另(lìng)一(yī)个就(jiù)是在晚(wǎn)上九点半到十一点左右，这个时间段是人体三(sān)焦(jiāo)经运行的时(shí)间(jiān)，也是肌肤自我修(xiū)复和吸收的(de)最佳(jiā)时(shí)间。

　　2、清洁过后再敷面膜

　　在做好脸部清洁、或在(zài)清(qīng)洁后稍(shāo)微按摩(mó)脸(liǎn)部(bù)并以热毛(máo)巾敷面(miàn)2分钟后再开始敷面膜。

　　用温热(rè)的水让(ràng)毛孔(kǒng)打开，排出(chū)皮(pí)脂和污(wū)垢，面膜营(yíng)养成(chéng)分就更(gèng)容易被吸收进皮肤了(le)。

　　而如果在清洁干净(jìng)脸(liǎn)部之(zhī)前就敷面膜，会让(ràng)脸部的脏(zàng)东西随着面膜的精华液流(liú)入(rù)毛(máo)孔(kǒng)，只会越敷(fū)越丑。

　　3、爽肤水二次清洁

　　在用洗(xǐ)面奶清洁脸部后，要用(yòng)化妆水在(zài)脸部进行二(èr)次清洁，以去除(chú)残(cán)余的脏东西，使毛孔更加干净通透，让(ràng)皮肤能更(gèng)好地吸(xī)收面膜的精华。

　　4、避免(miǎn)大表情

　　敷(fū)面膜的(de)脸部(bù)最好(hǎo)不要(yào)有(yǒu)大表情或做(zuò)其(qí)他的(de)动作来扯动脸部，以免产(chǎn)生细纹;最好是(shì)平躺着敷面膜，不(bù)要站(zhàn)立着敷，不然会导致皮肤(fū)松弛。

　　5、15-20分钟最佳(jiā)

　　很多(duō)时候敷面膜的(de)时间到了(le)，但是(shì)面膜(mó)剩下的营养液还剩很多，好多(duō)人都会选择(zé)继续敷(fū)。

　　 其实我们肌肤的吸(xī)收程度是有(yǒu)限(xiàn)的，15-20分(fēn)钟的(de)时间已经是肌(jī)肤吸收面膜精华(huá)液的在(zài)最(zuì)大限度，超(chāo)过这(zhè)个时间(jiān)，肌肤非但(dàn)吸收不了，还会(huì)给肌(jī)肤造(zào)成负担(dān)。

　　如果担心浪费，那么不妨将其敷在颈(jǐng)部、手部、膝(xī)盖等地方(fāng)。

　　6、从下往上(shàng)揭

　　揭掉面膜的时候是(shì)从上(shàng)往下的，其(qí)实正确的(de)做法(fǎ)是从下(xià)往上(shàng)揭。

　　因(yīn)为毛(máo)孔是往下长(zhǎng)的，这样揭面膜才不易堵塞(sāi)毛(máo)孔，揭(jiē)掉后等(děng)皮(pí)肤(fū)吸收3-5分钟，稍微按摩下最(zuì)后用清水简单洗(xǐ)去。

　　这样才(cái)不会导致(zhì)毛孔堵塞。

　　产品吸收比较好，效果(guǒ)也更佳(jiā)。

　　7、不(bù)能太(tài)频繁

　　敷(fū)面(miàn)膜不能太频繁，不然容易引起角质层(céng)增厚，从而改变我们皮肤的正常代谢。

　　容易导致红肿，敏感(gǎn)等不(bù)良反应。

　　尤其滋养类的面膜，频繁使用(yòng)很容(róng)易导致痘痘(dòu)的产生(shēng)，因(yīn)为皮肤该得到的营(yíng)养很(hěn)充足了(le)，再(zài)继续加营养(yǎng)，就是营养过盛，皮肤吸收不了只(zhǐ)能用痘痘来提(tí)示你了。

　　8、敷面膜后基础保(bǎo)养不能省

　　敷面膜后(hòu)稍微按摩让皮肤吸收面膜的精华，最后(hòu)最好(hǎo)用清水简单洗去残留(liú)的(de)精(jīng)华(huá)，以(yǐ)免(miǎn)堵(dǔ)塞毛孔。

　　敷(fū)面膜后(hòu)续也不能偷懒，最好还是要做好护肤三部(bù)曲：清洁——爽(shuǎng)肤水(shuǐ)——乳(rǔ)液。

　　后面用的护肤品最好选择质地比较清薄的，既(jì)能(néng)为肌肤保湿，又不会增(zēng)加肌肤负担。

敷面膜的正确顺序

　　1、试敏

　　其(qí)实在是用任(rèn)何化(huà)妆品之前都最还先进(jìn)行皮试一下(xià)，看(kàn)自己是(shì)否能够(gòu)使用这款化妆品。

　　先(xiān)将少(shǎo)许面膜敷料抹在手背上(shàng)，30分钟(zhōng)后(hòu)洗去(qù)，若涂抹处无红痒(yǎng)反应，即(jí)可抹在脸上。

　　特别是对于DIY面(miàn)膜，更应该坚持(chí)先做过敏测(cè)试的习惯。

　　2、清洁

　　涂面膜前，应先卸妆、洗脸，必(bì)要(yào)时还(hái)可以(yǐ)先去角质。

　　干净的面部有利(lì)于(yú)面膜的吸收，也避(bì)免污垢(gòu)、灰尘进入毛孔。

　　3、热(rè)敷

　　为(wèi)了获得最好的敷面效果，在洗完脸后敷(fū)上面膜(mó)前，可以先用热(rè)毛巾湿敷在(zài)脸部三分钟，然后(hòu)在面部各处按摩三到五(wǔ)分钟，以打开毛孔(kǒng)，利于(yú)吸收。

　　4、涂抹

　　涂面膜的(de)顺序，应从(cóng)颈部(bù)、下颌(hé)、两(liǎng)颊、鼻、唇、额头，由下往(wǎng)上。

　　眼睛(jīng)周围、眉毛、上下(xià)唇部位岂汝先人志邪的翻译是什么，岂汝先人志邪的翻译英文则不宜涂面膜。

　　最好先从(cóng)容(róng)易干燥的T字部位涂起，最后是U区。

　　5、取掉

　　应(yīng)在面膜(mó)涂敷约15分钟后，用(yòng)手指轻触，若(ruò)不觉黏手，即(jí)可(kě)从薄膜边缘(yuán)开始(shǐ)，自下(xià)而上(shàng)缓慢揭(jiē)去。

　　一般而言(yán)，面膜(mó)干燥后会促使皮肤(fū)紧缩，出现皱纹，所以面膜干燥时要(yào)立(lì)刻(kè)去掉，切勿长时间(jiān)停留在皮肤上或过夜。

　　6、冷敷

　　取掉面膜(mó)后，应用干净温水将(jiāng)脸上(shàng)残留物洗净(jìng)，再以冷毛巾敷面片刻，以(yǐ)促(cù)使(shǐ)毛孔收缩，最后涂上润(rùn)肤化妆品(pǐn)。

　　千(qiān)万不要漏(lòu)掉收(shōu)敛步(bù)骤，有些清洁性或去角质性面膜，如果后(hòu)期(qī)处理不慎，很可能会造(zào)成肌肤伤害。

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