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豌(wān)豆能够(gòu)生吃吗(ma)

　　豌豆是能够生吃的。

　　一(yī)般情(qíng)况下，生(shēng)豌豆能吃。具体分析如(rú)下：

　　生豌豆一般不含(hán)有有毒物质，一般不会(huì)对人(rén)体发生(shēng)晦气(qì)影响，并且生(shēng)豌豆中含有多种人体必需(xū)的(de)营养(yǎng)物(wù)质，比方植物蛋白、维生素C、维生(shēng)素A、维生素E、维生素B5、胡(hú)萝卜素(sù)、膳食纤维、叶酸、铁、钙、镁、锌、钠等，

　　适量吃(chī)生豌豆不只能(néng)够加速(sù)体内(nèi)推陈出新，促(cù)进胃肠(cháng)道活动，起到益中(zhōng)气(qì)、止(zhǐ)泻痢、消痈(yōng)肿(zhǒng)、利小(xiǎo)便等(děng)效(xiào)果，还有助于(yú)弥补维生(shēng)素、矿(kuàng)物质等(děng)，

　　进步机(jī)体(tǐ)的免疫力，增(zēng)强体(tǐ)质，所(suǒ)以一般来说(shuō)，生豌豆能(néng)吃。

新新(xīn)鲜豌豆荚的保存办(bàn)法视频

　　1、生品直接速冻法。

　　能(néng)够用(yòng)保鲜袋装好新鲜豌豆粒,直接进入冰箱冷冻室冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品直接速冻法。

　　先将豌豆在开水中(zhōng)焯水3~ 5分钟,捞起凉(liáng)冷,装(zhuāng)入保鲜袋,直接放进冰(bīng)箱冷(lěng)冻室冷(lěng)冻。

　　在零下10°C时能保存半(bàn)年至一(yī)年。

　　3、灌筒天然(rán)贮存(cún)法。

　　将豌豆焯(chāo)水(shuǐ)后,用凉开(kāi)水加食盐制成饱和(hé)溶液,用灌筒瓶或罐子(zi)盛到容(róng)器的十分之七处,倒(dào)入食用植物(wù)油封面,阻隔空(kōng)气,封面油层(céng)坚(jiān)持一到二厘米深,在(zài)常温下寄存。

　　此法能(néng)保存(cún)三(sān)至四(sì)个(gè)月。

嫩豌(wān)豆荚怎样保存 嫩豌(wān)豆荚保存(cún)的办法

　　1、刚从树上摘下来(lái)的那种豌豆，直接(jiē)装在(zài)塑料袋里就行。

　　 2、从(cóng)瓢瓤(ráng)里剥(bō)好的(de)，仍然还(hái)带壳的那类豌豆(dòu)，不要一次(cì)全揉捏放在同一个容(róng)器里收纳，最好(hǎo)重量分(fēn)隔装，然后(hòu)中国飞机事故率是多少用保鲜膜把这些容器包(bāo)裹好，再(zài)放进冰箱里边保存起来就好。

　　 3、放入豌豆中火(huǒ)煮，不要盖(gài)锅(guō)盖水开后比及(jí)能闻到(dào)很明显的豌豆味的时分捞(lāo)出放盆子(zi)里(lǐ)冷却。

　　等(děng)豆(dòu)子彻底(dǐ)冷却后放(fàng)冰箱冷冻层，隔两小时搅动(dòng)一下，避免粘(zhān)在(zài)一(yī)同。

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