生熟普洱茶的(de)冲泡办法和(hé)时刻？生(shēng)茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分能(néng)够出水快点，到了后(hòu)边茶味变(biàn)淡(dàn)的(de)时(shí)分能够(gòu)盖下的。关(guān)于(yú)生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法和(hé)时(shí)刻以及(jí)生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法视频，普洱生茶与熟茶(chá)的冲泡办法，熟普洱茶的冲(chōng)泡办法大全(quán)，生(shēng)熟普洱茶怎样泡(pào)等问题，农商网将(jiāng)为你收拾(shí)以(yǐ)下(xià)的日子(zi)常识：

生(shēng)熟普洱茶能(néng)够(gòu)一同寄(jì)存(cún)吗

　　生熟普洱(ěr)茶是能(néng)够一(yī)同寄(jì)存的。

　　云南(nán)普洱茶(chá)，是(shì)一(yī)个很为(wèi)美妙的茶类，同一产地(dì)，同(tóng)一材料制造，却能发生(shēng)两种(zhǒng)不同的(de)茶(chá)叶口(kǒu)感，生茶，与熟(shú)茶，生茶以新(xīn)鲜的茶香(xiāng)，回甘生津的口感，赢(yíng)得(dé)各(gè)地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶(chá)熟茶是两种彻底不(bù)同的香气,而茶(chá)叶又(yòu)是吸味物(wù)质,假如兼并寄存,是会在香气上有必(bì)定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟茶(chá)是质量风格天壤之(zhī)别(bié)的两(liǎng)种茶品,应(yīng)禁止将生茶和熟茶混合寄存在(zài)一(yī)同。

生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时(shí)刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一(yī)遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前(qián)面(miàn)的时分能够出水快点，到了后边茶(chá)味变淡的时分能够盖下。

　　还(hái)有(yǒu)些小技巧，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别在(zài)洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时不(bù)要接着泡，开(kāi)盖等(děng)茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶(hú)比较适(shì)合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶泡法不必太(tài)讲究,浓(nóng)有浓的味道，淡有淡的(de)雅韵。

熟普与生普冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)

　　 熟普与生普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 　　众所周知普洱茶有(yǒu)生茶和熟茶两种，其间普洱(ěr)熟茶茶性(xìng)温文，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦(shòu)身等保(bǎo)健(jiàn)功(gōng)用(yòng)，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就为咱(zán)们介(jiè)绍普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们(men)先选择泡(pào)普(pǔ)洱茶所需求的用具：紫砂壶(hú)，盖(gài)碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水(shuǐ)烫(tàng)热茶具，首(shǒu)要起温(wēn)壶温杯的效果，一起能够涤具，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱(ěr)茶当心置(zhì)入壶(hú)中(zhōng)?

　　 　　润茶(chá)：冲(chōng)入约茶(chá)具容量1/4的(de)滚水，然后快(kuài)速倒去，以此清洗茶叶中的(de)杂质(zhì)，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水到(dào)公正杯(bēi)中，滤(lǜ)网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的(de)分入(rù)小杯中(zhōng)，温了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐(jiàn)渐(jiàn)喝，不能泡在(zài)壶(hú)里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是(shì)风味十(shí)足，所以夏天的时分(fēn)能够弄得冷一些,或许是冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻，视(shì)茶(chá)叶的状况而不同，一(yī)般紧(jǐn)压茶能(néng)够稍(shāo)短些，散(sàn)茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡(pào)能够(gòu)稍短些，泡久了(le)能(néng)够稍长些(xiē)。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员须以最(zuì)平缓(huǎn)、最天(tiān)然的心(xīn)态为品茗(míng)者服务(wù)，在茶艺界(jiè)中，常有“一人得神(shén)、二人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶(chá)人心态的表现。

　　独自一人无任何环境及附(fù)加的外在要(yào)素影响(xiǎng)，故可(kě)泡出(chū)最佳茶质(zhì)供自(zì)我品(pǐn)茗享用……而一些心理素质不太好的茶艺人员无(wú)法以安静的心(xīn)态冲泡，或则水(shuǐ)温太高，或许慌张(zhāng)致使投茶(chá)量失衡，无(wú)法泡出最佳茶(chá)质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关键要素，茶(chá)汤的口感会跟着他的(de)心境改动而改动(dòng)!因此，要(yào)泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡(pào)茶人员自己的心(xīn)境是最重(zhòng)要的要(yào)素。

