生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法和(hé)时刻？生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用(yòng)涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是(shì)要沸水（100度(dù)），前面的(de)时分能(néng)够(gòu)出水快点(diǎn)，到(dào)了后边茶味变淡(dàn)的(de)时分能够盖(gài)下(xià)的(de)。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法视频(pín)，普(pǔ)洱生茶与熟(shú)茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟(shú)普洱茶怎样(yàng)泡(pào)等问(wèn)题，农商网将为你收拾以(yǐ)下(xià)的日子常识(shí)：

生熟普洱茶(chá)能(néng)够(gòu)一同(tóng)寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶(chá)，是一个(gè)很为美妙的(de)茶类，同(tóng)一产(chǎn)地(dì)，同一(yī)材(cái)料制造，却能(néng)发(fā)生(shēng)两种不(bù)同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得各地(dì)茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都(dōu)理解,生茶熟茶(chá)是两种彻底不同的香气,而茶(chá)叶(yè)又是(shì)吸味(wèi)物质,假如兼(jiān)并寄存,是会在香气上有必定影响(xiǎng)的(de)。

　　普洱生茶和普洱熟茶是(shì)质量风(fēng)格天壤之别的两(liǎng)种茶(chá)品(pǐn),应禁止(zhǐ)将生(shēng)茶(chá)和熟茶混合寄(jì)存在一同。

生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法和时(shí)刻

　　1、生(shēng)茶泡(pào)法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分能够出水快点，到(dào)了后边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用(yòng)盖碗冲(chōng)泡时开盖，特(tè)别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时(shí)不要接(jiē)着泡，开盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟(shú)茶泡(pào)法：洗茶(chá)二遍(biàn)，用(yòng)紫砂壶比较(jiào)适合，水温越高越好。

　　用(yòng)厚(hòu)壁壶或出茶(chá)前用涨水(shuǐ)淋(lín)壶。

　　好的(de)陈年普(pǔ)洱茶泡法不必太讲究(jiū),浓有浓的(de)味(wèi)道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普(pǔ)与生(shēng)普冲泡办法

　　 熟普与生普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 　　众所(suǒ)周知普洱(ěr)茶有生茶和(hé)熟茶两种，其(qí)间普(pǔ)洱熟(shú)茶茶性温文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功(gōng)用，被世(shì)人喜欢。

　　下面就(jiù)为咱(zán)们(men)介绍(shào)普(pǔ)洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选(xuǎn)择泡普洱茶所需(xū)求的用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具及(jí)普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶(chá)具，首要(yào)起(qǐ)温壶温杯的效(xiào)果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具容(róng)量1/4的滚水，然后快速倒去，以(yǐ)此清洗(xǐ)茶叶中的杂(zá)质，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把(bǎ)握冲泡时(shí)刻(kè)。

　　 　　分茶(chá)：头道(dào)。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出(chū)茶水到公正杯中(zhōng)，滤网放(fàng)到公正杯上(shàng)，过滤碎茶，然后再别离均匀(yún)的分入小杯(bēi)中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次(cì)泡好要倒入公正杯里(lǐ)渐渐喝，不能泡在(zài)壶里太长时刻，不然(rán)焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今(jīn)后仍是风味十足，所以夏天(tiān)的时(shí)分能够弄(nòng)得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的(de)浸(jìn)泡时刻，视(shì)茶叶(yè)的(de)状况而不同，一(yī)般紧(jǐn)压茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚(gāng)开始泡能够(gòu)稍短些，泡(pào)久了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最(zuì)平缓(huǎn)、最(zuì)天(tiān)然的心态为品(pǐn)茗者服务，在茶(chá)艺界中，常有“一人得(dé)神、二人(rén)得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一人无任何环境(jìng)及附加的(de)外在要素影(yǐng)响，故可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而一(yī)些心(xīn)理素质(zhì)不太好的茶艺人员(yuán)无法以安静的心(xīn)态(tài)冲泡，或(huò)则(zé)水温太高(gāo)，或许慌(huāng)张致使投茶量失衡，无(wú)法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以(yǐ)，泡(pào)茶人的心境(jìng)是(shì)普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡的关键要素，茶汤的口感会(huì)跟着他的心(xīn)境(jìng)改动而改动!因(yīn)此，要(yào)泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己(jǐ)的心境是最重要的要素。

