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西(xī)瓜可以空(kōng)腹吃(chī)吗

　　西瓜是不(bù)可以空腹吃的。

　　空腹状态下是不建议食用西(xī)瓜(guā)的(de)，因为西瓜当中(zhōng)含(hán)有果糖、蔗糖等多种糖类物质，空腹(fù)状态下食用后容易增(zēng)强(qiáng)人体肠胃功能负担，

　　不仅会导致食(shí)用者出(chū)现食欲减退的(de)症状，甚至会(huì)造成消化不良的情(qíng)况发生。另(lìng)外西瓜(guā)属于寒凉性水果(guǒ)，对(duì)于肠胃功能虚弱(ruò)者(zhě)而言(yán)，

　　空腹(fù)食用的情况下会诱(yòu)发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄(báo)等不(bù)良症状反应。日常饮食过程中(zhōng)山楂、番茄、柿子等食材，

　　融为一体到底有多舒服，两人融为一体的描写也是不适合空(kōng)腹(fù)状态下食(shí)用的(de)，因为这些食物中含有(yǒu)一定量(liàng)的鞣酸、胶(jiāo)质等物(wù)质，这些(xiē)成分在空腹状态下(xià)除了(le)会(huì)引起食用者出现胃部不适症状(zhuàng)以(yǐ)外，还会增加其发生结石性(xìng)疾病的风险，如胃结石、肾结(jié)石、胆囊结石等。

怎么(me)挑西瓜肉甜不酸呢窍门(mén)视(shì)频

　　1、看外(wài)观：西瓜外观色泽亮丽形状(zhuàng)均匀，纹路清晰(xī)，纹路之间(jiān)的距离(lí)稍宽(kuān)，用手触摸(mō)纹路部分略微有凹(āo)陷感的是熟(shú)瓜，吃起(qǐ)来(lái)瓜(guā)甜，但如若(ruò)西瓜表面(miàn)暗淡有茸(rōng)毛，纹路之间的距离较(jiào)窄，则瓜不熟而且瓜肉(ròu)的筋(jīn)也较多

　　2、用手掂轻重：一般相同(tóng)品种，相(xiāng)同大小，选轻不选重(zhòng)，相同大小的西瓜，重量轻的反倒是(shì)成(chéng)熟较好的西(xī)瓜，而拿(ná)起来感觉很重的则是生瓜，这是因为西瓜(guā)在生长过程中随着(zhe)太(tài)阳光的(de)照(zhào)射西瓜(guā)内(nèi)部(bù)的瓜汁逐渐(jiàn)转化成糖分，重(zhòng)量(liàng)也(yě)会随之减(jiǎn)轻，而生瓜虽然水分充足拿起来较重，但由于还没有成熟所以不甜(tián)也不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指(zhǐ)头(tóu)轻弹西瓜表皮，听(tīng)到沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越(yu融为一体到底有多舒服，两人融为一体的描写è)沉闷西瓜就(jiù)越熟，手拍能感觉到(dào)颤动(dòng)则西瓜成熟了，如，发出清脆的“当(dāng)当”声，手拍动(dòng)也(yě)没什么颤动感说明瓜(guā)不(bù)成熟或者皮太厚，若拍打时发出的是“噗(pū)噗”声则西(xī)瓜已经熟过(guò)头了也(yě)不好吃，当然不(bù)同西(xī)瓜品种(zhǒng)有可能(néng)通(tōng)过弹的方式辨识(shí)度也不融为一体到底有多舒服，两人融为一体的描写一定高，这个也得要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤(téng)粗(cū)壮(zhuàng)新(xīn)鲜有弯曲并且瓜藤颜(yán)色越(yuè)绿说明西瓜越新鲜(xiān)，如果瓜藤比较直，或颜(yán)色已(yǐ)经(jīng)变成黄色而(ér)且瓜藤枯萎(wēi)或干枯，这样的瓜不是早产(chǎn)瓜就是死藤瓜及不新鲜，不(bù)要(yào)选。

挑西瓜学(xué)会这三招(zhāo)，保证(zhèng)你挑的西瓜个个汁儿(ér)甜肉脆，你(nǐ)知道吗？

　　西瓜好(hǎo)吃(chī)但是我们如何(hé)，才可以买到称心(xīn)如意的西瓜呢，下(xià)面(miàn)教(jiào)您几招挑选西(xī)瓜，保证个个又甜又起沙，口感超级棒(bàng)。

　　第一招：用一只手(shǒu)将西瓜托起来，再用另外一只手去拍西瓜，如果托瓜的(de)那只(zhǐ)手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜(guā)，没有震荡(dàng)的感(gǎn)觉(jué)，就是(shì)生瓜(guā)。

　　第二(èr)招：用(yòng)手拍(pāi)打西瓜，声(shēng)音浑浊(zhuó)沉重(zhòng)的，是熟透的西瓜(guā)，就是那种砰(pēng)砰的声音(yīn)，清脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第(dì)三招：把西(xī)瓜靠(kào)近在(zài)耳朵边上，用两只手轻轻去按压(yā)，西瓜里面发出裂开的(de)声音(yīn)，是熟透(tòu)的西瓜。

　　 没(méi)有发出开裂的(de)声音。

　　就(jiù)是生瓜。

　　第四(sì)招：我们来(lái)看一下西瓜尾(wěi)部的这个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂(dì)部，会凹(āo)入到西瓜(guā)里面的部分比较深，一些，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的部分(fēn)比较浅，蒂部(bù)用手不好扯下来的西瓜就(jiù)是生瓜(guā)。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西(xī)瓜皮色灰暗，表皮上(shàng)面有(yǒu)一层白色的霜(shuāng)，感(gǎn)觉(jué)白色的霜比较浓(nóng)。

　　那(nà)就说明这(zhè)个西瓜是刚摘下来的(de)，放的时间也不(bù)长。

　　是新(xīn)鲜(xiān)的(de)西(xī)瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如(rú)果(guǒ)说(shuō)西瓜的霜很浅或者是没有(yǒu)了，就说明是卖(mài)剩(shèng)下的西(xī)瓜，或(huò)者是说放的时(shí)间(jiān)很长了，这种西瓜我们就尽(jǐn)量不要去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可(kě)以让卖瓜的用刀在西瓜上面开个小口，颜色鲜红(hóng)而且紫(zǐ)色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的(de)就是(shì)没(méi)有熟透的。

　　最后要(yào)敲瓜，和父母去买瓜的时候总看父母会敲一敲瓜，听听声(shēng)音(yīn)。

　　有点不懂，今(jīn)天就告诉你如何通过(guò)敲瓜(guā)知道瓜熟没(méi)熟(shú)。

　　首(shǒu)先(xiān)将西(xī)瓜(guā)托(tuō)在手中，中指或食指(zhǐ)轻(qīng)轻(qīng)弹一下(xià)，如果发出严重的咚，咚(dōng)声(shēng)，托瓜(guā)的手(shǒu)还微微颤，那就是熟瓜(guā)。

　　如果发(fā)出(chū)突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发出当，当声(shēng)，那就说(shuō)明瓜(guā)还(hái)没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说(shuō)明瓜已经(jīng)熟过(guò)头了。

　　后两种(zhǒng)不建议卖。

　　有些人还会(huì)通过掐瓜知道瓜(guā)熟(shú)没熟，他们(men)一般用指(zhǐ)甲(jiǎ)掐瓜(guā)皮，不(bù)过瓜皮(pí)脆且多(duō)汁，那就说明是熟瓜。

　　如(rú)果(guǒ)瓜皮生硬，很难(nán)掐，那就说明是生(shēng)瓜。

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