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豌豆能(néng)够生吃吗

  豌豆是(shì)能够生吃(chī)的。

  一般情况下,生(shēng)豌(wān)豆能(néng)吃。具体分析如下:

  生豌豆一般不含有有(yǒu)毒物质,一般不会(huì)对(duì)人(rén)体发生(shēng)晦气影响,并且生豌豆中含有多种人体(tǐ)必需的营(yíng)养物质,比方植物蛋白(bái)、维生(shēng)素C、维生素A、维生素(sù)E、维生素B5、胡萝卜(bo)素、膳食纤维、叶酸、铁(tiě)、钙、镁、锌、钠等,

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  适量吃生豌豆不只能够加速(sù)体内(nèi)推陈出新,促(cù)进胃肠道活动,起到益(yì)中气、止泻痢、消痈(yōng)肿、利小便等效果,还有助于弥补维生素(sù)、矿物质等(děng),

  进步机体的免疫力(lì),增强体质,所(suǒ)以一般来说,生豌豆能吃。

新新鲜豌(wān)豆荚的保(bǎo)存办法视频

  1、生品(pǐn)直接速冻法。

  能够用(yòng)保鲜袋(dài)装(zhuāng)好新鲜豌豆粒,直接进入冰(bīng)箱冷冻室冷冻。

  能保存半年(nián)。

  2、熟品直接速冻法。

  先将豌豆在开(kāi)水中焯(chāo)水3~ 5分钟(zhōng),捞起凉冷,装入保鲜袋,直(zhí)接放进冰箱冷冻室(shì)冷冻。

  在零下10°C时能保(bǎo)存半年至一年。

  3、灌(guàn)筒天(tiān)然(rán)贮存(cún)法。

  将(jiāng)豌豆焯水后,用凉(liáng)开(kāi)水加食盐制成饱和(hé)溶液(yè),用灌筒瓶(píng)或罐子盛到容器的十分之七处,倒入食用植物油封面,阻隔空气,封面油(yóu)层(céng)坚持一到二厘(lí)米深,在(zài)常温下(xià)寄存。

  此法(fǎ)能保存三至(zhì)四个(gè)月。

嫩豌豆(dòu)荚(jiá)怎样保存 嫩豌豆荚保存的(de)办法

  1、刚从(cóng)树上摘下(xià)来的(de)那种豌(wān)豆,直接装在塑料袋里(lǐ)就(jiù)行。

  

   2、从(cóng)瓢瓤里剥好的,仍(réng)然还带壳的那类(lèi)豌豆,不要一次(cì)全揉捏放在(zài)同一个(gè)容器里收(shōu)纳,最好重量(liàng)初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间分(fēn)隔装,然后用保鲜膜把这些容器包裹(guǒ)好,再放进冰(bīng)箱里边保存起来就好。

  

   3、放入豌(wān)豆中火煮,不要(yào)盖锅盖水开后比及能(néng)闻到很明显(xiǎn)的(de)豌豆味(wèi)的时(shí)分捞出放盆子里冷却。

  等豆子彻底(dǐ)冷却(què)后放(fàng)冰箱(xiāng)冷冻层,隔两小(xiǎo)时(shí)搅动一下(xià),避免粘在一同。

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