生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法和(hé)时刻(kè)？生茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多(duō)，水温是要沸水（100度(dù)），前面(miàn)的(de)时分能够出(chū)水(shuǐ)快点(diǎn)，到(dào)了后(hòu)边茶味变淡的时分能够盖下的。关(guān)于(yú)生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和时刻以及生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法和(hé)时(shí)刻，生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办法视(shì)频，普洱生茶(chá)与熟茶的冲泡(pào)办法，熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法大全，生熟普洱茶怎样泡(pào)等问题(tí)，农商网将为(wèi)你(nǐ)收拾以(yǐ)下的日子(zi)常识：

生熟(shú)普洱茶能够一同寄存吗(ma)

　　生熟普洱(ěr)茶是(shì)能够一同寄存的。

　　云(yún)南(nán)普洱茶，是(shì)一个很为美妙的茶类，同一产地，同一材料制造，却能发生两种(zhǒng)不同的茶(chá)叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新(xīn)鲜的茶(chá)香(xiāng)，回甘生津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶的茶(chá)友都理解(jiě),生茶熟茶是两(liǎng)种彻底不同的香气,而茶叶又是吸味物(wù)质,假如兼并寄(jì)存(cún),是会在香气上有(yǒu)必定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶(chá)和普洱(ěr)熟茶是质量风格(gé)天壤(rǎng)之别的两(liǎng)种茶品,应(yīng)禁(jìn)止(zhǐ)将生茶(chá)和熟茶混合寄(jì)存在(zài)一同(tóng)。

生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗(xǐ)茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的时(shí)分能够出水快(kuài)点，到了后边(biān)茶味变淡的时分(fēn)能够(gòu)盖下。

　　还有些小技巧，用(yòng)盖碗冲泡(pào)时开盖(gài)，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶结束时不(bù)要接(jiē)着泡，开(kāi)盖(gài)等茶凉点再(zài)泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶二(èr)遍，用紫砂(shā)壶比较适合(hé)，水(shuǐ)温越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶(hú)或(huò)出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓(nóng)有浓(nóng)的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生(shēng)普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生(shēng)茶(chá)和熟(shú)茶(chá)两种，其间(jiān)普(pǔ)洱熟茶茶(chá)性温文(wén)，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降血脂(zhī)、瘦身等保健功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟(shú)茶的泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱们先选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具及(jí)普洱茶(chá)。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯(bēi)的效(xiào)果，一(yī)起能够涤(dí)具，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心(xīn)置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶具(jù)容量1/4的(de)滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶(yè)中(zhōng)的杂(zá)质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实(shí)际(jì)状(zhuàng)况把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶水到公正杯(bēi)中，滤网放(fàng)到公(gōng)正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入(rù)小杯(bēi)中，温了就能(néng)够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡(pào)在壶里太长时刻，不(bù)然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶(chá)即便(biàn)变冷今(jīn)后(hòu)仍(réng)是风味十足，所以夏天的时分能够弄得(dé)冷一些,或许是冰过(guò)今后(hòu)再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散(sàn)茶(chá)能够稍长些，投(tóu)茶量(liàng)多能够稍(shāo)短些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能(néng)够稍短些(xiē)，泡(pào)久了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶(chá)的人员须以最平缓、最天然的心(xīn)态为品茗者服务，在茶(chá)艺界(jiè)中，常有“一人(rén)得神(shén)、二人(rén)得趣、三(sān)个得(dé)味”之(zhī)说(shuō)，这(zhè)正(zhèng)好是(shì)泡茶人心态的表现(xiàn)。

　　独自(zì)一(yī)人(rén)无任何(hé)环境及附加的外在要素影响，故可泡(pào)出最佳茶质供自我(wǒ)品茗享用(yòng)……而(ér)一些心理素质不太(tài)好的茶艺人员无法以安静(jìng)的(de)心态冲泡，或则(zé)水温太高，或许慌张致使投(tóu)茶量失衡(héng)，无法(fǎ)泡出最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡茶人的心(xīn)境(jìng)是普洱茶冲泡的关(guān)键要素，茶(chá)汤的口(kǒu)感会跟着他的心境改(gǎi)动而改动!因此，要泡好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境(jìng)是最重要的要(yào)素。

