所以火龙(lóng)果的果(guǒ)肉连带它的籽是入肺(fèi)肾两(liǎng)经(jīng)的，具有滋补肺肾之津液(yè)的功能，所以对于(yú)阴(yīn)虚内热(rè)还是(shì)有一定的效(xiào)果的。

　　2、火龙果含糖量(liàng)不高，不是很甜，所以进食火龙果以(yǐ)后不会导(dǎo)致胃热的产生，所以不会(huì)生火(huǒ)。

　　3、火龙果(guǒ)有比(bǐ)较好的(de)润肠通便的作用，便秘的患者吃(chī)火龙果是(shì)有帮(bāng)助的，可以从肠(cháng)道把热(rè)邪排(pái)泄出去(qù)。

　　4、火龙(lóng)果富含维他命(mìng) c和水(shuǐ)溶性膳食(shí)纤(xiān)维，有很(hěn)好的减(jiǎn)肥(féi)瘦(shòu)身(shēn)效果(guǒ)，同时还能防(fáng)止皮肤氧化(huà)，能加速人体的新陈代谢，还能(néng)有效美白(bái)肌肤，延缓衰老。

　　5、花青素(sù)在火龙果(guǒ)中(zhōng)的(de)含量较高。花色素是(shì)一种有用的抗氧化(huà)剂，具(jù)有抗氧化、抗(kàng)自由基(jī)、抗衰老等(děng)作用，并能抑制脑细胞变(biàn)性，预防痴(chī)呆。

新鲜火龙果存放方法视频(pín)

　　1、室温保存。

　　如(rú)果买(mǎi)回来的火龙果比(bǐ)较(jiào)新鲜，那么可以将(jiāng)火龙(lóng)果直接放置(zhì)在(zài)室内遮光、阴凉的位(wèi)置(zhì)保存，由于火(huǒ)龙果的果皮较(jiào)厚，加上果皮表面还有一层蜡质的保护(hù)，一般在30度(dù)以下的室(shì)温中，能够保存1-2星期。

　　2、冷(lěng)藏保存。

　　如果是商家，保存火龙果的需求比较高，需要(yào)保持(chí)火(huǒ)龙果的品相以及水(shuǐ)分(fēn)，因此需(xū)要(yào)将(jiāng)火龙果冷藏保存。

　　冷藏室的温度应控制在3-6度之间，相(xiāng)对湿度(dù)在75%-90%之(zhī)间，这样的方式能够保存火龙果(guǒ)超过1个月。

　　3、最好(hǎo)是(shì)现买现吃。

　　火龙果切开之后最好(hǎo)能够将切开的(de)火(huǒ)龙果(guǒ)全部(bù)都吃掉，这样一来能够(gòu)保证火龙果的(de)新鲜，也能(néng)够保证(zhèng)它的卫生(shēng)，还方便储存，是(shì)最为推荐(jiàn)的(de)做法。

火龙(lóng)果怎么保存

　　如果是没有切(qiè)开的火龙果保存(cún)方法如下：

　　1.室温(wēn)保(bǎo)存：1-2星期

　　如果买回来的火龙果比较(jiào)新鲜(xiān)，那(nà)么可以将火龙果直接放置在室内遮光(guāng)、阴凉的位(wèi)置保存，由于火龙果的果皮较厚，加上果皮表面还有(yǒu)一层蜡质的保(bǎo)护，一般(bān)在30度(dù)以下(xià)的室温中(zhōng)，能够保存(cún)1-2星期(qī)。

　　小贴士(shì)：虽然室(shì)温保存的时间(jiān)也挺长(zhǎng)，但还是(shì)建议趁着新鲜(xiān)尽(jǐn)早吃。

　　冷(lěng)藏保存方法：1个月(yuè)以上(shàng)

　　而(ér)如果是商家，保存火龙果的需求比较高，需要保持火龙果的品相以及(jí)水(shuǐ)分(fēn)，因此需要将火龙果冷(lěng)藏保(bǎo)存(cún)。

　　冷(lěng)藏室的(de)温度应控制(zhì)在3-6度(dù)之间，相(xiāng)对(duì)湿度在75%-90%之间，这样的方式(shì)能够(gòu)保存(cún)火(huǒ)龙果超过1个月。

　　如果是已经切开的火龙果，那么首(shǒu)先需要用(yòng)保鲜膜将火(huǒ)龙果暴露在外的部分(fēn)完全(quán)包裹住。

　　如(rú)果室温在25摄氏度一下(xià)，可(kě)以在放在室外，但是(shì)建议8小时内就(jiù)吃掉(diào)，以免滋生细菌；而如果需要隔夜(yè)存放，则(zé)要将火(huǒ)龙(lóng)果放在(zài)冰箱的冷藏(cáng)室中，一般建议切开的(de)火(huǒ)龙果不要防治(zhì)超(chāo)过2天。

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