踢足(zú)球可以长高个子吗，为什么踢足球的(de)个子矮踢足(zú)球可以长高个(gè)子的。

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踢足球可以长高个子吗，为什么(me)踢(tī)足(zú)球的(de)个(gè)子矮

　　这一状况顶的速度越来越快越叫的原因，顶的速度越来越快过程(kuàng)是由年龄决定的，如果是七(qī)、八岁的青少年，骨骼(gé)还没有发育完(wán)全，骨骼(gé)骺板(bǎn)还在，那么经常踢足球之(zhī)类的运(yùn)动(dòng)，就可以刺(cì)激成骨(gǔ)顶的速度越来越快越叫的原因，顶的速度越来越快过程细胞生长，从而长高(gāo)。

　　但对已(yǐ)经十几岁的青少年来说，骨(gǔ)骼已经发(fā)育完全了，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推(tuī)荐(jiàn)您平时多吃一些钙(gài)质和(hé)维他命(mìng)D，经常到户(hù)外(wài)晒(shài)太阳(yáng)，在一定程度(dù)上也能促进身高的增长。

踢足球要买(mǎi)什么装备

　　踢球球员(yuán)要穿球衣、足球鞋(xié)、球(qiú)袜(wà)、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球(qiú)的时候，对身体的保(bǎo)护是(shì)不可缺少(shǎo)的(de)，因为这个运动特有的(de)腿部力(lì)量较(jiào)大因此护腿板必须要有，球鞋，这(zhè)个就很重要很直(zhí)接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好，还(hái)能(néng)最大程度的让自己的能力发挥出来，所以有(yǒu)一(yī)双适合自(zì)己(jǐ)的(de)球鞋是非常(cháng)重要的。

　　很(hěn)多刚入(rù)门的(de)朋友不大(dà)注意这个(gè)装(zhuāng)备，其实球衣是(shì)很重(zhòng)要的，比如宽(kuān)松的短裤(kù)，透(tòu)气性(xìng)好的(de)专业足(zú)球运动上(shàng)衣，以(yǐ)及高筒类(lèi)的足球袜，这些(xiē)都是必(bì)不可少的。

　　另外(wài)我们在(zài)进行这(zhè)项(xiàng)运动的(de)时候(hòu)不要佩戴包括耳环，脚链(liàn)以及戒指等等这些首饰，因为在身体的对(duì)抗中，很容易(yì)造成各(gè)种伤害，不管什么(me)运动，都要把(bǎ)安全放(fàng)在第一(yī)位(wèi)。

踢(tī)足球要注意什么

　　1、做好准备活动(dòng)，脚再痒痒也不(bù)要(yào)直(zhí)接(jiē)就踢。

　　准备活动至少(shǎo)也要(yào)10分钟，可以先慢(màn)跑一段(duàn)，活(huó)动脚腕、膝关节，让(ràng)身体微微出汗(hàn)，把关节、韧带都拉(lā)开，踝(huái)、膝、腕、髋这些所(suǒ)有运动中会用到的关节都要(yào)活(huó)动开。

　　2、由于运动时的跑(pǎo)动较多，技(jì)术(shù)动作的(de)幅度以及出汗(hàn)量都是相对较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合(hé)脚(jiǎo)防滑的帆面(miàn)胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符合要求的地方进行锻炼。

　　场地不平、碎石(shí)杂物多(跑道(dào)、沙坑)，容易造成同学们踝关节(jié)扭伤、骨膜损伤、跟腱(jiàn)拉伤等(děng)。

　　4、及时补充水分。

　　最好把(bǎ)水放在场边，感到口渴的(de)时候(hòu)就喝一点(diǎn)，多喝(hē)几次也(yě)没关系，不要(yào)等到累得不行的(de)时(shí)候再大口大口(kǒu)地(dì)一次性喝很多。

　　5、虽然足球运(yùn)动是一项全天候的运动(dòng)项(xiàng)目，但要尽量避免在恶劣的天气(qì)下锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中暑(shǔ)、抽(chōu)筋或(huò)虚(xū)脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要(yào)求(qiú)的。

　　但(dàn)身(shēn)高腿长在速度上有(yǒu)优势，对抗(kàng)中也有优势，而个(gè)小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最(zuì)理(lǐ)想的身高1.78-1.85之(zhī)间，有速度有(yǒu)对抗，而(ér)且(qiě)相对(duì)灵(líng)活(huó)；

　　而腿短的，你(nǐ)跑五步(bù)他需要起步才能(néng)完成，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏(kuī)，特别是(shì)高球争(zhēng)点。

　　对于(yú)守门员来说(shuō)，理(lǐ)想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这是臂展优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范围就大(dà)打折(zhé)扣了，但高于2米，灵活性就下降了，主要是还原慢(màn)，连(lián)续扑救辗(niǎn)转不利索(suǒ)。

12强赛首(shǒu)战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利(lì)亚，一(yī)战现原(yuán)形(xíng)，在(zài)40强赛顶的速度越来越快越叫的原因，顶的速度越来越快过程中，国足(zú)优势明显，但到了12强(qiáng)赛，和亚洲一(yī)流强队交手，国足露馅了(le)。

　　现在，国(guó)足(zú)各项(xiàng)赛事12连胜(shèng)宣告结束。

　　此外，除(chú)了2013年(nián)击败澳大利亚，最(zuì)近2次(cì)碰到(dào)对手(shǒu)，国足全(quán)败！这场比赛(sài)，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因凡蒂诺(nuò)都来到了现(xiàn)场看球，他(tā)多么希望中国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜(xī)，最(zuì)终(zhōng)的结(jié)果(guǒ)，估计(jì)让因凡蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为(wèi)这(zhè)场失利，李铁遭遇了(le)执教中国队的(de)首败，过去12场各(gè)项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前的对手不够强，这场(chǎng)遭(zāo)遇澳大利(lì)亚，国(guó)足现原形(xíng)了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是热身赛，和中超球(qiú)队(duì)、中(zhōng)甲球队(duì)踢(tī)，对手不敢认真踢(tī)，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后面(miàn)4场40强(qiáng)赛，对手实力有限。

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