　　只需在往(wǎng)常心态下(xià)，选择最适合的器(qì)皿(mǐn)和(hé)品茗(míng)艺境，在投茶量适合(hé)不(bù)改(gǎi)动的状况下把握水温(wēn)文浸泡时(shí)刻(kè)，还可依(yī)个人口感(gǎn)，彼此和(hé)谐中和后(hòu)，争夺以最天然(rán)的心态泡出最(zuì)优质的口感，唯(wéi)有(yǒu)融入(rù)其间，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才的传统文明，特别是久经干(gàn)载长(zhǎng)胜不衰且盛名远扬(yáng)的(de)的(de)普洱茶，文明精华更是撒播至今(jīn)且(qiě)又到达巅峰盛世品(pǐn)饮之(zhī)际。

　　作为一种(zhǒng)传统文明(míng)的精力享用就应(yīng)该在高雅(yǎ)的(de)环境中进行的，品茗之境须和其文明(míng)氛(fēn)围和谐(xié)一致，如高雅(yǎ)古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍(shāo)停顷刻(kè)，细(xì)细(xì)感触茶的醇度;翻(fān)滚舌头，使茶(chá)汤游过口腔中的每一个部位，滋润一切的味蕾(不(bù)同部位的味蕾感(gǎn)觉出的茶(chá)汤(tāng)的味道，一般是(shì)不相同的’)，领会普洱茶的光(guāng)滑(huá)和(hé)甘厚(hòu);入喉(hóu)时可(kě)领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄(shè)氏(shì)度沸水。

　　注：煮水时(shí)不(bù)宜过渡欢腾或(huò)欢腾的(de)次(cì)数太多，这样水中的氧气过(guò)少会影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用(yòng)纯水或山(shān)泉(quán)水(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没(méi)有这(zhè)些水(shuǐ)，凡契合(hé)国(guó)家规(guī)定(dìng)饮用(yòng)水(shuǐ)目标的也可(kě)用来(lái)泡(pào)茶(chá)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为(wèi)容器容量的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡(pào)茶的器皿(mǐn)和品茗人数的多(duō)少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗(wǎn);中(zhōng)泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别(bié)的，还应先区(qū)分(fēn)泡的(de)是紧压茶或是散(sàn)茶，一般散茶可多投一点(diǎn);而紧压(yā)茶(chá)因紧压投茶量上可相对略(lüè)少一点，但凡事都适皆(jiē)最佳!现在市场上(shàng)的普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等紧压茶(chá)居多，所以在泡这(zhè)类茶的时分要先用茶锥(zhuī)或许(xǔ)茶刀撬成小块(kuài)，然后能(néng)够用紫砂罐放好备(bèi)用，也(yě)能(néng)够喝的(de)时分在(zài)撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻(kè)：视茶叶的状况(kuàng)而(ér)不同，一般(bān)紧压(yā)茶能够稍短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开(kāi)始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些(xiē)。

　　也能够依据各(gè)人口感而定，常喝浓茶重口(kǒu)感的可多泡(pào)一会;反(fǎn)则缩短;别的还可依据水温文冲(chōng)泡次(cì)数(shù)而定，水温太高，可缩短浸泡时(shí)刻，而头几泡一(yī)般快冲快泡，后边则可(kě)跟着冲泡次数的(de)添加而延伸(shēn)冲泡的时(shí)刻，方(fāng)可泡(pào)出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普(pǔ)洱(ěr)熟茶泡(pào)法不只(zhǐ)能够更好的泡(pào)出(chū)一壶好茶，更(gèng)是喜好普洱熟茶者的一种(zhǒng)日子品尝，更是一种安静慈祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的(de)生普洱茶的冲泡办(bàn)法：将(jiāng)10克普洱(ěr)茶(chá)倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表层的不洁净物和异物洗去，才干充沛释(shì)放(fàng)出普洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶(chá)汤倒入公(gōng)正杯(bēi)中(zhōng)，再将茶(chá)汤分斟入(rù)品茗(míng)杯，先闻其香，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香(xiāng)，叶底褐红(hóng)色，味道浑厚回甜，饮(yǐn)后令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我将为咱们具(jù)体介绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶(chá)冲泡用(yòng)水和水温：选用矿(kuàng)泉水或纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖(zhuān))分层处悄悄撬取，可(kě)按喝茶(chá)人数多少决议取(qǔ)茶数量(liàng)。

