适量吃生豌豆不只能够加速体内推陈出新，促进胃肠道活动(dòng)，起到益中气、止泻痢、消痈肿、利小便等效果，还有助于弥补(bǔ)维生素(sù)、矿物(wù)质等，

　　进步机体的免疫(yì)力，增强体(tǐ)质，所以一(yī)般来说，生豌豆能(néng)吃。

新新鲜豌豆荚(jiá)的保存办法视频

　　1、生(shēng)品直(zhí)接速冻(dòng)法。

　　能够用保鲜袋装好新鲜豌豆(dòu)粒,直接进入(rù)冰箱冷冻室冷冻。

　　能保(bǎo)存(cún)半年。

　　2、熟品直(zhí)接速冻法。

　　先将豌豆(dòu)在开水中焯(chāo)水3~ 5分钟,捞(lāo)起凉(liáng)冷(lěng),装入保鲜袋,直(zhí)接放进(jìn)冰箱冷冻室冷冻。

　　在零下10°C时能保存(cún)半年至一年。

　　3、灌筒天然贮(zhù)存法。

　　将豌豆焯水后,用凉开(kāi)水加(jiā)食盐制成饱和溶液,用灌筒瓶(píng)或罐子盛(shèng)到容器(qì)的十分之(zhī)七(qī)处(chù),倒入食用植物油封面,阻(zǔ)隔空气,封面油层坚持一到二厘(lí)米深(shēn),在常温(wēn)下寄(jì)存(cún)。

　　此法能保存三至四个(gè)月。

嫩豌豆荚怎样保(bǎo)存(cún) 嫩豌豆(dòu)荚保存的办法(fǎ)

　　1、刚从(cóng)树(shù)上摘下来(lái)的那种豌豆，直(zhí)接(jiē)装(zhuāng)在塑(sù)料袋里就行。

　　 2、从瓢瓤里(lǐ)剥好的，仍然还带壳(ké)的那类豌豆，不要一次全揉捏放在同一个容器里收纳，最好重量分隔装，然(rán)后用保鲜膜(mó)把这些(xiē)容器包(bāo)裹好，再放进冰箱里(lǐ)边保存起来就好。

　　 3、放入豌(wān)豆中火煮，不要盖锅盖水开后比及能闻到很(hěn)明显的豌豆味(wèi)的时分海南岛的面积多大,人口有多少人，海南岛的面积多大,人口有多少(fēn)捞(lāo)出(chū)放盆(pén)子里冷(lěng)却。

　　等豆(dòu)子(zi)彻底冷却后放冰箱冷冻层(céng)，隔(gé)两小时(shí)搅动一(yī)下，避免(miǎn)粘在一同。

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