人(rén)靠衣装马靠(kào)鞍，自古以(yǐ)来一个人的穿着一定是(shì)可以为她加分的，所谓的气质也离不开衣服(fú)的功劳，不过不管穿什么，都是和所处(chù)的大(dà)环境相(xiāng)关联的，你(nǐ)不能让一(yī)个建(jiàn)筑工人穿着西装革履的去(qù)上班，也不能让一(yī)个卖房的穿着短裤和拖鞋(xié)去推销房子(zi)，而对于跑步来(lái)说，跑者的(de)穿(chuān)着也要符合跑(pǎo)步的需要，我们经常(cháng)能够看到一(yī)些人穿着那(nà)种纯(chún)棉(mián)的短袖去跑步，出汗以后贴在身上不仅不美观(guān)，而且还非(fēi)常的难受，天冷的时候还有一种冰凉的感(gǎn)觉，让我们跑步的(de)体验非常差(chà)。

在有了跑步的经(jīng)验以后，我(wǒ)们(men)跑(pǎo)者终于知道了之前是(shì)多么的不合时宜和不(bù)专(zhuān)业，于是(shì)大(dà)家向着一致的目标(biāo)前(qián)进，那就是穿(chuān)得越来越短(duǎn)、越来越紧，短是为了更好(hǎo)的(de)散(sàn)热(rè)，而(ér)紧是防止衣服和皮(pí)肤的摩擦，一(yī)旦擦破皮的话，跑起来将(jiāng)会非(fēi)常(cháng)难(nán)受。对于男跑者来说，哪(nǎ)怕是光着膀子(zi)，好像也不会有(yǒu)太大(dà)的(de)吸引力(lì)，但是(shì)女跑者如果这(zhè)么穿，不由(yóu)得会让人浮想联翩，毕竟异性(xìng)相吸(xī)是一个(gè)亘古不变的定律，而且从很(hěn)多马拉松比赛中我们就能看到女跑者(zhě)在跑者这个群体中所占的比例还是比较小。

所谓(wèi)的物以(yǐ)稀为(wèi)贵，女跑者受到太(tài)多的关注(zhù)也就不足为奇，为(wèi)了更好地保护好(hǎo)女跑者(zhě)，我们还是要适(shì)当的做好隐私的保护，如果是(shì)在平时的跑(pǎo)步(bù)，我们跑步的距离大多不会超过一个半马，那么在穿(chuān)着上其实没有(yǒu)那么高(gāo)的要求，只要不是在三伏天那样暴(bào)热的天气，那么我们就没有(yǒu)必要穿那种3分开叉的(de)短(duǎn)裤或者是背心，以前参(cān)加马拉(lā)松发的那种短袖就(jiù)足够，短裤可以选择(zé)五分(fēn)长短带内衬宽松一点(diǎn)的，这(zhè)样对于男跑者来说也是比较(jiào)友(yǒu)好，能够很大程(chéng)度上不(bù)会让别人多想(xiǎng)。

我们也不排除个别女跑者是故意那(nà)么(me)穿，那样的(de)确可以让自己成(chéng)为焦点，但有这样想法的人毕竟还是少数，大多(duō)数(shù)人还是(shì)在认真跑(pǎo)步，并(bìng)且尊重跑步，而不是跑步10分(fēn)钟(zhōng)，而拍照1小时。天(tiān)气转凉(liáng)以后，很(hěn)多女(nǚ)跑者也比较喜欢穿那种弹力(lì)裤，虽然很好(hǎo)看(kàn)，但是依然(rán)给(gěi)了别(bié)人联(lián)想(xiǎng)的空间，所(suǒ)以女跑者最好在(zài)弹力(lì)裤(kù)上套一个(gè)跑步(bù)的短裤，这样(yàng)既美观，也不会让别人分心(xīn)，对于(yú)我们跑(pǎo)步本身的影响也比较小，毕竟平时跑(pǎo)步大家还是会以短距离为主(zhǔ)，希望这(zhè)对于(yú)我们女跑者来(lái)说(shuō)，会(huì)是一个好建议。

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