　　只(zhǐ)需在往常心态下(xià)，选择最(zuì)适合的(de)器皿和品茗艺境，在投茶量(liàng)适合不改(gǎi)动的状(zhuàng)况下把握水温文(wén)浸(jìn)泡时(shí)刻，还可依个人口感，彼此(cǐ)和(hé)谐中和(hé)后，争夺(duó)以最天然的心态泡(pào)出最优质的口感，唯有融入(rù)其间，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗(míng)环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才的传统文(wén)明(míng)，特别(bié)是久经干载长胜不衰且(qiě)盛名远(yuǎn)扬(yáng)的的(de)普洱(ěr)茶，文明精华更是撒播至今(jīn)且又到达巅(diān)峰盛世品(pǐn)饮之际。

　　作为一种(zhǒng)传统(tǒng)文明的精力享用(yòng)就应该在高雅(yǎ)的环境中进行的，品茗之境须和其文明氛围和谐一致，如(rú)高雅(yǎ)古典的(de)装(zhuāng)饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一个(gè)部位，滋润一切的味蕾(不同(tóng)部(bù)位的味蕾感觉出的(de)茶汤的(de)味道，一般是(shì)不相同的’)，领会普洱茶(chá)的(de)光(guāng)滑和甘(gān)厚;入(rù)喉时可(kě)领会普洱茶的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需求留意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄(shè)氏度沸水(shuǐ)。

　　注(zhù)：煮水(shuǐ)时不宜过渡欢腾或欢腾的次(cì)数(shù)太多(duō)，这样水中的氧气过少会影响(xiǎng)茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)冲泡用水的选择：最好用纯水(shuǐ)或山泉水(shuǐ)(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水(shuǐ)，凡(fán)契(qì)合国家规(guī)定饮(yǐn)用水目标的也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶(chá)水份额(é)为(1克：50克)，或置(zhì)茶量为容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或许(xǔ)依据泡茶(chá)的器皿(mǐn)和品(pǐn)茗人数的(de)多少而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡(pào)、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投(tóu)到(dào)。

　　别的，还应先(xiān)区分泡的是紧压(yā)茶或是散茶(chá)，一般(bān)散茶可多投一点;而(ér)紧压茶因紧压投茶量上可(kě)相对(duì)略少一点，但凡事都适(shì)皆最佳(jiā)!现在市场(chǎng)上的普洱茶一般茶(chá)饼，茶砖等紧压茶居(jū)多，所以(yǐ)在泡这(zhè)类茶的(de)时分(fēn)要先用(yòng)茶锥(zhuī)或(huò)许茶刀撬成小块，然后能够用紫(zǐ)砂罐放好备用，也能够喝的(de)时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡(pào)时刻：视茶(chá)叶的状况而不同，一(yī)般(bān)紧(jǐn)压茶(chá)能(néng)够稍短(duǎn)些，散茶(chá)能够稍长些，投茶(chá)量多(duō)能够稍短(duǎn)些，投茶(chá)量少能够稍(shāo)长些(xiē)，刚开(kāi)始(shǐ)泡(pào)能够稍(shāo)短些，泡久(jiǔ)了能够稍(shāo)长些。

　　也(yě)能够依据各人口感而定，常喝浓茶重(zhòng)口感的(de)可多泡(pào)一(yī)会;反则(zé)缩(suō)短;别的还可依据水温文冲泡次数而定，水温太(tài)高，可(kě)缩(suō)短浸泡时(shí)刻，而头(tóu)几泡一般快冲快泡，后边则可跟(gēn)着冲泡次数的添(tiān)加而延伸冲泡的时刻，方可泡出(chū)普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确(què)的普洱熟茶泡法不只能够更好的泡出一壶好茶，更是喜好(hǎo)普(pǔ)洱熟茶者的一种日(rì)子品尝，更是一种(zhǒng)安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法：将10克普洱茶倒(dào)入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层(céng)的不洁(jié)净物和异物洗(xǐ)去(qù)，才(cái)干充(chōng)沛释放出普洱茶的真味(wèi)。

　　再(zài)冲(chōng)入沸水，浸(jìn)泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤(tāng)分斟入品茗(míng)杯，先(xiān)闻其(qí)香，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香气(qì)共(gòng)同(tóng)陈香，叶底褐红色(sè)，味道浑厚回甜(tián)，饮(yǐn)后令人心旷(kuàng)神怡(yí)。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱们(men)具体(tǐ)介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水(shuǐ)温：选用矿泉水或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人(rén)数多少决议取茶数量(liàng)。

