近日(rì)，有网当窗理云鬓对镜贴花黄是什么意思，对镜贴花黄是什么意思(wǎng)友在微(wēi)博(bó)发起了(le)话题“#刘(liú)畊宏了一年(nián)的变化(huà)”，分享自己坚持(chí)和刘畊宏(hóng)一起锻炼一年(nián)以来的(de)种(zhǒng)种(zhǒng)变化。

　　而刘畊宏本人也在该(gāi)话题下(xià)发文感谢自己的粉(fěn)丝，他(tā)对粉丝喊话称，“畊练一周年(nián)，你们都发生(shēng)了很(hěn)大的改(gǎi)变，这(zhè)个改变不(bù)是只(zhǐ)有(yǒu)体重的变(biàn)化(huà)，而是(shì)看到你们开始喜欢吃健(jiàn)康无(wú)添加的食物了、和(hé)家(jiā)人一起(qǐ)跳(tiào)操关系变好了、和(hé)老(lǎo)公有(yǒu)共同话题了(le)、睡(shuì)眠改善了、看待事的物角度(dù)更积极更正面(miàn)了…..等等，这些都是我们在直播时一(yī)直(zhí)在传递的能量(liàng)，我(wǒ)相信你们都接收到(dào)了！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创下了一周涨(zhǎng)粉超千万的“神话”。当时，非(fēi)常多的(de)网友化身“刘(liú)畊宏男孩、刘畊(gēng)宏女孩”，每天坚持观看他(tā)的直播健身。

　　那么，一年以来，这些(xiē)男孩女孩们，都有什么(me)变(biàn)化呢？

　　变化非常大

　　有非常多(duō)的(de)网友涌入该话(huà)题，分享自己锻(duàn)炼一年以来(lái)的身心变化，仅今(jīn)日话(huà)题阅(yuè)读量就达(dá)到(dào)1000万多，参(cān)与(yǔ)讨论者400余(yú)人。

　　而(ér)且这个话题俨(yǎn)然(rán)成为(wèi)网友们(men)“秀好身(shēn)材”的(de)聚集地，从网友(yǒu)们(men)分享(xiǎng)的内容来看，跟着刘畊(gēng)宏锻炼(liàn)一年以来，变化(huà)当然(rán)是非常大(dà)的。

　　首(shǒu)先，自然是体重、外观的变化。

　　很(hěn)多(duō)网友称，坚持和(hé)刘畊宏锻炼一年下来(lái)，确实达到了减(jiǎn)肥(féi)的效果，根据大家的分享内容，瘦个二、三十斤不成问题(tí)；

　　其(qí)次，即使体重没变，但身体(tǐ)素质、心理状态都是肉(ròu)眼可见的变好。

　　还(hái)有很多(duō)网友(yǒu)表示，这一年以来，虽然体重变化不大，但是能够(gòu)明显感受到身(shēn)体变得越来越好，而且心情也随之更加开朗(lǎng)自(zì)信，整个人越来(lái)越棒。

　　还有(yǒu)的网友称(chēng)自己压(yā)力很大，每天(tiān)心神不宁，但自从跟着刘(liú)畊宏锻炼后，感受到(dào)运(yùn)动(dòng)的快(kuài)乐(lè)，心(xīn)情也好(hǎo)很多。

　　当然，锻(duàn)炼(liàn)是件需(xū)要(yào)持(chí)之以恒(héng)的事，也有部分网(wǎng)友称虽(suī)然自己一(yī)直有坚持(chí)和刘畊宏锻炼，但因(yīn)为(wèi)自己(jǐ)没控制好饮食，体(tǐ)重没(méi)变化(huà)，但身体素(sù)质的确好(hǎo)了(le)不(bù)少。

　　这(zhè)类分(fēn)享(xiǎng)内容非常(cháng)多，除了微博，其他社(shè)交平台中也有很多网(wǎng)友表示自从(cóng)跟着刘畊(gēng)宏锻炼以来，不仅瘦(shòu)了，而且(qiě)身体素质(zhì)好了(le)非(fēi)常多，一些曾(céng)经(jīng)患有的小毛病都好了，身体状态非常棒。

　　今天，笔者着实(shí)被无数“刘畊宏男孩、女孩(hái)们”深深感(gǎn)动，从他们身(shēn)上(shàng)可以明显(xiǎn)感(gǎn)受到(dào)自信(xìn)、快乐(lè)的美，刘畊宏的健身(shēn)操带来了(le)不仅是身心健康，更是一种积极向(xiàng)上(shàng)的生活态度(dù)。

　　既然粉丝们(men)变化这么大，刘畊宏本人这一年来又有(yǒu)什么动(dòng)态呢？

　　刘畊宏变了(le)吗(ma)？

　　一年过去了(le)，刘畊宏自己有什么变化

　　目前，刘畊宏抖音粉丝已经达到6900多万，此外(wài)，他(tā)也在微(wēi)博、小红(hóng)书、快(kuài)手等社(shè)交(jiāo)平台上经营个人账号(hào)，分(fēn)享自己(jǐ)生活、健身等内(nèi)容。其中，刘(liú)畊宏微博粉丝(sī)400余万(wàn)、快手粉丝430余万(wàn)、小(xiǎo)红(hóng)书粉丝为669万，粗略(lüè)计算，刘畊宏(hóng)全网粉(fěn)丝量已经(jīng)超过8000万。