　　只(zhǐ)需在往常(cháng)心(xīn)态下，选择最适合的器(qì)皿(mǐn)和品(pǐn)茗艺(yì)境，在投茶量适合不改(gǎi)动的状况下把握水(shuǐ)温(wēn)文浸泡时刻，还可依个(gè)人口感(gǎn)，彼(bǐ)此和谐中和后，争夺以最天然的心(xīn)态泡出最优质的口感，唯有(yǒu)融(róng)入其间，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环(huán)境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多才的(de)传统文明(míng)，特(tè)别是久经干载长胜不衰且盛名远扬的(de)的普洱茶，文明精华更是撒(sā)播至今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明的精力享用就应该在高雅的环境(jìng)中进(jìn)行的，品茗之境(jìng)须和(hé)其文明氛围和谐(xié)一致，如高雅古典(diǎn)的装(zhuāng)饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游过(guò)口腔中的每一个部位，滋润(rùn)一切(qiè)的味蕾(不同部(bù)位的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不相同(tóng)的’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑和甘(gān)厚(hòu);入喉(hóu)时可(kě)领会(huì)普(pǔ)洱(ěr)茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲(chōng)泡水温：100摄(shè)氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾(téng)或欢腾的次数(shù)太多，这样水中的氧气过少会影响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)冲泡(pào)用(yòng)水的选择：最好用纯(chún)水(shuǐ)或(huò)山(shān)泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契(qì)合国(guó)家(jiā)规定(dìng)饮用水目标的(de)也可(kě)用(yòng)来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶量：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或置茶(chá)量(liàng)为容器容量的2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶的器皿(mǐn)和品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中(zhōng)泡(pào)则(zé)5～10g/5～8人(rén);适取投到(dào)。

　　别的，还应先区(qū)分(fēn)泡的是(shì)紧压茶或(huò)是散茶，一般散茶(chá)可多投一(yī)点(diǎn);而(ér)紧(jǐn)压茶因紧压投茶量上(shàng)可相对略少一点，但凡(fán)事都(dōu)适皆最佳!现(xiàn)在(zài)市场上的普(pǔ)洱茶一(yī)般(bān)茶饼，茶砖等紧压(yā)茶居多，所以在泡这类茶的时分要(yào)先用茶锥或许茶刀撬成小(xiǎo)块，然(rán)后(hòu)能够用紫砂(shā)罐放(fàng)好备用，也(yě)能够喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻(kè)：视茶叶(yè)的状况而不同，一般(bān)紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够(gòu)稍短些，泡久了(le)能够稍(shāo)长些(xiē)。

　　也(yě)能够依据各人口感(gǎn)而(ér)定(dìng)，常喝浓茶(chá)重口感的(de)可多泡一会;反则缩短;别的还可依(yī)据水温(wēn)文冲泡次数而(ér)定(dìng)，水温太高，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后(hòu)边则(zé)可跟着冲泡次数的添加而延伸冲泡的时刻(kè)，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶泡法不只(zhǐ)能够更(gèng)好(hǎo)的(de)泡出一(yī)壶(hú)好茶(chá)，更是喜好普(pǔ)洱熟茶者的一(yī)种日子品尝，更是一(yī)种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的(de)生(shēng)普洱茶(chá)的冲泡办法：将10克(kè)普(pǔ)洱(ěr)茶倒入(rù)茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表层的不洁净物和异物洗去，才干充沛(pèi)释放出普洱茶的真味。

　　再冲入(rù)沸(fèi)水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将(jiāng)茶汤倒入公(gōng)正(zhèng)杯(bēi)中，再将茶汤分(fēn)斟入品茗(míng)杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮(liàng)堂，香气共同陈香(xiāng)，叶底(dǐ)褐(hè)红色，味道浑厚(hòu)回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱(zán)们(men)具(jù)体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水和水(shuǐ)温(wēn)：选用矿(kuàng)泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分层(céng)处悄悄(qiāo)撬(qiào)取，可按喝茶人数多少决议(yì)取(qǔ)茶(chá)数量。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶8~10克，人多可(kě)取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放入茶壶(hú)，然(rán)后(hòu)注入热水(shuǐ)(除可醒茶之外(wài)，它一起还(hái)具有进(jìn)步茶叶净度的效果(guǒ))后倒掉(diào)。

