张天爱减肥前后对(duì)比照，确实是瘦了(le)一圈更漂(piāo)亮自信了(le)，张(zhāng)天爱体重最(zuì)重的时候是130斤，网上(shàng)也有巅(diān)峰(fēng)时刻张天爱的照片，虽然从照片中能(n板凳的量词是一把还是一只啊 凳子可以用什么单位来表示>板凳的量词是一把还是一只啊 凳子可以用什么单位来表示éng)够(gòu)看出来是一个人，但是(shì)给人的(de)感觉相差很多。130斤的(de)她其(qí)实还是挺(tǐng)可爱(ài)的，只不过(guò)身材和脸蛋都稍(shāo)显圆润，张天爱(ài)身(shēn)高(gāo)165cm，130斤确实(shí)是有些胖了。整个都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋，那(nà)个时候并(bìng)没(méi)有现在的尖(jiān)下巴。

张(zhāng)天(tiān)爱的五官属于非(fēi)常小的那种，也比较集中，胖了之后会显得脸很大，而且肉很(hěn)明显(xiǎn)，像是(shì)大饼脸。当(dāng)时的(de)张(zhāng)天爱还没有现在的明星气质(zhì)，虽然颜(yán)值不低，但(dàn)也是路人(rén)一枚。按(àn)照现在的审美标准，漂亮的女(nǚ)生基本(běn)上体重都是不过百的，大概维持在(zài)95斤左右，张天(tiān)爱的努力之路还是非常长的。张天爱还参加了湖(hú)南卫视一个减(jiǎn)肥类的综艺节目，在节(jié)目中也分享了自己的减肥经历。

不(bù)管是谁的(de)减肥经历，其(qí)实都(dōu)是非(fēi)常(cháng)简单的，就是少吃多(duō)动。当然(rán)了，明星(xīng)有的时候因为时间(jiān)紧迫，可能会服用减肥药，但(dàn)想要长期保持好(hǎo)身(shēn)材，少吃多动是最(zuì)好的方式。其实这个方法谁都(dōu)知道(dào)，但是能(néng)够做到(dào)是不容易的。主要(yào)是因为现在(zài)要(yào)求的体重(zhòng)标(biāo)准确(què)实是严(yán)苛，不仅仅是女明星，看看现在(zài)的男明星，都是筷(kuài)子腿。

张(zhāng)天爱

人瘦了之后就真(zhēn)的好看(kàn)吗？是真(zhēn)的好看，原因如下：1.以瘦为美是现在固有的审美(měi)标准(zhǔn)。美有的(de)时(shí)候和(hé)一个时代是有关系的，和(hé)一个人的认知也是有关系的，大(dà)部分人已经接受了以瘦为美(měi)这(zhè)个标(biāo)准。也许有一天会流行以胖为美，到时候就不需要努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整个人(rén)更精致，更(gèng)灵活。能够流行以瘦为美还是有道理(lǐ)的，瘦了之(zhī)后，占据(jù)的空间都小了。

瘦的人在(zài)生活中(zhōng)也会(huì)感觉到各种(zhǒng)的便捷，尤(yóu)其是现(xiàn)在的衣服，瘦的人穿出来(lái)更加的漂(piāo)亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信。尤其是对于减肥成(chéng)功的人来讲，经历过一番痛苦的努(nǔ)力，终于(yú)坚持下(xià)来，这个(gè)过(guò)程中提(tí)升了人的(de)自信心。同时也为自(zì)己能够坚持下来(lái)，感到骄傲，个人感觉也非常良好，使得(dé)人状(zhuàng)态(tài)更(gèng)好、更精神。通过这(zhè)件事情，也更(gèng)更相信自己的(de)能(néng)力(lì)。

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