　　若人(rén)少，可取普洱茶8~10克，人多(duō)可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三(sān)、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶(hú)，然后(hòu)注入热水(除可醒(xǐng)茶之外，它一起还具有进步茶叶净(jìng)度的效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为(wèi)普洱茶的冲泡适合运用大一点的茶具以更好的表现出普洱茶的色(sè)、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶(hú)的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱(ěr)茶(chá)的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子(zi)最好选用(yòng)大一点的、晶滢剔透的玻璃杯(bēi)最好，初学者最好选用玻璃杯(bēi)或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)，其实新、老普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡办法应该(gāi)有所不同，普洱茶的(de)冲泡最好是(shì)用盖碗或用(yòng)紫沙壶，假如没(méi)有这(zhè)两样东西还能够用能够(gòu)当壶又能够(gòu)当(dāng)杯的紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶(chá)冲泡(pào)的时刻不欲太长，一般是经过两遍(biàn)的(de)洗茶进程(chéng)之后，刚开(kāi)始冲水后时(shí)刻不要(yào)超越20秒出汤，后边能够渐(jiàn)渐的延(yán)伸时刻到淡中(zhōng)止，新茶冲(chōng)泡的(de)时分尽量不(bù)要盖(gài)盖子，削(xuē)减涩味，老(lǎo)茶能够盖盖(gài)子，因为在时(shí)刻的改(gǎi)动(dòng)上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿度、温度适中、通风透气的环(huán)境中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮存(cún)普(pǔ)洱茶不会发霉，尽(jǐn)管转化较为缓慢，但(dàn)能坚持普洱茶的(de)真性;湿仓则是指茶商为了获(huò)取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的环境加速陈化(huà)。

　　而(ér)这样(yàng)做，不光(guāng)会损(sǔn)坏茶叶的质(zhì)量，更导致保(bǎo)藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内温度(dù)假如过高，温差(chà)改(gǎi)动太(tài)忽然，将会影(yǐng)响茶汤(tāng)水(shuǐ)性给予口感的(de)生动性，乃至仓内温度太高，构成炽(chì)热(rè)，会将本来的(de)普(pǔ)洱生茶(chá)，转变(biàn)为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收杂气异(yì)味的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会(huì)吸(xī)清空气(qì)中的异味，因此，应(yīng)力求贮放(fàng)环(huán)境(jìng)清洁(jié)无杂(zá)味(wèi)，一旦吸(xī)收了火油、香水等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之(zhī)”。

　　这是(shì)自古以来一种传统包装的材料(liào)和方法，有助于普洱茶于后发酵(jiào)时，过滤杂味以保证清醇(chún)的(de)成效(xiào)。

　　常有(yǒu)人将(jiāng)已(yǐ)打开了的普洱(ěr)老茶，改(gǎi)用较低残次量的塑(sù)料纸(zhǐ)重包，时刻一久，就(jiù)会宣(xuān)布(bù)异(yì)味，直接损坏(huài)了(le)普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便是(shì)普(pǔ)洱茶的(de)仓储条(tiáo)件(jiàn)需(xū)求留意的几个方面。

　　只需(xū)能够(gòu)把握储藏茶叶地(dì)址的温度和湿度的改动规则，量体裁衣(yī)并采纳(nà)恰当调整(zhěng)办法，就(jiù)可(kě)认(rèn)为普洱(ěr)茶发明(míng)一个洁净卫生、有(yǒu)利于(yú)正常醇(chún)化的外部(bù)环境，还能够恰当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)怎么(me)选(xuǎn)

　　 　　咱(zán)们能(néng)够从普(pǔ)洱茶饼(bǐng)外(wài)形要求形状匀(yún)整规矩;棱(léng)角规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规(guī)整紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉(méi)点的(de)普洱茶均为残次。

　　下面具体介(jiè)绍怎么(me)选择(zé)普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮堂(táng)，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是(shì)高质量普洱茶(chá)，犹如红酒(jiǔ)一杯(bēi);深红，红褐的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为(wèi)残(cán)次(cì)。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香(xiāng)气的纯度，差异(yì)霉味与(yǔ)陈香味(wèi)。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变(biàn)的味道，使(shǐ)人不愉(yú)快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶(chá)在后发酵进程(chéng)中，多种化(huà)学成分在微生物和酶的效果下，构成的新物质发(fā)生的一(yī)种(zhǒng)归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令(lìng)人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)香(xiāng)气到达的最高(gāo)境地也便(biàn)是咱(zán)们常(cháng)说的普洱茶(chá)的陈韵。

