莲子最好(hǎo)吃(chī)的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃(chī)以及中国哪里的莲子最好吃最(zuì)出(chū)名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知(zhī)识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲(lián)并(bìng)称(chēng)为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿(shī)润，四季(jì)分明(míng)，年平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳(yáng)光(guāng)充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成了(le)湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特(tè)色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲(qīn)本(běn)培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻，

莲子(zi)的(de)功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛的人(rén)来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于(yú)上火引(yǐn)起的(de)口舌生疮也(yě)可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗(kàng)钙及(jí)抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而(ér)且(qiě)它还含(hán)有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体(tǐ)内的(de)自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子(zi)是(shì)一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白(bái)质和多(duō)种维生素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的含量(liàng)比较(jiào)高，平(píng)时人们食用莲(lián)子不但(dàn)能补充(chōng)营(yíng)养(yǎng)还能起到一(yī)定(dìng)的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生(shēng)物碱存(cún)在，能清(qīng)热解毒(dú)预防(fáng)多种上火(huǒ)症状的发(fā)生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量的微量元素磷(lín)，这(zhè)种物质是(shì)组纪细胞(bāo)核的重要(yào)成分，它能(néng)促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还(hái)能调节人(rén)体内(nèi)部环境(jìng)的酸碱平衡，平时(shí)经(jīng)常食用能提(tí)高身体(tǐ)免疫力，减少(shǎo)多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重(zhòng)要功(gōng)效之一，它(tā)含有的(de)多(duō)种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直(zhí)接作(zuò)用于人类(lèi)的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提(tí)高记忆力，青少年食(shí)用还能促进智(zhì)力发育，它是(shì)最适合脑力劳动(dòng)者食用的一(yī)种养生(shēng)食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可(kě)以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经常出现(xiàn)的遗(yí)精与滑精(jīng)，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗功效(xiào)十分(fēn)出色，可(kě)以起(qǐ)到止遗涩(sè)精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的(de)中间(jiān)有一个黄色(sè)的莲子心，它也(yě)是一种功效出色的中药材，这(zhè)种莲子(zi)心中含有大(dà)量的生物(wù)碱，强心功效十(shí)分明显，平时(shí)人们食(shí)用以(yǐ)后能(néng)有效(xiào)提高心(xīn)脏(zàng)功能，可以预(yù)防心(xīn)律不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少(shǎo)心肌(jī)无力以及心肌(jī)缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以来就被称(chēng)为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲(lián)的种植(zhí)和加(jiā)工历史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历来被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代被列(liè)入(rù)进贡珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国(guó)家质检总局批准对建莲实(shí)施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是湖北(běi)省孝(xiào)感市(shì)汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川(chuān)市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出口(kǒu)东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种植面(miàn)积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省白莲(lián)种(zhǒng)植大县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西(xī)省上(shàng)饶市(shì)鄱(pó)阳县三(sān)庙前(qián)乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培面(miàn)积(jī)多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南(nán)亚和日本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲(lián)，主产于本(běn)县三庙前，凰(huáng)岗及(jí)其它(tā)乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒(hán)性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子既(jì)是一种中药，也(yě)是一种食(shí)物。作为中药，莲子具有(yǒu)固(gù)精止带(dài)、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不(bù)足等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便(biàn)白(bái)浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于(yú)平性食物(wù)，不属(shǔ)于寒性食物。如(rú)果患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于(yú)缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具(jù)有止泻的(de)作用，一般(bān)不建(jiàn)蟑螂在床上爬了还能睡吗，蟑螂在床上爬了还能睡吗议便秘患者食用莲(lián)子，以免(miǎn)导致便秘病情(qíng)加(jiā)重。建(jiàn)议平时适量食(shí)用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时(shí)，可以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关于(yú)中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最(zuì)出(chū)名，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃最有名(míng)，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里产地的莲(lián)子最(zuì)好吃等(děng)问(wèn)题(tí)，小编将为你整理以下(xià)的知(zhī)识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等(děng)地(dì)均产莲(lián)子(zi)，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季(jì)分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充(chōng)足，雨(yǔ)量(liàng)丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲生(shēng)产的有利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸三莲和(hé)以寸三(sān)莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子(zi)相连长度为一(yī)寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子的功(gōng)效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人(rén)来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引(yǐn)起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效地(dì)抗钙及(jí)抗心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降(jiàng)血(xuè)压(yā)

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有降血(xuè)压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏(zàng)养气血(xuè)，可以(yǐ)缓解人类(lèi)身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一(yī)种抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体内的自(zì)由基，还是(shì)一种天然(rán)的抗癌成分，它(tā)能(néng)预防细胞(bāo)癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲(lián)子是一种高营(yíng)养的食(shí)材，它(tā)含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙(gài)的(de)含量(liàng)比较(jiào)高，平时人们食(shí)用莲(lián)子不但能(néng)补充(chōng)营养还(hái)能(néng)起到一定的(de)补钙作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能清热解毒(dú)预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这(zhè)种食材(cái)中(zhōng)含有大量的微量元素(sù)磷(lín)，这种物质是(shì)组纪(jì)细胞核的重要成分，它能促(cù)进(jìn)人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖(táng)类(lèi)物质的代谢，还能调节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平(píng)时经常食用(yòng)能提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发(fā)生。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智也(yě)是莲子的重要功效之一，它含有的多(duō)种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿(kuàng)物(wù)质可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提(tí)高记(jì)忆力，青(qīng)少年(nián)食用(yòng)还能(néng)促进智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的(de)药用价值

莲(lián)子(zi)能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能(néng)提高(gāo)男子精子(zi)数量(liàng)，平时可以用(yòng)于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别(bié)是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等(děng)不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功效十(shí)分(fēn)出色，可以起到止遗(yí)涩精(jīng)的重(zhòng)要(yào)作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间(jiān)有(yǒu)一个黄(huáng)色的莲子心(xīn)，它也(yě)是一(yī)种功效出色的(de)中药材，这种莲子(zi)心中含有大量的(de)生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十(shí)分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏(zàng)功能，可以预防心(xīn)律不齐，也(yě)出能减少心肌无(wú)力以及(jí)心肌缺蟑螂在床上爬了还能睡吗，蟑螂在床上爬了还能睡吗血等多(duō)种常见(jiàn)心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产(chǎn)的(de)莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中国莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植和加工历史(shǐ)非常悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘(gān)清(qīng)香、营(yíng)养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉为(wèi)“莲中极(jí)品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总局(jú)批准对建莲(lián)实(shí)施地理(lǐ)标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是湖(hú)北省孝感市汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地(dì)，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是江西省赣州市(shì)宁(níng)都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲(lián)，是宁(níng)都县传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江西省白莲(lián)种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量(liàng)高(gāo)，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白(bái)莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和(hé)日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰岗及(jí)其(qí)它(tā)乡镇(zhèn)也都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的吗

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具(jù)有固(gù)精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等(děng)功效(xiào)，可以治疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可(kě)以治疗(liáo)精关(guān)不固、心(xīn)肾不交(jiāo)所(suǒ)导(dǎo)致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚(xū)烦失(shī)眠(mián)等不(bù)适。作(zuò)为食物，莲子属于平(píng)性食(shí)物，不属于寒(hán)性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子(zi)具有止泻的作用，一(yī)般不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致(zhì)便秘病情加重。建议平(píng)时适量(liàng)食(shí)用莲子(zi)，不要(yào)一次性吃太多，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 蟑螂在床上爬了还能睡吗，蟑螂在床上爬了还能睡吗