张天爱减肥前(qián)后对比照，确实(shí)是瘦了一圈更漂(piāo)亮(liàng)自(zì)信了，张(zhāng)天(tiān)爱体(tǐ)重最重的时候是(shì)130斤(jīn)，网上(shàng)也有巅(diān)峰时刻张天爱(ài)的(de)照片(piàn)，虽(suī)然(rán)从照片(piàn)中(bno护照是什么意思 bno护照是英国国籍吗zhōng)能够看(kàn)出(chū)来是一个(gè)人，但是给人的感觉(jué)相差(chà)很多。130斤的她(tbno护照是什么意思 bno护照是英国国籍吗ā)其(qí)实(shí)还(hái)是(shì)挺可爱的，只不过身材(cái)和脸蛋都稍显圆润(rùn)，张天爱(ài)身(shēn)高165cm，130斤(jīn)确(què)实是有些胖了。整个都有些胖，尤其是(shì)脸(liǎn)蛋，那个时候并没有现在的尖下巴。

张天爱的五(wǔ)官(guān)属于非常(cháng)小的那(nà)种，也比较集中，胖(pàng)了之后会显得脸很大，而且肉很明显，像是大饼脸。当时的张天爱还没有(yǒu)现在的明星气质，虽然颜(yán)值不低，但也是(shì)路人一枚。按照(zhào)现(xiàn)在的审美标准，漂亮(liàng)的(de)女生基本上体(tǐ)重都是不过(guò)百的(de)，大(dà)概维持在95斤(jīn)左右，张天(tiān)爱的努力(lì)之路还是非常长的。张天爱还参加了湖南卫视一个减肥类的(de)综艺节(jié)目，在节目中(zhōng)也(yě)分享了自己的减肥(féi)经历(lì)。

不(bù)管(guǎn)是谁的减肥经历，其实都(dōu)是非常简单(dān)的，就是少吃多动。当然了，明(míng)星有的(de)时候因为时间(jiān)紧迫，可能会服用减肥药(yào)，但想(xiǎng)要长期(qī)保持好身材，少吃多动是(shì)最好的方(fāng)式。其(qíbno护照是什么意思 bno护照是英国国籍吗)实这个(gè)方法谁都知(zhī)道，但(dàn)是能够做(zuò)到是不容易的。主(zhǔ)要(yào)是因为现(xiàn)在要求的体(tǐ)重标准确实(shí)是严(yán)苛，不(bù)仅(jǐn)仅是女明(míng)星，看看现在(zài)的男明星，都是筷(kuài)子腿。

张天爱

人瘦了之后就(jiù)真的(de)好看吗(ma)？是(shì)真的好(hǎo)看，原因如下：1.以瘦(shòu)为美是(shì)现在(zài)固(gù)有的审美(měi)标准。美有的时候(hòu)和一个时代是有关系的，和一个人的认知也是有关系的，大部(bù)分人已经(jīng)接受了以瘦为美(měi)这个标准。也(yě)许有一天(tiān)会(huì)流行(xíng)以胖为美，到时(shí)候(hòu)就不需要努力的减肥了(le)。2.瘦下来整(zhěng)个人更(gèng)精(jīng)致(zhì)，更灵活。能够流行(xíng)以瘦为美还(hái)是有道理的，瘦(shòu)了(le)之后，占据的空间都(dōu)小了(le)。

瘦的(de)人(rén)在生(shēng)活中也会(huì)感觉到各种的(de)便捷，尤其是(shì)现(xiàn)在(zài)的衣服(fú)，瘦(shòu)的人穿(chuān)出来更加的漂(piāo)亮。3.瘦使人变得(dé)自信。尤其是对于减肥成(chéng)功的人来(lái)讲，经历过一(yī)番(fān)痛苦的努(nǔ)力(lì)，终于坚持(chí)下来，这个过程中提(tí)升了(le)人的(de)自信心。同时也为(wèi)自己能够(gòu)坚持(chí)下(xià)来，感到骄傲(ào)，个人感觉(jué)也(yě)非常良好(hǎo)，使得人状态更好(hǎo)、更精神(shén)。通过(guò)这件事情，也(yě)更更相(xiāng)信自己的能力。

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