　　所以陈香味(wèi)与霉(méi)味是(shì)不同的。

　　如有霉(méi)味(wèi)，酸味，或其他异味(wèi)，香味等(děng)为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶(chá)的味道要(yào)醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有涩(sè)味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶(chá)汤浓(nóng)而刺激性不强，茶(chá)汤进口今后(hòu)舌根(gēn)有(yǒu)显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理期降临不适合喝(hē)普洱茶(chá)

　　 　　每(měi)逢(féng)女人(rén)生理期(qī)降暂时，经血会消耗掉不(bù)少体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱(ěr)茶(chá)，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻止咱(zán)们的(de)肠(cháng)粘膜对(duì)铁质(zhì)的吸收，然(rán)后下降人体对铁质(zhì)吸收，构(gòu)成铁(tiě)质或补血药(yào)中的(de)铁结石发生沉(chén)积的现象，不利(lì)于经血排放(fàng)。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀(huái)孕期(qī)不(bù)适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕期不适合喝普洱茶(chá)。

　　普(pǔ)洱茶(chá)茶叶中咖啡碱浓度含(hán)量高，若是孕妈妈常喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)，心(xīn)跳频(pín)率添(tiān)加，构成心(xīn)脏负(fù)荷(hé)加重，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因长(zhǎng)时(shí)间喝普洱茶(chá)，会构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力不行，促进产期期(qī)间，构成难(nán)产(chǎn)状况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲(qīn)自哺乳的(de)产妇也(yě)不宜(yí)喝太多普洱(ěr)茶，这(zhè)期间(jiān)要是喝下很多茶水，茶(chá)中含有的(de)高浓度(dù)鞣酸会被(bèi)粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循环按捺乳汁的分(fēn)泌(mì)，构(gòu)成奶水(shuǐ)分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经(jīng)过乳汁影响(xiǎng)限制高消费坐飞机技巧 限制高消费真的坐不了飞机吗幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年期(qī)不(bù)适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有(yǒu)时(shí)还会呈现心跳加速(sù)“脾气欠(qiàn)好睡觉(jué)质(zhì)量差(chà)等(děng)现象(xiàng)，若(ruò)再喝(hē)太多普洱茶(chá)更(gèng)会加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂(zhī)、防治(zhì)动脉硬化的成(chéng)效(xiào)

　　 　　茶多(duō)酚(fēn)显(xiǎn)着按捺体内胆固醇(chún)、甘油三脂(zhī)(均为血(xuè)脂首要成分(fēn))含量的上升，并能促(cù)进脂类化合(hé)物从粪(fèn)便(biàn)中排出(chū)，还能发送毛细血管壁(bì)的弹性，因此，对防治动(dòng)脉粥硬(yìng)化(huà)、高(gāo)血压及肥胖都(dōu)具(jù)有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调(diào)、过多堆集(jí)所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是(shì)因为茶(chá)多酚、叶绿素、维生素C等(děng)我种有用成(chéng)人(rén)的归纳效果。

　　茶多(duō)酚(fēn)能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆(dǎn)固醇的消化和吸收，维生(shēng)素(sù)C有促(cù)进胆固醇(chún)分泌的效果，因此喝(hē)普洱茶能够(gòu)到达抱负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(又(yòu)称降血脂)，是(shì)指下降血液中胆(dǎn)固醇(chún)的含量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一(yī)起引起胆(dǎn)固醇的升高(gāo)，所以普(pǔ)洱(ěr)茶的瘦身效果(guǒ)相同对(duì)降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)不只能去脂肪并且还具有显着(zhe)地按(àn)捺(nà)血(xuè)浆和肝脏(zàng)中胆固醇含量(liàng)的上升，按捺动(dòng)脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿(ér)茶素氧化而成)具(jù)有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的(de)粘(zhān)附聚集及按捺动脉滑(huá)润肌细(xì)胞(bāo)增生等(děng)效果

　　 　　二、防治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又(yòu)称(chēng)冠状动脉粥样硬(yìng)化性心脏病(bìng)。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对防治冠(guān)心(xīn)病(bìng)有(yǒu)用。

