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西瓜(guā)可(kě)以空腹(fù)吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹状态下(xià)是(shì)不建议食用西瓜的，因为西瓜当(dāng)中含(hán)有果糖、蔗糖等(děng)多种(zhǒng)糖类物质，空腹状态(tài)下食(shí)用后容易增强人体肠胃功能负担，

　　不仅会导致食用者出现(xiàn)食欲减退的(de)症状，甚至会(huì)造成消化不(bù)良的情况发生。另外西瓜(guā)属于寒凉性水果，对于(yú)肠胃(wèi)功能虚弱者(zhě)而言，

　　空腹食用(yòng)的情况下会(huì)诱(yòu)发腹部绞痛、便感(gǎn)频繁、粪便稀(xī)薄等不良症状反应。日常(cháng)饮食过程中(zhōng)山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不适(shì)合(hé)空腹状态下食用的，因为这(zhè)些食物(wù)中含有一(yī)定量的鞣酸、胶质等物质(zhì)，这些成分在空腹状态(tài)下除了会引起食用者出现胃部不适症状以外，还(hái)会增加其发生结(jié)石性疾(jí)病的风险(xiǎn)，如胃结石(shí)、肾(shèn)结石、胆囊结石等。

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　　1、看外观：西瓜(guā)外观色泽亮(liàng)丽形状均匀，纹路清晰，纹路之间的距(jù)离稍宽，用手(shǒu)触摸纹路部分略微有凹陷(xiàn)感的是熟瓜(guā)，吃(chī)起(qǐ)来瓜甜，但如若西(xī)瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间(jiān)的距离较窄，则瓜(guā)不熟而且瓜肉(ròu)的(de)筋(jīn)也较多

　　2、用(yòng)手(shǒu)掂轻重：一般相(xiāng)同品种，相同大(dà)小，选(xuǎn)轻不选重(zhòng)，相(xiāng)同大小的西瓜，重量轻的反倒是成熟(shú)较好的西瓜，而拿起(qǐ)来感觉(jué)很重的则是生瓜，这是因为西瓜在生长(zhǎng)过(guò)程中随(suí)着太阳光的照射(shè)西瓜(guā)内部的(de)瓜(guā)汁逐(zhú)渐转化(huà)成糖分，重量也(yě)会随之减轻(qīng)，而生瓜虽然(rán)水分充足拿起来较重，但(dàn)由于还没有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到沉(chén)闷“嘭嘭”响(xiǎng)声(shēng)，越沉闷(mèn)西瓜就越熟，手拍(pāi)能感觉到(dào)颤动(dòng)则(zé)西瓜成熟了，如，发出清脆的“当当”声，手拍(pāi)动也(yě)没什么(me)颤动感说明瓜不成熟或(huò)者皮太(tài)厚，若拍打(dǎ)时发出的(de)是(shì)“噗噗”声则西瓜已(yǐ)经(jīng)熟(shú)过(guò)头(tóu)了也不好(hǎo)吃，当然不同西瓜品(pǐn)种有可能(néng)通过弹(dàn)乐高课程一年大概多少钱，乐高课一年多少钱多少节的方式辨识度也不一定高，这(zhè)个(gè)也得(dé)要靠平时(shí)买瓜的经(jīng)验(yàn)了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤粗壮(zhuàng)新(xīn)鲜有弯曲并且瓜藤颜色(sè)越(yuè)绿说明西瓜(guā)越新(xīn)鲜，如(rú)果瓜(guā)藤(téng)比较直，或颜(yán)色已(yǐ)经变成黄色而且瓜藤(téng)枯(kū)萎或干枯，这样的瓜不是早产瓜就(jiù)是死藤瓜(guā)及不新鲜(xiān)，不要选。

挑西瓜学(xué)会这三(sān)招，保(bǎo)证你挑的(de)西(xī)瓜个个汁儿甜(tián)肉脆，你知(zhī)道吗？

　　西瓜好吃但(dàn)是我们如何，才可(kě)以买到(dào)称心(xīn)如意的西瓜呢，下面教您几招挑选西瓜，保证(zhèng)个(gè)个又甜(tián)又起沙(shā)，口感超级棒。

　　第(dì)一(yī)招：用(yòng)一只手将(jiāng)西瓜托起来，再(zài)用另外一只手去拍西(xī)瓜，如果托瓜(guā)的那只手，有震荡的感(gǎn)觉，那 就是熟瓜，没有震荡的感觉，就是(shì)生瓜(guā)。

　　第(dì)二(èr)招：用手拍打(dǎ)西瓜(guā)，声音浑浊沉重的，是熟透的(de)西瓜，就(jiù)是那种砰砰的声音，清(qīng)脆发出当当(dāng)声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边上，用两只手轻轻去按压(yā)，西瓜里面发(fā)出裂(liè)开的声(shēng)音，是熟透的西瓜(guā)。

　　 没有发出(chū)开裂的声音。

　　就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第四招：我们来看一下西瓜(guā)尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会(huì)凹入到(dào)西瓜里面的部分比较(jiào)深，一些(xiē)，说明西瓜是自(zì)然(rán)成熟(shú)的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去(qù)的部(bù)分比较(jiào)浅，蒂部用(yòng)手不(bù)好扯下来的(de)西(xī)瓜就是(shì)生瓜(guā)。

　　第五招：看西瓜(guā)的(de)颜色，成(chéng)熟的(de)西瓜皮(pí)色灰(huī)暗，表(biǎo)皮上面有一层白色的霜，感觉白(bái)色的霜比较(jiào)浓。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下(xià)来的(de)，放的时间也不长。

　　是(shì)新鲜的(de)西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜(shuāng)很(hěn)浅或者(zhě)是(shì)没有(yǒu)了，就说明是卖剩下的西(xī)瓜，或者是说放的时间(jiān)很长了，这种西瓜(guā)我们就尽量不要去买(mǎi)。

　　第六招：西瓜买了(le)以后(hòu)，可以(yǐ)让卖瓜的用刀在(zài)西(xī)瓜(guā)上面开个小(xiǎo)口，颜色鲜红而且紫色(sè)发(fā)黑的就是熟瓜。

　　紫(zǐ)色发(fā)白的就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜的时候总看父母会敲一敲(qiāo)瓜，听听(tīng)声音。

　　有点不懂，今天就告诉你如何(hé)通过敲瓜知(zhī)道(dào)瓜熟没(méi)熟。

　　首先将西瓜托在手(shǒu)中(zhōng)，中指或食指轻(qīng)轻弹(dàn)一下，如果发出严重的咚，咚声，托(tuō)瓜(guā)的手还微微(wēi)颤，那就是熟瓜(guā)。

　　如果发出突，突声，说明瓜(guā)比较熟。

　　如果发出(chū)当，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那(nà)就说明瓜已经熟过头了。

　　后(hòu)两种不建议卖。

　　有(yǒu)些人还会通过(guò)掐瓜知道瓜熟(shú)没熟，他们一般用指(zhǐ)甲掐(qiā)瓜(guā)皮，不(bù)过(guò)瓜皮(pí)脆且(qiě)多汁，那就(jiù)说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生(shēng)硬(yìng)，很难(nán)掐，那就说明是生瓜。

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