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5公里是多少米 5公里是多少步 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

  鸡蛋(dàn)羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救做鸡(jī)蛋羹(gēng)的时候不小(xiǎo)心把水放多了煮出来的(de)鸡蛋羹(gēng)都是汤汤水水的,有什么办法是可(kě)以补救一下的吗(ma)?为(wèi)什么有时(shí)候蒸鸡蛋羹会出现不凝(níng)固的现象?的(de)。

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鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹(gēng)不凝固怎么补救

  做(zuò)鸡蛋羹的时候(hòu)不小(xiǎo)心把水放(fàng)多了煮出(chū)来的鸡蛋(dàn)羹(gēng)都(dōu)是(shì)汤(tāng)汤水水的,有什(shén)么办法是可以补(bǔ)救(jiù)一下的吗?为什么有(yǒu)时候蒸(zhēng)鸡蛋羹会(huì)出(chū)现不凝固的现象(xiàng)?

鸡蛋羹水放多了怎么(me)补救

  鸡蛋(dàn)羹水放多了可以再加入(rù)适量的鸡蛋,将其与水充(chōng)分混合(hé)即(jí)可。

  另外可(kě)以(yǐ)在蛋液里加适量盐,可起(qǐ)到粘合(hé)蛋(dàn)液的作用。

  如果鸡蛋(dàn)已经有部(bù)分(fēn)熟透,已(yǐ)无法和(hé)其(qí)余的鸡蛋液或水融合(hé),这种情况就(jiù)不能(néng)够进行(xíng)补救。

鸡蛋羹不凝(níng)固是什么(me)原因

  1、加水过多,蒸鸡蛋羹用(yòng)水是关键,一般蛋(dàn)和水的比例在1:2或1:3为宜。

  忌加生水和热开水,加(jiā)生水因(yīn)自来水中有(yǒu)空气,水被烧沸后(hòu),空气(qì)排出(chū),蛋(dàn)羹会出现(xiàn)小蜂窝,影(yǐng)响蛋羹质(zhì)量,缺乏嫩感,营养成分(fēn)也会受损。

  也(yě)不(bù)宜用热开水(shuǐ),否则开水(shuǐ)先将蛋液烫热,再去蒸,营养受损,甚(shèn)至蒸不出蛋羹。

  2、火候不够(gòu),一般应(yīng)该蒸(zhēng)约10分钟,否则鸡(jī)蛋液(yè)没有成(chéng)熟,仍然是液体状态的。

鸡蛋羹水(shuǐ)和鸡(jī)蛋的(de)比例(lì)

  蒸(zhēng)鸡(jī)蛋羹蛋与水的比例(lì)是第(dì)一关(guān)键。

  在1:1到1:2之间变化,具体(tǐ)要根据你想吃的(de)老(lǎo)嫩(nèn)程度。

  低于1:1,蛋羹太老5公里是多少米 5公里是多少步(lǎo),高(gāo)于1:2呢,往往不易成型(xíng),最(zuì)佳黄(huáng)金比例(lì)是(shì)1:1.5。

鸡蛋羹有多少蛋白质

  通常一个水煮鸡(jī)蛋的(de)蛋(dàn)白质的(de)含量,大概(gài)是7-9g,根(gēn)据鸡蛋的大小略有(yǒu)不(bù)同。

  水煮(zhǔ)鸡(jī)蛋白是人体(tǐ)所较(jiào)好的优质蛋白来源,所以对于低蛋白血症患者、近期有手术创伤的患者(zhě)、身(s5公里是多少米 5公里是多少步hēn)体有创面需要进行愈合(hé)的患者,以及需要生长肌(jī)肉的人群,建议多(duō)吃水煮鸡蛋白。

  但(dàn)是要注意是水(shuǐ)煮鸡蛋(dàn),而非油炸或者(zhě)煎、蒸等方(fāng)式,因为其他方式可以无形中(zhōng)增加(jiā)鸡蛋中的(de)热量。

  如(rú)果过(guò)度进食(shí),可能出现高(gāo)脂血症或者高血压(yā)等状况(kuàng)。

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