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　　从中(zhōng)医(yī)角度来(lái)说(shuō)，猕猴桃性寒(hán)，归脾胃经，有清热去火、生津止渴等(děng)功效，上火的时候(hòu)吃(chī)猕(mí)猴桃能有效缓解(jiě)改善(shàn)上火症状。

　　猕猴桃中含有的多(duō)种维生素和矿物质(zhì)成分，能(néng)有效促进机体的新陈代谢，有清热降火之功效。

　　猕猴桃中膳食纤维含(hán)量丰富，能(néng)有(yǒu)效促进肠胃蠕(rú)动(dòng)，改(gǎi)善缓(huǎn)解上火引发的(de)便秘(mì)等症状(zhuàng)。

上(shàng)火可(kě)以吃猕猴桃不

　　上火是(shì)可以吃(chī)猕猴(hóu)桃的(de)，因为猕猴桃里面含有维生素C。

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