　　若人少，可取普洱茶8~10克(kè)，人(rén)多可取(qǔ)普(pǔ)洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入茶(chá)壶(hú)，然后注入热水(除可(kě)醒茶之外，它(tā)一起还具(jù)有进(jìn)步(bù)茶叶(yè)净度(dù)的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱茶的冲(chōng)泡适合运用大一点的茶具以更好的表(biǎo)现(xiàn)出普洱茶的(de)色、香(xiāng)、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫(zǐ)砂壶(hú)的(de)透(tòu)气*和保温*也可作(zuò)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为(wèi)冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小(xiǎo)提(tí)示(shì)：杯子最好选(xuǎn)用大一点的、晶(jīng)滢剔透的(de)玻璃杯最好(hǎo)，初学者最好选用玻璃(lí)杯或(huò)盖(gài)碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡办法，其实(shí)新、老普洱茶的冲泡办法应该(gāi)有所不同，普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡(pào)最好(hǎo)是用盖(gài)碗或(huò)用紫沙壶，假(jiǎ)如没有这(zhè)两样东西(xī)还能够用(yòng)能够(gòu)当(dāng)壶又能够(gòu)当(dāng)杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻不欲太长，一般是经(jīng)过两遍的(de)洗茶进程(chéng)之后，刚开始(shǐ)冲水后时刻不要(yào)超越20秒(miǎo)出汤，后边(biān)能够渐(jiàn)渐的延伸时刻到淡中止(zhǐ)，新(xīn)茶冲泡的时分尽量不要盖盖(gài)子，削减涩味，老(lǎo)茶(chá)能够盖盖子，因为在时刻的(de)改(gǎi)动上(shàng)现(xiàn)已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化(huà)：

　　 　　干(gàn)仓是指茶(chá)叶在湿度(dù)、温度适中(zhōng)、通风透气的环境中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不会发(fā)霉，尽管转化(huà)较为缓(huǎn)慢，但能坚持(chí)普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了获取(qǔ)赢(yíng)利(lì)，把(bǎ)茶(chá)叶放在通(tōng)风不畅、湿(shī)度(dù)较高的环境加速陈化(huà)。

　　而这样做，不光会损坏茶(chá)叶(yè)的质量，更导(dǎo)致保藏价值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差改动太(tài)忽然(rán)，将会影响(xiǎng)茶汤水性给予口(kǒu)感(gǎn)的生动性，乃至仓内(nèi)温度太高，构成(chéng)炽热，会将(jiāng)本来(lái)的普洱生(shēng)茶(chá)，转变为普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)。

　　 　　C.避免杂(zá)味感(gǎn)染：

　　 　　茶(chá)叶(yè)是最会吸收杂气(qì)异味的，撒一把枯燥茶(chá)叶，会吸清空气中的异味，因此，应力(lì)求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了火油、香水(shuǐ)等气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装(zhuāng)：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加(jiā)以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这是(shì)自(zì)古以来一种(zhǒng)传(chuán)统包装的材料(liào)和方法，有助于普洱茶(chá)于后发酵时，过滤杂(zá)味以保证清醇的成效(xiào)。

　　常(cháng)有人将已打开(kāi)了的普(pǔ)洱老茶，改用(yòng)较低残次量的塑料纸(zhǐ)重(zhòng)包，时刻一(yī)久，就会宣布异味(wèi)，直接损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的仓储条件需求留意的(de)几(jǐ)个方面(miàn)。

　　只(zhǐ)需能(néng)够(gòu)把握储(chǔ)藏茶叶地址的温度(dù)和湿度的改动(dòng)规(guī)则，量体裁衣(yī)并采纳恰(qià)当调整办法，就(jiù)可认为普洱(ěr)茶发(fā)明一个(gè)洁净卫生、有利于正常醇(chún)化的外部环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱角规整，不缺变(biàn)少角;松紧(jǐn)适度;模(mó)纹(wén)明晰，条索规整(zhěng)紧结(jié);色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外表有霉花(huā)，霉点的普洱(ěr)茶(chá)均为残(cán)次。

　　下面具体介(jiè)绍怎么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮(liàng)堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如汤色红(hóng)浓剔透是高质量普洱(ěr)茶，犹如红酒一杯;深(shēn)红，红(hóng)褐的汤(tāng)色(sè)均(jūn)为(wèi)正常。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗黑污浊(zhuó)的为(wèi)残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味与(yǔ)陈(chén)香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在(zài)后(hòu)发酵(jiào)进程中，多种化学成分在(zài)微生物和(hé)酶的效(xiào)果下，构(gòu)成(chéng)的新物质发生(shēng)的(de)一种(zhǒng)归纳香气。

