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芒(máng)果(guǒ)是热性仍是凉性(xìng)

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于(yú)凉性的(de)生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地是温热带(dài)地区，是国际闻(wén)名热(rè)带(dài)生果(guǒ)之(zhī)一，但(dàn)芒(máng)果(guǒ)不是热性生果(guǒ)。芒果在中医看来性凉(liáng)，味甘、酸，无(wú)毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功能(néng)。适(shì)量进食(shí)芒果是(shì)不会上火的(de)，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含(hán)胡萝(luó)卜素、维(wéi)生(shēng)素(sù)C等，别的还含有糖(táng)、蛋白质(zhì)、粗纤维等养分(fēn)成分，有“热带(dài)生(shēng)果(guǒ)之王(wáng)”的美称。

　　3.尽管芒果的(de)养(yǎng)分价值很(hěn)高，但不(bù)宜进食过量。部分(fēn)人对芒(máng)果过敏，进食后或许(xǔ)呈现厌恶(è)、吐逆;口周(zhōu)皮肤瘙痒、红肿(zhǒng)、痛苦等。对(duì)芒(máng)果过敏(mǐn)者(zhě)禁食芒果(guǒ)。

　　综(zōng)上，芒果归于凉性的生果，日(rì)常可(kě)适量进食(shí)，腹泻时应暂停(tíng)进(jìn)食芒(máng)果。

芒果怎样挑又香又甜的呢(ne)视频(pín)

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能(néng)选(xuǎn)择。

　　芒(máng)果(guǒ)的果(guǒ)皮中含有多酚氧化酶，当芒果在运送时遭到揉捏或许贮存(cún)时经过了冷冻(dòng)，多酚氧化酶(méi)被(bèi)氧(yǎng)化(huà)释(shì)放出(chū)来。

　　咱们要选(xuǎn)择摸(mō)起来表皮润滑的，色泽金黄的，无黑(hēi)斑的(de)芒果(guǒ)。

　　2、摸硬(yìng)度(dù)。

　　一些摸起(qǐ)来软(ruǎn)趴趴的芒果，是现已十分老(lǎo)练的，乃至或许放良久得了，或许(xǔ)过一两天(tiān)就(jiù)无法(fǎ)吃(chī)了。

　　摸(mō)起(qǐ)来太硬的芒果，不(bù)太熟，也不太好(hǎo)吃。

　　所以咱们要选择软硬适中(zhōng)，有弹性的(de)，既经放又能够随时食用，还比较(jiào)甜(tián)美(měi)。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看(kàn)芒果(guǒ)的果蒂，最好选择有小(xiǎo)尾(wěi)巴(bā)的，由于(yú)有这样凸出来的果蒂，它的果肉会(huì)比(bǐ)较(jiào)鲜甜。

　　有些(xiē)芒果果蒂凹进去的，吃(chī)起(qǐ)来(lái)口感就没(méi)有那么好。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏长的芒纯棉和内裤莫代尔的哪个好，纯棉和内裤莫代尔有什么不同果的果核会比较小(xiǎo)，这样果(guǒ)肉也比(bǐ)较多。

　　而(ér)果(guǒ)形短粗的芒果，它的果核(hé)会比(bǐ)较大(dà)，所以(yǐ)咱(zán)们(men)在(zài)选择时，尽量选(xuǎn)择(zé)形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择(zé)芒果时要(yào)选择巨细(xì)适中的，太小的果(guǒ)肉(ròu)比较少，而(ér)太大的吃起(qǐ)来果(guǒ)肉没有那(nà)么甜。

　　所以在选(xuǎn)择时，尽量选择巨细适(shì)中的芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是(shì)十分甜美的生(shēng)果，香味也是(shì)特别的(de)浓郁，而好的芒果一般闻起来都(dōu)会有一股浓郁(yù)的(de)芒果(guǒ)香气，让人闻(wén)着(zhe)特别舒畅(chàng)。

　　有(yǒu)些欠(qiàn)好(hǎo)的芒(máng)果，一般闻起来不(bù)甜美(měi)，吃(chī)起(qǐ)来口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好(hǎo)吃(chī)

　　选(xuǎn)择芒果时，首选果型饱(bǎo)满，果(guǒ)肚圆润的，相同大的芒(máng)果，选手(shǒu)感重(zhòng)的(de)。

　　这(zhè)样的芒果肉(ròu)厚多汁(zhī)，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的传统印象中(zhōng)，选择生果是(shì)越大越好的，看着就十分诱人过瘾，但(dàn)其实选择的芒果最好(hǎo)选择巨细(xì)适中的(de)，由于体(tǐ)型太小果肉不(bù)多，而体型太(tài)大滋(zī)味又没有(yǒu)那么甜美(měi)，所以一般(bān)适中的就很好吃。

　　第二种，看(kàn)色彩其实芒果也(yě)分许多种类，但青(qīng)芒的色彩就很难区分，除(ch纯棉和内裤莫代尔的哪个好，纯棉和内裤莫代尔有什么不同ú)了(le)青(qīng)芒以外，我们常(cháng)见的黄色芒(máng)果就能(néng)看(kàn)出不同(tóng)，一般人都会选(xuǎn)择色彩比较鲜亮的(de)芒果，但其实色彩比(bǐ)较暗黄(huáng)的芒果滋(zī)味(wèi)会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是一种(zhǒng)不耐(nài)贮存(cún)的生(shēng)果，假如我们一般在选择的芒(máng)果的时分最好不(bù)必选(xuǎn)太(tài)软的，否则买回家放一两天就会烂掉，最好便是选择软(ruǎn)硬适中的芒果，口感既新鲜又甜(tián)美。

　　第(dì)四(sì)种(zhǒng)，掂(diān)分量选(xuǎn)择芒果除了要(yào)看之外，也要拿在手(shǒu)里(lǐ)衡(héng)量(liàng)一下，假如(rú)是(shì)相同巨细的芒果(guǒ)一定(dìng)要(yào)选重的(de)买，重的芒果阐明它的(de)水分愈(yù)加(jiā)足(zú)够，分量轻的(de)就阐明(míng)时刻放(fàng)得(dé)比较(jiào)长(zhǎng)了。

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