　　 　　用具(jù)选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶的冲(chōng)泡适合运(yùn)用大一点(diǎn)的茶(chá)具以更好的表(biǎo)现(xiàn)出(chū)普(pǔ)洱茶的色、香、味等质(zhì)量(liàng)特(tè)征(zhēng)。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂(shā)壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为(wèi)冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗(wǎn)清雅灵活，也不(bù)失为(wèi)冲(chōng)泡(pào)普洱(ěr)茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好选(xuǎn)用大(dà)一点的、晶滢剔将军三箭定天山指的是谁定天下，将军三箭定天山说的是哪位历史人物透的(de)玻璃杯(bēi)最好，初学者最(zuì)好(hǎo)选用玻(bō)璃(lí)杯(bēi)或盖碗来冲(chōng)泡(pào)。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡办法，其实(shí)新、老普洱茶(chá)的(de)冲泡办法(fǎ)应(yīng)该有(yǒu)所不同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗将军三箭定天山指的是谁定天下，将军三箭定天山说的是哪位历史人物或用紫(zǐ)沙壶，假如(rú)没有(yǒu)这两样东西还能够(gòu)用(yòng)能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒(sǎ)杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的(de)时刻不欲太(tài)长(zhǎng)，一般是经过两遍的(de)洗茶进程之后，刚开始冲水(shuǐ)后时刻不要(yào)超越20秒出汤，后边能够渐(jiàn)渐(jiàn)的延伸时刻到(dào)淡中(zhōng)止，新茶冲泡的时分(fēn)尽量不要盖盖子，削减涩味(wèi)，老茶能够盖盖子，因(yīn)为在时刻的改动上(shàng)现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在湿度(dù)、温度(dù)适中、通(tōng)风透气的(de)环境中后(hòu)发酵寄存(cún)。

　　干仓贮(zhù)存普(pǔ)洱茶不会发霉，尽管转(zhuǎn)化较为缓(huǎn)慢(màn)，但(dàn)能坚持普(pǔ)洱茶的真(zhēn)性;湿仓则(zé)是指茶商为(wèi)了获(huò)取赢利，把茶(chá)叶放(fàng)在通风不畅、湿度较高(gāo)的环境加(jiā)速陈化。

　　而(ér)这样做(zuò)，不光会损坏茶(chá)叶的质量，更导致保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度假(jiǎ)如过高，温(wēn)差改(gǎi)动太忽然，将会影响茶汤水(shuǐ)性给予口感的生(shēng)动性，乃至(zhì)仓内温度太(tài)高，构成炽热，会将本来的普洱(ěr)生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收杂气异(yì)味的，撒一把枯燥(zào)茶叶(yè)，会吸清空气中的异味，因此，应力(lì)求贮(zhù)放(fàng)环(huán)境清(qīng)洁无杂味(wèi)，一旦吸收(shōu)了火油(yóu)、香水等气味(wèi)便(biàn)成(chéng)废(fèi)品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚(hòu)箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是自古以来(lái)一种(zhǒng)传统包装的材料和方法(fǎ)，有助于普洱茶于后(hòu)发酵时(shí)，过滤杂味以(yǐ)保证清醇的(de)成效。

　　常有人将已打开了的普(pǔ)洱老茶，改用较低残次量的塑(sù)料纸(zhǐ)重包，时刻一久，就(jiù)会宣(xuān)布异(yì)味，直接损(sǔn)坏(huài)了普(pǔ)洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上(shàng)便是(shì)普洱茶(chá)的(de)仓储条件(jiàn)需求留意的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址(zhǐ)的温度和湿度的改动规则(zé)，量体(tǐ)裁衣(yī)并采(cǎi)纳恰当调整办(bàn)法(fǎ)，就(jiù)可认为普洱茶发明一个(gè)洁净卫生(shēng)、有利于正(zhèng)常(cháng)醇化(huà)的外部环(huán)境(jìng)，还能够恰当进步陈(chén)化功(gōng)率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱角规整(zhěng)，不缺变(biàn)少角(jiǎo);松紧适度;模纹(wén)明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐(hè)、褐红色为(wèi)正常(cháng)。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的普洱茶均为(wèi)残次。