　　一年前4月20日前后，刘畊宏抖(dǒu)音粉丝仅为1800余万。不过目前(qián)刘畊宏已经早过了涨粉期，其(qí)粉丝(sī)量(liàng)增长趋于稳定。

　　以抖(dǒu)音平台为(wèi)例，根(gēn)据蝉(chán)妈(mā)妈数据显示，过(guò)去90天(tiān)中，刘畊宏粉丝总量增长较为平缓(huǎn)，不再有曾(céng)经一(yī)夜暴涨(zhǎng)数百万(wàn)粉(fěn)丝的(de)情况。

　　当然， 刘畊宏(hóng)已然成为健身区妥妥的头部博主。

　　这(zhè)一(yī)年来，刘畊宏(hóng)在自己(jǐ)对“主营业(yè)务(wù)”健身操方面(miàn)从未懈(xiè)怠(dài)，基本保持(chí)平(píng)均每周开播三次的频率直播(bō)。

　　同时，虽然已经过去一年(nián)，但刘畊宏直播的观看量数据热度(dù)未退。蝉妈妈(mā)数据显示，过去90天以来，刘畊宏直(zhí)播34次(cì)，场均观看(kàn)人次达到605.3万次(cì)，累计观看人次达到2.06亿人(rén)次(cì)。

　　同(tóng)时(shí)，这些(xiē)直播中，平均(jūn)人气峰(fēng)值也都在10万以上。

　　但过去一年，刘畊宏也并非一(yī)成不变的带(dài)大家跳操，他(tā)还会整(zhěng)很多“花活”。

　　最近，刘畊宏开始在(zài)直播中玩起了(le)CosPlay。他和妻(qī)子会打扮成各种动漫(màn)人物(wù)，教(jiào)大家(jiā)跳(tiào)操，场面非常(cháng)搞笑(xiào)，但也让运动这种比较枯(kū)燥的事情多了一分乐趣。

　　比如，让妻子打扮成(chéng)“小丸(wán)子”，一边唱歌一边跳(tiào)操；

　　或者喊上朋友一起打扮成葫芦娃(wá)，带(dài)大(dà)家跳操……

　　还(hái)有电影(yǐng)《玩(wán)具总动员》中(zhōng)的(de)牛(niú)仔(zǎi)形象；

　　此外，刘畊宏(hóng)也不(bù)仅只局限于在家直播跳操，也(yě)会到户外(wài)，在(zài)“众目睽(kuí)睽(kuí)”下直播带大家(jiā)跳操……

　　总而(ér)言之，刘畊宏的直播方式越来(lái)越丰富(fù)，场面也(yě)非常(cháng)欢快(kuài)，想必(bì)也(yě)会吸(xī)引很多粉丝加入(rù)锻(duàn)炼大军(jūn)。

　　去年(nián)刚(gāng)走红时，刘畊宏曾表示不急(jí)于带货。而一年过后，直播带货也成(chéng)为刘畊宏变现的主要(yào)当窗理云鬓对镜贴花黄是什么意思，对镜贴花黄是什么意思方式。不过，刘畊宏直播(bō)带(dài)货是以(yǐ)小(xiǎo)号(hào)“刘畊宏(hóng)肥油咔咔掉”进行，该账号目前拥有粉丝1300余万，而(ér)其近(jìn)七(qī)千(qiān)万粉丝的大号(hào)则没有带(dài)货记录。

　　据蝉妈妈数(shù)据显(xiǎn)示，刘畊宏(hóng)过(guò)去90天一共进(jìn)行了60次带(dài)货直播，上(shàng)架(jià)商品568件(jiàn)，场均(jūn)观看85.2万人(rén)次，总销量75万至100万，总(zǒng)销售额达到(dào)5000万至7500万。

　　带货商品方面，刘(liú)畊(gēng)宏主要售卖健康类饮食、运动服(fú)装等产(chǎn)品(pǐn)。

　　如(rú)此(cǐ)看来，这(zhè)一(yī)年来(lái)，刘(liú)畊(gēng)宏推动了“全民(mín)健(jiàn)身”这个概念(niàn)，让非常多的人(rén)通过运动获取健康的身体(tǐ)以及更(gèng)自(zì)信的(de)心态；同时，刘畊宏自(zì)己(jǐ)也通过带货变(biàn)现，获得合理回报。

　　不过，刘畊(gēng)宏也并非没有挑战。在涉足带货变现(xiàn)后，产品质量问(wèn)题(tí)往往成为一把双(shuāng)刃剑(jiàn)，这需要刘畊(gēng)宏更加关(guān)注供应链(liàn)管(guǎn)理，避免因产品口碑(bēi)问题带来负(fù)面(miàn)影响；

　　其(qí)次，刘畊宏走红时期(qī)正值居家办公高峰期(qī)，人们有充足时间观看直(当窗理云鬓对镜贴花黄是什么意思，对镜贴花黄是什么意思zhí)播一起锻(duàn)炼；但现(xiàn)在随着大家日常生活回归正常，可能对(duì)刘畊宏粉丝增量上有所影响。

　　例(lì)如(rú)有媒体调(diào)查称，也(yě)有(yǒu)很(hěn)多网友表(biǎo)示自己(jǐ)已(yǐ)经不跟刘畊宏跳操了。

　　其中，封面新闻(wén)创建的(de)投(tóu)票中，一直坚持(chí)练习的网友占比仅4.4％；很久没练的(de)网友占比为22.13％；

　　而微天下创建的投票中，坚持(chí)练(liàn)习的网友占(zhàn)比(bǐ)仅为6.11％；早(zǎo)就不跳的网友占比22.15％。？

　　但整体而言，刘畊宏依然是健身(shēn)领域(yù)的“现象级”博主(zhǔ)，仍(réng)然会带领更多人(rén)参与到健身这(zhè)件事中。

　　你(nǐ)“刘(liú)畊宏了没(méi)”？（本文有删(shān)减(jiǎn)）

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