　　据统计材(cái)料标明，不喝普洱茶的冠心(xīn)病(bìng)发病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降(jiàng)为2.3%，常喝(hē)普洱茶(chá)的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠(guān)状动脉供血缺乏及血栓(shuān)构成(chéng)有(yǒu)关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶素以及茶多本酚在煎(jiān)煮(zhǔ)进程中不断氧化构成的茶色(sè)素，经动物体外试(shì)验均提(tí)示有(yǒu)显着的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的(de)成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压(yā)增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动(dòng)脉硬化不(bù)光导致冠(guān)心(xīn)病，与高血(xuè)压联系(xì)也非常亲(qīn)近(jìn)。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚、维生(shēng)素C和维生(shēng)素P等都是(shì)防治高血压的有用成分(fēn)。

　　特别茶多(duō)酚发病毛细血管(guǎn)的功用及儿茶素类化全物和茶黄素对血(xuè)管(guǎn)严重素I转(zhuǎn)化的(de)活性(xìng)显着按捺造用等，都能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变(biàn)老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化进(jìn)程已证(zhèng)明是人(rén)体变老的机(jī)制之(zhī)一，选用一些(xiē)具有搞氧化效果的(de)化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中(zhōng)不只要(yào)较多(duō)的维生(shēng)素C与E，并且(qiě)茶(chá)多(duō)酚还起重要效果。

　　历(lì)来(lái)被视(shì)为抗(kàng)变老药的维(wéi)生素E，其(qí)抗氧化效果(guǒ)只需4%，而普洱(ěr)茶(chá)因(yīn)兼(jiān)含茶多酚，其抗氧化的效果高(gāo)过74%，别的(de)，普(pǔ)洱茶的(de)氨基(jī)酸和微量元素等也有必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛指(zhǐ)对各种恶性(xìng)肿瘤的防(fáng)治效(xiào)果(guǒ)。

　　我国防备科学院(yuàn)曾对(duì)140余种茶叶进(jìn)行活体内。

　　体外的科(kē)学试验、很多数据(jù)的(de)显现(xiàn)必定了普洱茶的抗癌及抗骤变(biàn)效果。

　　首要对(duì)人体致癌性亚硝基化合物的(de)构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类化合物和儿(ér)茶素物质某(mǒu)些能活化(huà)导致癌特的酶系，面具还可(kě)直(zhí)接(jiē)和亲电子(zi)终究致癌代谢物起效果，改动其活(huó)性，然后削减对原致(zhì)癌基因的引发和促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经很(hěn)多的人(rén)群比较，也证明饮普洱(ěr)茶(chá)都(dōu)的癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最(zuì)新研(yán)讨显现，中的化(huà)学成人还能够使一(yī)个在开(kāi)展癌(ái)症进(jìn)程中(zhōng)的重要分子中止动(dòng)作。

　　这(zhè)意味着普洱(ěr)茶的抗癌(ái)才(cái)能要(yào)比科学家猜测的还(hái)要强并愈加多样化。

　　多粮类则(zé)首(shǒu)要是间(jiān)接(jiē)地(dì)经过增强(qiáng)机(jī)休的免疫(yì)功用来到达(dá)杀(shā)伤肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖(kā)啡碱和黄(huáng)烷醇类化合特能够(gòu)添加消化道(dào)的活动，因此(cǐ)就有助于食物(wù)的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解(jiě)酒成(chéng)效，因(yīn)为肝脏在酒(jiǔ)精(jīng)水解进程中(zhōng)需求维生素C效果催化剂(jì)。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥补(bǔ)维生(shēng)素C，有利于酒(jiǔ)精(jīng)在肝脏内解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中咖限制高消费坐飞机技巧 限制高消费真的坐不了飞机吗啡碱(jiǎn)的利尿效果，使酒精而处于(yú)状况的(de)大脑(nǎo)中枢(shū)、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为(wèi)普(pǔ)洱茶(chá)中(zhōng)所含的咖(kā)啡碱和茶碱经过肾(shèn)脏的(de)微(wēi)血管(guǎn)，添加肾血(xuè)流量以及按(àn)捺(nà)肾小管(guǎn)水(shuǐ)的再吸(xī)收等(děng)机制，然(rán)后起到(dào)显着的利尿效(xiào)果。

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