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芹菜榨汁要开(kāi)水焯一下(xià)吗，芹菜榨汁(zhī)用生的(de)好还是(shì)熟的好

　　1.芹菜(cài)榨汁要(yào)开(kāi)水焯一下，因为(wèi)在芹菜表面会有很多(duō)的细菌(jūn)，而且在表面还会有很多的泥污，所以必须要进行焯水(shuǐ)，这样才(cái)能够保证(zhèng)青(qīng)菜(cài)的新鲜(xiān)，同时(shí)也可以(yǐ)去(qù)除表(biǎo)面的泥污，吃的时候就(jiù3寸照片是几x几厘米 3寸照片是多少厘米)特别健康卫(wèi)生。

　　2.另外，芹(qín)菜榨汁用(yòng)开(kāi)水焯的(de)具体(tǐ)方法为首先清洗干净(jìng)，然后起(qǐ)锅烧水，将青菜放(fàng)入到锅里面煮5~10分钟之后(hòu)捞出，就可以完成(chéng)焯水，这样制作出来的(de)味道就(jiù)比较好吃，而且也不会出现拉肚子的情况(kuàng)。

芹菜榨汁用生的(de)好还是熟(shú)的好

　　榨芹菜汁的(de)话不管是用生的还是(shì)熟的都是可以(yǐ)的。

　　要是肠胃比较好喜欢吃些生食的话，可(kě)以直接用生的(de)榨汁，由于生的(de)芹菜味道比(bǐ)较重(zhòng)所以(yǐ)很多(duō)人都(dōu)不能(néng)接受。

　　要是不能(néng)接受的(de)话也可以用熟的芹菜榨汁的(de)，效果(guǒ)是一样的。

芹菜榨汁用什么芹菜

　　西芹(qín)。

　　西芹和芹菜虽都同(tóng)属(shǔ)于芹菜，但是西芹和芹(qín)菜含(hán)水量不一(yī)样且所含营(yíng)养价值也(yě)不同。

　　芹菜中(zhōng)所含的粗(cū)纤维(wéi)成分比(bǐ)较多(duō)，榨出来的汁水所含的杂(zá)质比(bǐ)较多，难以下咽。

　　西芹水分(fēn)含量(liàng)比较多，粗纤维(wéi)较少，所(suǒ)以西芹榨出来的(de)汁(zhī)水比较(jiào)纤(xiān)细浓稠，且不含太多杂质，比较容易吞咽(yàn)，所(suǒ)以选择榨(zhà)芹菜(cài)汁(zhī)时选用西芹较好。

芹菜榨汁用芹(qín)菜叶(yè)吗

　　不用把叶子去掉,叶子营养很高。

　　 很多(duō)人(rén)吃芹菜(cài)会(huì)把芹(qín)菜叶丢掉,这(zhè)种吃法是不(bù)科学的(de),因为芹菜叶的营养远(yuǎn)远高于(yú)茎。

　　研究(jiū)发现,芹菜叶(yè)中的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋白质、钙物质的含量都高于芹(qín)菜茎,其中(zhōng)个别(bié)营养成分(fēn)要高出芹菜(cài)茎几十倍(bèi)。

　　芹菜(cài)叶中还含有(yǒu)维(wéi)生素E,而(ér)芹菜(cài)茎中没有。

芹菜榨汁用热水还是凉水

　　都可(kě)以，根(gēn)据口味(wèi)来决定。

　　 芹菜是一(yī)种非常好好的(de)药材蔬菜，它富含碳水(shuǐ)化合物和蛋白质(zhì)具有健胃、利尿、净血调经、镇(zhèn)静等作用。

　　很多人都会用它来榨汁喝(hē)，一般都是(shì)直(zhí)接切段榨汁即可，不喜欢味道的还可以添加白糖或者先焯(chāo)水榨熟的。

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