　　有(yǒu)的(de)似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香(xiāng)气到达(dá)的最(zuì)高(gāo)境地(d顺颂夏祺的含义，顺颂夏琪ì)也便是咱(zán)们常(cháng)说的普洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味(wèi)与霉味是(shì)不同的。

　　如有(yǒu)霉味(wèi)，酸味，或其他(tā)异味，香味等为不正常。

　　 　　味(wèi)道(dào)： 普洱茶(chá)的(de)味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不(bù)强，没有(顺颂夏祺的含义，顺颂夏琪yǒu)涩味(wèi)，口(kǒu)感很舒畅。

　　回(huí)甘是指(zhǐ)茶(chá)汤浓而刺激性不强，茶汤进口今后(hòu)舌根有(yǒu)显着的(de)回甜味(wèi)。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)副效果(guǒ)

　　 　　副效(xiào)果一(yī)：女人(rén)生理(lǐ)期降(jiàng)临不(bù)适合喝(hē)普洱(ěr)茶

　　 　　每逢(féng)女人(rén)生理期降暂时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若(ruò)仍是习惯性喝普(pǔ)洱茶(chá)，普洱(ěr)茶茶(chá)叶鞣酸会阻止咱们的肠粘(zhān)膜对铁质的吸收，然(rán)后下降人(rén)体对铁质吸收，构成(chéng)铁质或补血药中的铁(tiě)结石发生(shēng)沉(chén)积的(de)现象，不利(lì)于经血(xuè)排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕期不(bù)适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖(kā)啡(fēi)碱浓(nóng)度含(hán)量高，若是(shì)孕妈妈常喝普洱茶，心(xīn)跳频率添(tiān)加(jiā)，构(gòu)成(chéng)心脏(zàng)负荷加重(zhòng)，导致妊娠中毒症。

　　有时(shí)分因(yīn)长时间喝普(pǔ)洱茶，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂力(lì)不行，促(cù)进产(chǎn)期期间，构成难(nán)产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不(bù)宜喝(hē)太(tài)多普洱茶，这(zhè)期间要是喝下很多茶水(shuǐ)，茶(chá)中含(hán)有的高浓度鞣酸(suān)会被粘(zhān)膜吸收，然后影响乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌(mì)，构成奶水分泌缺(quē)乏(fá)。

　　有时茶叶中(zhōng)咖(kā)啡碱可(kě)经过乳汁(zhī)影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期不适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年(nián)期的妇女，除(chú)了头晕(yūn)和浑身乏力之外，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉(jué)质(zhì)量差等现象，若再喝太多普洱茶更会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体内胆固醇、甘油三(sān)脂(zhī)(均为血脂首要成分)含(hán)量(liàng)的上升，并(bìng)能促进脂类化合物从粪便中排出，还(hái)能(néng)发送毛细血管(guǎn)壁的(de)弹性，因此，对防治动(dòng)脉粥硬化、高(gāo)血(xuè)压及肥胖都具有(yǒu)重(zhòng)要(yào)效果。

　　肥胖(pàng)病大(dà)都(dōu)是(shì)因人体代(dài)谢失调、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成(chéng)效是因为茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等我种有用(yòng)成人的(de)归(guī)纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂解油腻、叶(yè)绿素能阻止胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇分(fēn)泌的效果，因(yīn)此喝普洱茶能够到达抱负的(de)瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又(yòu)称降血脂(zhī))，是指下降血(xuè)液中(zhōng)胆固醇的含(hán)量，防治高(gāo)血脂(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一(yī)起引起胆固醇的升高，所以普洱茶的(de)瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚(fēn)不只能去(qù)脂肪并且还具(jù)有显着(zhe)地按(àn)捺血浆和肝脏中胆固醇含量(liàng)的上升(shēng)，按(àn)捺动脉壁(bì)硬化的防治。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿(ér)茶(chá)素氧化而成)具有显着的(de)抗血凝、促进(jìn)纤溶(róng)、避免血小板的粘附聚集及按(àn)捺动脉滑润肌细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二(èr)、防(fáng)治冠(guān)心(xīn)病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状(zhuàng)动脉粥样硬化性心(xīn)脏(zàng)病(bìng)。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有(yǒu)用。

