莲子(zi)最好吃的是(shì)湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国内哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为(wèi)你整理以下(xià)的知识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北(běi)、福建、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等地均产莲(lián)子，其(qí)中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部(bù)偏东，湘江下游，古巴人口和面积是多少，古巴多大面积和人口气候(hòu)湿(shī)润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了湘莲生(shēng)产的有利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲(lián)和以寸(cùn)三(sān)莲(lián)为亲本(běn)培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)历代(dài)相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而得(dé)名(míng)，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺盛的人(rén)来说，不妨吃(chī)吃莲(lián)子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起(qǐ)的(de)口舌(shé)生疮也可以用莲子(zi)来(lái)进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有(yǒu)效地(dì)抗(kàng)钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所(suǒ)含(hán)非结晶形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏(zàng)养气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成(chéng)分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能清理人(rén)体内(nèi)的自(zì)由基，还是一种天然的抗癌(ái)成(chéng)分，它能预防(fáng)细胞(bāo)癌变，也(yě)能抑制癌(ái)细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症(zhèng)的(de)作用。

莲子能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营养的食材(cái)，它含的(de)蛋白质(zhì)和多种维生(shēng)素，还含(hán)且些(xiē)微量元素，其中(zhōng)钙的含量比(bǐ)较高，平时人们(men)食用莲子不(bù)但(dàn)能补充(chōng)营(yíng)养还能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲(lián)心(xīn)碱等多种生物碱存(cún)在，能清热解毒(dú)预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的微量元素磷(lín)，这(zhè)种物质(zhì)是组纪细(xì)胞核的重要成(chéng)分，它能促进(jìn)人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类(lèi)物质的(de)代谢，还能调节人(rén)体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身(shēn)体(tǐ)免疫(yì)力(lì)，减少(shǎo)多(duō)种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的(de)重(zhòng)要功效之一，它含(hán)有(yǒu)的多(duō)种氨基酸与矿物(wù)质可以直接作(zuò)用(yòng)于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记(jì)忆力，青少年(nián)食用还能(néng)促进智力发育，它是最适(shì)合脑力(lì)劳(láo)动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲(lián)子的药用(yòng)价值

莲(lián)子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天(tiān)然的碱性成分(fēn)，它(tā)能增强性欲，也能提高(gāo)男(nán)子精子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常出现的遗精(jīng)与滑精，等(děng)不良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可(kě)以起到止遗涩(sè)精的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色(sè)的莲(lián)子(zi)心，它(tā)也是(shì)一种(zhǒng)功效出色的(de)中药(yào)材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时(shí)人们食用(yòng)以(yǐ)后能有效(xiào)提高心脏功能(néng)，可以预防心律(lǜ)不齐(qí)，也出能减少(shǎo)心肌(jī)无(wú)力以及心肌缺(quē)血等多(duō)种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久，品质(zhì)突出(chū)，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营(yíng)养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉绵等持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲(lián)，历史上被誉为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历代被列(liè)入进贡珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批(pī)准对建莲实(shí)施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口(kǒu)东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都(dōu)县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲具有个大(dà)、色白特点，富含(hán)淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万(wàn)亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产于(yú)本(běn)县三庙(miào)前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具(jù)有(yǒu)固(gù)精止带、补(bǔ)脾(pí)止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可(kě)以治(zhì)疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精(jīng)关(guān)不固、心肾不交(jiāo)所导致的小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾(pí)虚(xū)失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出现上述症状，可(kě)以(yǐ)遵(zūn)医(yī)嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一(yī)般(bān)不建议便秘(mì)患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食(shí)用，以免导致腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃(chī)的是湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的。关于(yú)中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地(dì)的莲(lián)子最(zuì)好吃等问题(tí)，小编将(jiāng)为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的(de)。

　　湖南、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘潭(tán)县(xiàn)历代(dài)相(xiāng)传的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以其三(sān)粒(lì)莲(lián)子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但(dàn)强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能(néng)有效(xiào)地(dì)抗(kàng)钙(gài)及抗心律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶(chá)喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物(wù)质不单能清理人体内的自由基(jī)，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细(xì)胞(bāo)癌(ái)变，也能抑制(zhì)癌细胞再生(shēng)，所(suǒ)以平时多吃莲(lián)子(zi)可(kě)以起到预防癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲子(zi)能(néng)补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含的(de)蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些(xiē)微量(liàng)元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲(lián)子不但(dàn)能补(bǔ)充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热解(jiě)毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能(néng)调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促(cù)进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类(lèi)物(wù)质(zhì)的代谢，还(hái)能(néng)调节人体内部环(huán)境(jìng)的酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡(héng)，平时(shí)经常(cháng)食用能(néng)提高身体免疫(yì)力，减少多种疾(jí)病的(de)发生。

莲子能健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸与矿物(wù)质可(kě)以直接作用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性(xìng)，也(yě)能(néng)提高记忆(yì)力，青少年食用还能促进智力(lì)发育，它是最(zuì)适合脑力(lì)劳动者食(shí)用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含(hán)有多(duō)种(zhǒng)天然(rán)的碱(jiǎn)性成分，它能(néng)增强性欲，也能提高(gāo)男(nán)子精子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男(nán)性经常出现的(de)遗(yí)精与滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的(de)莲子(zi)心，它也(yě)是一种功效出色的(de)中药(yào)材，这(zhè)种莲(lián)子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分(fēn)明显，平时人们(men)食用(yòng)以后能(néng)有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血(xuè)等多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和(hé)加(jiā)工历史(shǐ)非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历(lì)代被(bèi)列入(rù)进贡(gòng)珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总(zǒng)局批准(zhǔn)对(duì)建莲实施地理(lǐ)标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省(shěng)孝感市(shì)汉川市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特产(chǎn)，主产于汉川市(shì)汈汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还(hái)被(bèi)称之为“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具(jù)有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲(lián)又称子莲，是宁(níng)都县传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白(bái)莲(lián)种(zhǒng)植大县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历(lì)史悠久，不(bù)但栽(zāi)培面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与(yǔ)广昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前(qián)，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)古巴人口和面积是多少，古巴多大面积和人口的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是(shì)一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子(zi)具有固精止带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等(děng)功效，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等(děng)不(bù)适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交(jiāo)所(suǒ)导(dǎo)致的(de)小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚(xū)烦失眠(mián)等不(bù)适。作为食物，莲子(zi)属于平性(xìng)食物，不属于(yú)寒性食物(wù)。如(rú)果患者出现上述(shù)症状，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的(de)作用，一般不建(jiàn)议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病(bìng)情加重。建议平(píng)时适(shì)量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶(è)心。另外(wài)，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适(shì)量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

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