已无法和其(qí)余的鸡蛋液或水(shuǐ)融合,这(zhè)种情况就不能够进行(xíng)补救。

鸡(jī)蛋羹不凝固(gù)是什么(me)原因(yīn)

  1、加水过多,蒸鸡蛋(dàn)羹用(yòng)水是关(guān)键,一般蛋和水的比例在1:2或1:3为宜。

  忌加(jiā)生水和热(rè)开水,加(jiā)北京亦庄开发区属于哪个区的 北京亦庄是几环生(shēng)水(shuǐ)因(yīn)自(zì)来水中有空气,水被(bèi)烧沸后,空气(qì)排出,蛋羹会出现小蜂窝,影响蛋羹质量,缺乏嫩感,营养成分也会受损(sǔn)。

  也不宜用(yòng)热(rè)开水,否则开(kāi)水先将(jiāng)蛋液烫热,再去蒸,营(yíng)养受损,甚至蒸不出蛋羹(gēng)。

  2、火候不(bù)够(gòu),一般应该蒸约10分钟,否则鸡蛋液(yè)没(méi)有成熟,仍然是液体状态的。

鸡蛋羹水和鸡蛋(dàn)的比例

  蒸鸡蛋羹蛋与水的比(bǐ)例是第(dì)一关键。

  在1:1到1:2之间变(biàn)化,具(jù)体要根据你想(xiǎng)吃的老嫩北京亦庄开发区属于哪个区的 北京亦庄是几环程度。

  低于1:1,蛋羹太老(lǎo),高于1:2呢,往往(wǎng)不易(yì)成(chéng)型,最佳黄金比例(lì)是(shì)1:1.5。

鸡(jī)蛋羹有多少(shǎo)蛋白质

  通常一个水煮鸡(jī)蛋的蛋(dàn)白质的含量,大(dà)概是7-9g,根(gēn)据鸡(jī)蛋的大小略有(yǒu)不同。

  水煮鸡蛋白是人(rén)体(tǐ)所较好的优质蛋白来源,所(suǒ)以对于低蛋(dàn)白血(xuè)症患者、近期有手术创(chuàng)伤(shāng)的患者、身体(tǐ)有创(chuàng)面需要进行愈(yù)合(hé)的患者(zhě),以(yǐ)及需要生长肌肉的人群(qún),建(jiàn)议多(duō)吃水(shuǐ)煮鸡蛋白。

  但(dàn)是要注意是水煮鸡蛋,而非(fēi)油炸或(huò)者煎、蒸等(děng)方式(shì),因为其(qí)他方式可以无形中增(zēng)加鸡蛋中的热量。

  如果过度进(jìn)食(shí),可能出现高脂血症或者高血压等状况。

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