宝宝们，本(běn)号以前(qián)的视频均是全(quán)部剪辑降噪处理后上传的，达到(dào)的(de)效果就是，当你点击播放(fàng)就能直(zhí)接进入你需要的部(bù)分(fēn)内容(róng)，且(qiě)音频降噪后质量更优(yōu)，但由(yóu)于处理后的视(shì)频太大，上传(chuán)太费时间。为降低劳动强度，后期视频不再二次剪辑，只对音频做(zuò)降(jiàng)噪处理，对(duì)底噪有要求(qiú)的宝宝可(kě)点(diǎn)击音频播放，感谢(xiè)你一路走来的支持！爱你们(men)！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自(zì)发性知觉经络(luò)反(fǎn)应，是指人体通过(guò)视、听、触、嗅等感(gǎn)知(zhī)上的刺激，在耳洞(dòng)、颅内、头皮(pí)、背部(bù)或身(shēn)体其(qí)他部位(wèi)产生令(lìng)人愉悦的独特刺激感。

它往(wǎng)往具(jù)有有序、重复、音色(sè)轻柔、语速平缓、平稳、音量低(dī)、有非常明显的(de)唇齿音甚至(zhì)呼(hū)吸，运用真音、混音(yīn)、气音(yīn)(假(jiǎ)音)等不同发(fā)声技巧等多种特点(diǎn)。特别是(shì)，大部(bù)分(fēn)ASMR制作者为女性，而且制作(zuò)者(zhě)利(lì)用假音以(yǐ)及混(hùn)音可以有效的(de)避免(miǎn)声音中较多的基频部分，使得(dé)语言(yán)能量集中在纤细空灵的(de)高频中(zhōng)。

ASMR最(zuì)早是在2007年(nián)，由一些(xiē)论坛在线(xiàn)讨论组成员提(tí)出。后来因为油管(guǎn)上(shàng)Gentle Whispering ASMR发布的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得(dé)ARME这个词(cí)进入了大众的视(shì)野。在这(zhè)条视频里(lǐ)翻杂志页、耳(ěr)语、手(shǒu)部动作(zuò)的听觉加上视觉的刺激，引发了(le)观众的情(qíng)绪反应，产生了愉(yú)悦的(de)感觉。

总(zǒng)结来讲，ASMR主(zhǔ)要通(tōng)过大自然声音、低(dī)声耳语、咀嚼、耳朵(duǒ)清洁、翻页(yè)、抓/刮/触碰等的声音来达到刺激。根(gēn)据《自发(fā)性知觉经络反应的(de)研究进展(zhǎn)》，大部分ASMR爱好者5~7min就会触发ASMR。当然，不同人对于同一种触发器(qì)所触发的情感(gǎn)是不同(tóng)的，大部分听众会(huì)有头皮触感，感觉头皮(pí)发麻，汗毛竖立，某些的(de)身体(tǐ)部位(wèi)甚至会有类似电(diàn)流经过等感受。对于(yú)这种感觉，有的人会觉得惊奇(qí)和刺激，但有的人却会感(gǎn)觉放松与愉悦，这(zhè)与每个人的(de)经历是密切(qiè)相(xiāng)关(guān)的。

当然，想要感(gǎn)受最(zuì)真实的ASMR，你(nǐ)也(yě)需要(yào)一(yī)个好的设备。相比于半夜被C醒是一种什么样的感受直(zhí)接(jiē)外放的效果(guǒ)，使(shǐ)用耳机来听这些(xiē)音视频则是更好的(de)选择。市(shì)面上有很多主打ASMR的(de)耳机，我就(jiù)不说是(shì)哪些了，免得(dé)有打(dǎ)广告的嫌疑。其实(shí)只要(yào)声(shēng)音清晰，声场、定位、成(chéng)像好，细节表现力(lì)足，层次感丰富的(de)耳机，都可以满足ASMR的(de)需求。如果还能(néng)有主(zhǔ)动降噪的功(gōng)能就更好(hǎo)了，可(kě)以隔(gé)绝(jué)外界(jiè)声(shēng)音(yīn)，专注ASMR。

如果你有压(yā)力大、入睡难(nán)的烦恼，试(shì)试(shì)选择一些感兴趣的分类，让(ràng)自己的心灵得到片刻放松吧。

『哄?睡』

??助(zhù)眠??

戴上耳机享受身临其境的3D声音体验(yàn)

缓解一(yī)天的疲劳? ?放松紧绷的神经

别忘了我在这里(lǐ)等着哄你入睡(shuì)

O(∩_∩)O

准备(bèi)好了吗(ma)？我们开始吧

?…原声视(shì)频…?

…降噪音(yīn)频…点击下方(fāng)按钮即(jí)可(kě)播放可退出本(běn)页面后台播放

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 半夜被C醒是一种什么样的感受