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羊(yáng)肉可以补肾壮阳吗

　　羊肉是(shì)可以补肾壮(zhuàng)阳的。

　　吃羊肉(ròu)是可(kě)以补肾(shèn)的(de)。 羊肉具有温(wēn)中健脾(pí)、养肝、补(bǔ)肾(shèn)壮(zhuàng)阳(yáng)的功(gōng)效，羊(yáng)肉可(kě)以促进血液循环，增强身体抵抗(kàng)力，并(bìng)且有保护胃壁(bì)，促进(jìn)消化的功能，对于(yú)肾(shèn)虚(xū)的(de)患(huàn)者有很好的食补的(de)效果(guǒ)。

　　中(zhōng)医认为，羊肉(ròu)具有补精血、益虚(xū)劳、温中健(jiàn)脾、补肾壮阳、养肝的功效，常(cháng)吃羊肉(ròu)可益气补虚，促(cù)进血液循环，增(zēng)强身体抵抗力，注(zhù)意(yì)合(hé)理膳(shàn)食，不宜使用防腐、剩热或冻藏、加温的羊肉。

　　所以说(shuō)，食羊肉日常(cháng)生活中是(shì)有(yǒu)很多好处，羊肉可以促进血液(yè)循(xún)环，增强抵(dǐ)抗力，并且有(yǒu)保护胃壁(bì)，促进消化的功能，所以说吃羊肉有很多的功能和效果。

存放新鲜羊肉的(de)方法有(yǒu)哪些

　　1、风干法保存。

　　将羊(yáng)肉(ròu)抹上盐或别(bié)的调味品，也可用酱(jiàng)油浸红(hóng)，挂在背阴处，用干燥的风吹直至羊(yáng)肉硬化(huà)，但绝(jué)不要用太阳晒(shài)。

　　这样就能把羊(yáng)肉中的(de)水分除掉(diào)，风(fēng)干后(hòu)食用(yòng)。

　　2、熏晒法保存。

　　把羊肉(ròu)切(qiè)成一(yī)片片(piàn)的(de)，在肉的两面都(dōu)抹上盐，然后挂起来，或是平摊在阳光下晒干。

　　一般晒(shài)几天(tiān)就好了。

　　这样(yàng)可使羊肉(ròu)保(bǎo)存的时(shí)间(jiān)很长，而且味道很好。

　　3、煮熟保(bǎo)存。

　　先(xiān)把新鲜羊肉切(qiè)成(chéng)细丁，grandma意思中文翻译，grandma是什么意思译在锅里倒进适量的食用油加热，待油(yóu)热之后，放进(jìn)羊肉翻炒。

　　一直要(yào)炒到羊肉里没有一点水分为止，再加(jiā)入盐。

　　晾凉后把羊肉放进干净的容器里，要吃的(de)时(shí)候再(zài)取出来。

　　这样保(bǎo)存(cún)的(de)羊肉做(zuò)羊(yáng)肉汤面或是炒孜(zī)然羊(yáng)肉非常好吃。

羊肉储存方法 羊肉怎样储存最保鲜

　　1、羊肉储存最保鲜的方(fāng)法就是冷藏(cáng)，冷藏不仅可以保留羊肉最(zuì)原(yuán)始的风味，如果保(bǎo)存得当(dāng)还可(kě)以大(dà)大延长羊肉的(de)保存时间。

　　将(jiāng)新鲜羊肉(ròu)分成一份一份的，分别装入保鲜袋(dài)封(fēng)口(kǒu)之(zhī)后放入(rù)冰箱，确保冰箱冷冻格温度(dù)在负18℃左右即可。

　　 2、注意(yì)冷冻羊(yáng)肉的温度应(yīng)该调整在负18℃，并且尽量不要随意打开羊(yáng)肉的那(nà)一格(gé)，不(bù)然羊肉就会有(yǒu)变(biàn)质(zhì)的可能。

　　将羊(yáng)肉(ròu)放入冰(bīng)箱冷(lěng)冻(dòng)后(hòu)，如果保存得(dé)当一般可以(yǐ)储存10个月左右的时间，不过也要尽快(kuài)把剩余的(de)羊肉吃(chī)完。

　　 3、冷冻羊肉之前就(jiù)要确保肉质鲜嫩，如(rú)果本身的羊肉就(jiù)已经不(bù)新鲜了，那么冷冻之后羊肉(ròu)的营养价(jià)值和口感都会流失(shī)的更快。

　　购买(mǎi)羊肉(ròu)的时候，如(rú)果肌(jī)肉结构紧密，用手触摸能感受(shòu)到紧实感，颜色鲜艳(yàn)充满光泽(zé)，那(nà)就是新鲜(xiān)羊肉。

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