　　据统计材料(liào)标明，不喝普洱(ěr)茶(chá)的冠心(xīn)病发病(bìng)率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的(de)降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心(xīn)病的(de)加重(zhòng)，与冠状动(dòng)脉供(gōng)血(xuè)缺乏及(jí)血栓构(gòu)成有关(guān)。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶(chá)多本(běn)酚(fēn)在煎(jiān)煮进程中不断氧化(huà)构成的茶色素(sù)，经(jīng)动(dòng)物(wù)体外试验(yàn)均(jūn)提示有(yǒu)显(xiǎn)着的抗凝(níng)、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血(xuè)压(yā)的(de)成效

　　 　　高(gāo)血(xuè)压(yā)指收缩压或扩张压增高(gāo)，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高血(xuè)压联系也非常亲近。

　　降(jiàng)压、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压的有用成分。

　　特(tè)别茶(chá)多酚发病毛细血(xuè)管的功用及儿(ér)茶素类化全物和茶(chá)黄素对(duì)血管(guǎn)严重素I转化的(de)活性显着按捺造用(yòng)等(děng)，都能(néng)直接(jiē)下(xià)降血(xuè)压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成(chéng)效(xiào)

　　 　　人(rén)休中(zhōng)脂质(zhì)过氧化进程已证明是人体变老的机制(zhì)之(zhī)一，选用一些具有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普(pǔ)洱茶中不只要(yào)较多的维生素C与E，并(bìng)且茶多酚还起(qǐ)重要效果。

　　历来被视为(wèi)抗(kàng)变老(lǎo)药的维(wéi)生素E，其抗氧化效果(guǒ)只需4%，而普洱茶(chá)因兼含茶(chá)多酚(fēn)，其抗(kàng)氧化的效(xiào)果高过74%，别(bié)的，普洱茶的氨基(jī)酸和微量元素等也(yě)有(yǒu)必(bì)定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)抗癌是泛指(zhǐ)对各种(zhǒng)恶性肿瘤的防治(zhì)效果(guǒ)。

　　我国防备科学院(yuàn)曾对(duì)140余种(zhǒng)茶叶进行活体内。

　　体外的科(kē)学(xué)试验、很多数据(jù)的显现必定了普洱茶的(de)抗癌及抗骤变效果(guǒ)。

　　首要对(duì)人体(tǐ)致癌性亚硝基(jī)化合物的构(gòu)成(chéng)具(jù)有(yǒu)阻(zǔ)断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚类化(huà)合物和儿茶素物质某些能活(huó)化导致癌特的酶系，面(miàn)具还(hái)可(kě)直(zhí)接和亲电子终究致癌代(dài)谢物起效果，改动其活性，然后(hòu)削减对(duì)原致癌基因的引发和促进，使终(zhōng)究致癌物(wù)的数量削减。

　　经很(hěn)多的人群(qún)比较，也(yě)证明饮普(pǔ)洱茶都(dōu)的癌症发病(bìng)率较低(dī)。

　　 　　最新研讨显现，中的(de)化学成人(rén)还(hái)能够使(shǐ)一个在开展癌症(zhèng)进程中的重(zhòng)要(yào)分子中止动作。

　　这意味着普洱茶的(de)抗癌才(cái)能要(yào)比(bǐ)科学家猜(cāi)测的还(hái)要强(qiáng)并愈加多样化。

　　多粮(liáng)类(lèi)则(zé)首(shǒu)要是间(jiān)接地经(jīng)过增强机休的(de)免疫功用来到(dào)达杀伤肿瘤(liú)细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中的咖(kā)啡碱和黄(huáng)烷(wán)醇类(lèi)化合(hé)特能够添加(jiā)消化(huà)道的活(huó)动，因此就有(yǒu)助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)之(zhī)解酒成效(xiào)，因(yīn)为肝脏在酒精水解进程中需求维生素(sù)C效(xiào)果催化(huà)剂。

　　饮普洱茶(chá)，能(néng)够弥补(bǔ)维生素(sù)C，有利于酒精(jīng)在肝脏内解毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果(guǒ)，使酒(jiǔ)精而处(chù)于状况的大脑中枢、因此(cǐ)起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现代研讨标明(míng)，因为普洱茶中所含的(de)咖啡碱和茶碱经过肾脏的(de)微(wēi)血管(guǎn)，添加(jiā)肾(shèn)血流(liú)量以(yǐ)及按捺(nà)肾小管水的再吸收(shōu)等机(jī)制，然后起到(dào)显着的利尿效果。

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