　　下面具体介(jiè)绍怎么选(xuǎn)择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色(sè)红浓剔透是高质(zhì)量普(pǔ)洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯;深(shēn)红，红褐的汤色均为(wèi)正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗黑(hēi)污(wū)浊的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气的(de)纯度(dù)，差(chà)异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的味道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香味是(shì)普洱茶在后发酵(jiào)进程中，多种(zhǒng)化学成分在微生物和酶的效果下(xià)，构成的(de)新物质发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香(xiāng)，槟榔香(xiāng)等，总归(guī)是令(lìng)人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达(dá)的最高境地也便是咱们(men)常说的普(pǔ)洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香(xiāng)味与霉味(wèi)是不同的(de)。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等(děng)为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的(de)味道要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不(bù)强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回(huí)甘是(shì)指(zhǐ)茶汤浓而(ér)刺激性不强，茶(chá)汤进口(kǒu)今(jīn)后舌根(gēn)有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期降暂时，经(jīng)血会(huì)消耗掉不少(shǎo)体内的铁(tiě)质(zhì)，若(ruò)仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止(zhǐ)咱们的肠粘膜对(duì)铁质的吸收，然(rán)后下(xià)降人体对铁质吸收，构(gòu)成铁质(zhì)或(huò)补血药(yào)中(zhōng)的铁结石发生(shēng)沉积(jī)的现象，不(bù)利于经(jīng)血排(pái)放。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)二：怀(huái)孕(yùn)期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正(zhèng)值怀孕期不适(shì)合喝(hē)普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度(dù)含(hán)量高(gāo)，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频(pín)率添加，构(gòu)成心脏负(fù)荷(hé)加重，导(dǎo)致妊(rèn)娠中毒症(zhèng)。

　　有时分因长时间(jiān)喝普(pǔ)洱茶，会构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力不(bù)行，促(cù)进产期(qī)期间，构(gòu)成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产妇哺(bǔ)乳期不(bù)适合喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳的产妇(fù)也不宜喝太(tài)多(duō)普洱茶，这期间要(yào)是(shì)喝下很多茶水，茶中(zhōng)含有(yǒu)的(de)高浓度鞣酸会被粘膜吸收(shōu)，然后影响乳腺的血液循环(huán)按(àn)捺乳汁的分泌，构(gòu)成奶水(shuǐ)分(fēn)泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡碱可经过乳(rǔ)汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四(sì)：更年期(qī)不适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更(gèng)年期(qī)的妇女，除了(le)头晕和(hé)浑(hún)身乏力之外，有时(shí)还会呈现心跳(tiào)加速“脾气欠好睡觉质(zhì)量(liàng)差等现象，若再(zài)喝太(tài)多普洱茶更(gèng)会加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治动脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶(chá)多酚显(xiǎn)着按捺体内胆固醇、甘(gān)油三脂(均为血脂首要成分)含量(liàng)的上升，并能促进(jìn)脂类化合物从粪便中排出(chū)，还能发送毛细(xì)血(xuè)管壁的弹性，因此(cǐ)，对防治动脉粥(zhōu)硬化、高(gāo)血压及肥胖都具有(yǒu)重要效果。

　　肥胖病大都是因(yīn)人(rén)体(tǐ)代谢失调(diào)、过(guò)多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶(chá)的(de)瘦(shòu)身成效是(shì)因为茶多酚、叶(yè)绿素(sù)、维生素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂解油腻(nì)、叶绿素能阻(zǔ)止胆固醇的消化和吸收(shōu)，维生素C有促进(jìn)胆固醇分泌的效果，因(yīn)此喝普洱茶能够到达(dá)抱负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降(jiàng)血液中胆固醇(chún)的含量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病(bìng)往(wǎng)往(wǎng)一起引起胆固醇(chún)的升(shēng)高，所以普洱茶的瘦身(shēn)效果相(xiāng)同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的(de)茶多酚(fēn)不只能去脂肪并且(qiě)还具有显着地(dì)按捺血(xuè)浆(jiāng)和肝脏中胆固(gù)醇含量的上升，按捺动脉壁硬化(huà)的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿(ér)茶素氧化(huà)而成)具有显着(zhe)的抗血(xuè)凝、促进纤溶、避(bì)免(miǎn)血小板的粘附聚集及(jí)按捺动脉滑润肌细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成效

