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鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋(dàn)羹不凝固(gù)怎么补救(jiù)
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鸡蛋羹(gēng)水放(fàng)多了可以再加入适量的鸡蛋,将其与水充分混合(hé)即可。
另外(wài)可(kě)以在蛋液里加适量盐(yán),可起到粘合蛋液的作用(yòng)。
如果鸡蛋已经有部分熟透,已无法和其余的鸡蛋(dàn)液或水融合(hé),这(zhè)种(zhǒng)情况就不能够(gòu)进行补救。
鸡蛋羹不凝固是什么原因
1、加水过多,蒸鸡(jī)蛋羹用水是关(guān)键,一(yī)般蛋和水的(de)比(bǐ)例在1:2或1:3为宜。
忌加生水和(hé)热开水,加生水因(yīn)自(zì)来水中有空气,水被烧沸后,空气排出(chū),蛋羹(gēng)会出现小(xiǎo)蜂(fēng)窝,影(yǐng)响蛋羹质量,缺乏嫩感,营养成分也会受损。
也不宜用热开水,否则开水(shuǐ)先将蛋液烫热,再去蒸(zhēng),营养受损,甚(shèn)至蒸不(bù)出(chū)蛋羹(gēng)。
2、火(huǒ)候不够(gòu),一般(bān)应(yīng)该蒸约10分钟,否(fǒu)则(zé)鸡蛋液没有成熟,仍然(rán)是液体状态的。
鸡蛋(dàn)羹水和(hé)鸡蛋的比例
蒸鸡蛋羹(gēng)蛋与(yǔ)水的比例是第(dì)一关键。
在1:1到1:2之间变化(huà),具(jù)体要根据(jù)你想吃的(de)老嫩(nèn)程度。
低(dī)于1:1,蛋羹太(tài)老,高于1:2呢,往往不易成型,最(zuì)佳黄金比(bǐ)例是(shì)1:1.5。
鸡蛋羹有多少蛋白(bái)质
通常一个水(shuǐ)煮鸡蛋的蛋白质的含(hán)量,大概是7-9g,根据鸡(jī)蛋的大小略有(yǒu)不亡羊补牢告诉了我们什么道理 二年级,亡羊补牢告诉了我们什么道理呢同。
水煮鸡蛋白是人体所较好的优(yōu)质蛋白(bái)来源,所以对(duì)于低蛋白血症患(huàn)者(zhě)、近期(qī)有(yǒu)手术创伤的(de)患(huàn)者、身体有(yǒu)创(chuàng)面需要进行(xíng)愈合(hé)的患者,以及需要(yào)生长肌肉的人群,建议多吃水煮鸡(jī)蛋白。
但是要注意是水煮(zhǔ)鸡蛋,而非油炸或者煎、蒸等(děng)方式,因为其他(tā)方式可以无形中增加鸡蛋中的热(rè)量。
如果(guǒ)过度(dù)进食(shí),可能出现高脂血症或者高血压等状况。
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了