随着(zhe)社(shè)会(huì)的发(fā)展(zhǎn)，越来越多的人们都(dōu)没有时间(jiān)进(jìn)行“夫妻(qī)生活”，因此(cǐ)很(hěn)多(duō)人乌龟最长寿命是多少年的，乌龟最长寿能活多少年(rén)都(dōu)选择的是自己解决！

在(zài)我们(men)身(shēn)边可能很(hěn)多的人(rén)都听说过，男性朋(péng)友经常用手自我解(jiě)决(jué)生理需求(qiú)，但是很(hěn)多的人可能并(bìng)不(bù)是很清楚，其实也有(yǒu)很多的女性喜欢自我解(jiě)决。

我们普遍认为自我解决生理需(xū)求对身体的健康(kāng)是(shì)有害的，其(qí)实(shí)凡事(shì)都有(yǒu)两面性。女性朋友若喜欢自(zì)我解决生理(lǐ)需求的话(huà)，也能够从中(zhōng)得到益处(chù)。

缓解压力

现(xiàn)在女(nǚ)性朋(péng)友在工作中(zhōng)压力也是(shì)非(fēi)乌龟最长寿命是多少年的，乌龟最长寿能活多少年常巨大的，而且有些女性可能为了工作选择(zé)夫妻两地分居，这样有了生理需求就无法可以解决(jué)。

其实自我解决生理需求能够帮助缓解(jiě)心理(lǐ)和精(jīng)神(shén)压力，能够让(ràng)女人的身心变得更加的放松(sōng)，缓解(jiě)紧张(zhāng)的(de)情绪(xù)，对(duì)于促(cù)进睡眠还(hái)具有非常好的(de)帮助。

可以预防感染

如果(guǒ)女性朋友和他人(rén)进(jìn)行(xíng)夫妻生活的话，很可(kě)能(néng)会(huì)将他人身上(shàng)的病菌和细菌传播到自己身上，大(dà)大增加患上(shàng)妇科疾病的概率。而女性朋友若(ruò)有自我解决生(shēng)理需(xū)求的情况，能(néng)够帮助在一定(dìng)程(chéng)度上预防细菌和病(bìng)毒的感染，有助于(yú)保护身体健康(kāng)。

可以减(jiǎn)轻(qīng)疼痛感(gǎn)

有些朋(péng)友在自我(wǒ)解决生理需求的(de)过程中，身体(tǐ)内会分泌一种天然的(de)镇痛剂(jì)，这(zhè)也是一种激(jī)素，能够帮助(zhù)缓解疼(téng)痛的情况，所以如果在日常生(shēng)活中(zhōng)，身体的(de)某(mǒu)些地方(fāng)疼(téng)痛难忍的时候，适(shì)当的(de)解决一下生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助(zhù)于减肥

对(duì)于女性朋友来说(shuō)，适当的自我解决生理(lǐ)需求，也能(néng)够有(yǒu)利于(yú)帮助(zhù)燃(rán)烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好的帮(bāng)助。

更好的爱自己

女性朋友在自(zì)我解决生理需求的时候，能(néng)够自己驾驭(yù)自己的身体，这样更能够(gòu)让(ràng)自己的身体进(jìn)入到(dào)高潮的状(zhuàng)态，让自己获得满满的幸(xìng)福感，也能够更好的爱护自己(jǐ)。

虽然自我解(jiě)决生(shēng)理需求有这么(me)多(duō)的好处(chù)，但(dàn)是对于女(nǚ)性朋友来(lái)说，一定要(yào)记住千万不要频繁这样做。凡事(shì)都有度，如果这样过于频繁的(de)话，会对女人的子宫，阴(yīn)道造(zào)成不良(liáng)的刺(cì)激，会大大增(zēng)加患上(shàng)妇科疾(jí)病(bìng)的(de)概率，而且长期(qī)如此的话，也可能会让女(nǚ)性朋友对待性生(shēng)活的欲(yù)望降低，这样(yàng)反而不利于夫妻之(zhī)间(jiān)的感情。

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