　　 　　冠(guān)心病(bìng)，又称(chēng)冠(guān)状动(dòng)脉粥样硬化性心(xīn)脏病(bìng)。

　　所以饮(yǐn)普(pǔ)洱茶对防治冠心病(bìng)有用(yòng)。

　　据统(tǒng)计材料标(biāo)明，不喝普洱茶的冠(guān)心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三(sān)年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加重，与冠状动脉供血(xuè)缺乏及血(xuè)栓构(gòu)成有关(guān)。

　　而茶多酚中的儿(ér)茶素以及(jí)茶多本酚在煎(jiān)煮进程(chéng)中不断氧化构(gòu)成的茶色素，经动物体外试验均提示(shì)有显着(zhe)的抗(kàng)凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或(huò)扩张压增(zēng)高(gāo)，超(chāo)越正常水平。

　　动脉硬(yìng)化(huà)不光导致(zhì)冠(guān)心病(bìng)，与高血压联系也非常亲近(jìn)。

　　降(jiàng)压(yā)、即下降(jiàng)血压。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的茶多酚、维生(shēng)素C和维(wéi)生素P等都是防治高血(xuè)压(yā)的有用成分。

　　特别(bié)茶(chá)多酚发(fā)病毛(máo)细(xì)血(xuè)管(guǎn)的功用及儿茶素类化全(quán)物和茶黄素(sù)对血管严重素I转化的活性显着(zhe)按捺造用等(děng)，都能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是人体变(biàn)老的(de)机制(zhì)之一，选用(yòng)一(yī)些具有搞氧化效果(guǒ)的(de)化合物维生素C。

　　维生素E能推迟(chí)变老。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)不只要较(jiào)多(duō)的维生素C与E，并且茶多酚还起重要(yào)效果。

　　历来被视为(wèi)抗变老(lǎo)药的维生(shēng)素E，其抗氧化效果只(zhǐ)需4%，而(ér)普洱茶因兼含茶多酚，其抗(kàng)氧化的效果(guǒ)高过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基酸(suān)和微量元素等也有必定的(de)搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指(zhǐ)对各种(zhǒng)恶性肿瘤的防(fáng)治效果。

　　我国防备科学(xué)院曾(céng)对140余种茶叶进行(xíng)活(huó)体内(nèi)。

　　体(tǐ)外的(de)科学试验、很多数据(jù)的显(xiǎn)现必定了普洱茶的抗癌(ái)及(jí)抗骤变(biàn)效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合(hé)物的(de)构成(chéng)具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的多酚类化合物和儿(ér)茶素(sù)物质某些能活(huó)化导致癌特(tè)的酶(méi)系，面具还可直接和亲电(diàn)子终究致癌(ái)代谢物起效(xiào)果，改动其(qí)活性，然后削减对(duì)原致癌基因的引(yǐn)发和促进，使终究(jiū)致癌物(wù)的数量(liàng)削(xuē)减。

　　经很多的人群比(bǐ)较，也证明饮普洱茶都的(de)癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化(huà)学成人还能(néng)够使一个(gè)在(zài)开展(zhǎn)癌症进程中(zhōng)的重要分子中止动作。

　　这(zhè)意味着普洱(ěr)茶的抗癌才(cái)能要比科学家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多(duō)粮类则首要是(shì)间(jiān)接地经(jīng)过增强机休的免疫功用来到达杀伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡(fēi)碱和黄烷醇(chún)类化合特能(néng)够(gòu)添加(jiā)消(xiāo)化(huà)道的活动，因此(cǐ)就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成效，因为肝脏在(zài)酒精(jīng)水(shuǐ)解进程中需求(qiú)维生(shēng)素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补维生素C，有利于酒精在肝脏(zàng)内(nèi)解毒(dú)。

　　另一(yī)方面，普洱茶中咖(kā)啡碱的(de)利尿效果，使酒精而处于状况(kuàng)的大脑中枢、因此起到解酒(jiǔ)效(xiào)果。

　　 　　八、利尿(niào)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因(yīn)为(wèi)普(pǔ)洱茶中所(suǒ)含的(de)咖啡碱和茶碱经过肾脏(zàng)的(de)微(wēi)血管，添(tiān)加肾血流量以及(jí)按(àn)捺肾小(xiǎo)管水(shuǐ)的再吸收等(děng)机制，然后起到显着的利尿效果。

;

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 将军三箭定天山指的是谁定天下，将军三箭定天山说的是哪位历史人物