上海四大八校是指什么高中，上海市重点高中排名一览表春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春(chūn)分是二十四节气(qì)中的第四个节(jié)气。自今日起(qǐ)，昼渐(jiàn)长，夜渐短，黎明更早，黄昏更晚(wǎn)。

这(zhè)也意味着，我们拥有更(gèng)多的白日时光，去好好(hǎo)拥抱浪漫明媚(mèi)的春天。

春(chūn)分的由来(lái) | 二十四节气(qì)之一春和景明(míng)，莺飞(fēi)草(cǎo)长(zhǎng)_黑料(liào)正能量

春分由(yóu)来(lái)

春分，是二十四(sì)节气之(zhī)一，春季的第四(sì)个节(jié)气。每年公(gōng)历3月20或21日，太阳到达0°（春分(fēn)点）时开始，这天昼夜长短平均，当(dāng)春(chūn)季九十日(rì)之半，故称“春分”。

春分(fēn)在天文学上有重(zhòng)要意义，春分(fēn)这天太(tài)阳直射赤(chì)道，南(nán)北(běi)半球(qiú)昼夜平(píng)分，自(zì)这天以后太阳直(zhí)射位置由赤道继续向北半球推移(yí)，北半球各地白昼开(kāi)始长于黑夜，南(nán)半球与之相反。

春分习(xí)俗

01/立鸡(jī)蛋(dàn)

民间有“春分到，蛋儿俏”的说法，上海四大八校是指什么高中，上海市重点高中排名一览表在每年春(chūn)分的这(zhè)一天，各地民间流行“竖蛋游(yóu)戏”。史(shǐ)料(liào)记(jì)载，春分立(lì)蛋的(de)传统起源于(yú)4000年(nián)前的中(zhōng)国，以庆祝春天的到来。

为什么要在春分(fēn)这(zhè)一天竖鸡蛋呢？据说，春(chūn)分这天南北(běi)半(bàn)球昼夜(yè)平分，地球磁场(chǎng)平衡(héng)，地球(qiú)的地轴与地球(qiú)公转的轨道又平衡，所以这(zhè)天(tiān)是最(zuì)容(róng)易(yì)将(jiāng)鸡(jī)蛋竖起来的。（立鸡蛋(dàn)要用生鸡(jī)蛋哦）

而(ér)这一被称为“中国(guó)习俗”的玩(wán)艺(yì)儿，何以成(chéng)为(wèi)“世界游戏”，目前尚难考证。不过(guò)其玩法(fǎ)的确(què)简单(dān)易行且富有(yǒu)趣味。

02/吃(chī)春(chūn)菜

孔(kǒng)子有言：“不(bù)时(shí)，不(bù)食(shí)。”食物也(yě)有自己的时节。春菜顾名思义，是春天(tiān)的(de)蔬(shū)菜(cài)。春(chūn)菜(cài)一般指香椿(chūn)芽(yá)、荠菜、春笋、豆芽、苋菜、春韭等。

春分(fēn)时节(jié)，吃春菜(cài)有很多寓(yù)意，一般认为，春菜的绿色象征着新生和活力。此外，春菜还含有(yǒu)丰富的维生素C和(hé)胡萝卜素等营养成分(fēn)，可(kě)以(yǐ)补充身体(tǐ)所(suǒ)需(xū)的营养素(sù)，增强身体免疫力，预防感冒和其(qí)他疾病。

因此，春分时(shí)节吃春菜(cài)既有象征意义，又有营养保(bǎo)健的作用。

春分提示

春(chūn)天气候变化剧烈，冷(lěng)空气活动(dòng)频繁，冷暖难(nán)测(cè)，一天之内天气都有可能发生(shēng)急(jí)剧变化，一(yī)不注意就很容(róng)易生(shēng)病，旧病也容(róng)易复发。

在此(cǐ)小编提醒大家，这个(gè)时节最(zuì)重要(yào)的还是以(yǐ)保暖防(fáng)潮为主，尤其是足部和腿部要穿(chuān)的更(gèng)暖和些，切记着急脱衣。

此外(wài)在这个时节，饮(yǐn)食(shí)上也(yě)要注意“二不(bù)碰”，不碰(pèng)大寒(hán)大热之物，不碰过于油腻之(zhī)物(wù)。因为在春分时节(jié)，人体的(de)新陈(chén)代谢(xiè)非(fēi)常旺(wàng)盛，摄入的食物应该以清淡易消化为主，宜摄入高蛋(dàn)白以及(jí)富含维生(shēng)素的矿(kuàng)物质的食物。尤其是家中有正处于生长发育(yù)的孩子，饮食更需格外注意，别(bié)错过了孩子生长发育的黄金季节。