生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时(shí)刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍(biàn)，用(yòng)涨(zhǎng)水，茶(chá)量宁少勿多(duō)，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分(fēn)能(néng)够出水快点，到了后(hòu)边(biān)茶味变淡(dàn)的时分能够(gòu)盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻(kè)以及生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和(hé)时刻，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法视频(pín)，普洱(ěr)生茶与(yǔ)熟茶的冲泡办法，熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法大(dà)全，生熟普洱茶怎样(yàng)泡等问题，农商网(wǎng)将(jiāng)为你(nǐ)收(shōu)拾以下(xià)的日子常识(shí)：

生熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)能够一同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱茶(chá)是能够一同寄(jì)存的(de)。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个(gè)很为美妙(miào)的茶类(lèi)，同(tóng)一产地，同(tóng)一材料制造，却能发生两种不同的(de)茶叶口(kǒu)感，生茶，与熟(shú)茶，生茶(chá)以新鲜的茶香，回甘生津的口(kǒu)感，赢(yíng)得各地(dì)茶(chá)友的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶(chá)的茶(chá)友都理(lǐ)解,生茶熟茶是两种彻(chè)底不(bù)同的香(xiāng)气,而茶(chá)叶(yè)又是吸味(wèi)物质,假如兼(jiān)并寄存(cún),是会在香气(qì)上有(yǒu)必(bì)定影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别的两种茶(chá)品(pǐn),应(yīng)禁(jìn)止将(jiāng)生茶和熟茶(chá)混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前面的(de)时分能够出水快点，到了(le)后边茶味变淡的时(shí)分能够(gòu)盖(gài)下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要(yào)接着泡(pào)，开盖等茶凉点(diǎn)再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫(zǐ)砂(shā)壶(hú)比(bǐ)较适(shì)合(hé)，水(shuǐ)温越(yuè)高越好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)泡法(fǎ)不(bù)必(bì)太讲究,浓有浓的味道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普(pǔ)与生(shēng)普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有生茶和熟(shú)茶两种(zhǒng)，其间普洱熟茶茶性(xìng)温文，有养胃(wèi)，护胃，暖胃(wèi)，降血(xuè)脂、瘦身等保健功用，被(bèi)世人(rén)喜(xǐ)欢。

　　下(xià)面就(jiù)为咱(zán)们介绍普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的(de)泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们(men)先选(xuǎn)择(zé)泡普(pǔ)洱茶所(suǒ)需求的(de)用具：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备(bèi)具：准备(bèi)好茶具(jù)及普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的效果，一(yī)起能够涤具，随(suí)后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润(rùn)茶(chá)：冲入约(yuē)茶(chá)具容(róng)量(liàng)1/4的滚(gǔn)水(shuǐ)，然后快速倒去，以此清洗茶叶中(zhōng)的(de)杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状(zhuàng)况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左右，出茶水到公(gōng)正杯中，滤网放到公正(zhèng)杯上，过滤(lǜ)碎茶(chá)，然后(hòu)再(zài)别离均匀的分入(rù)小杯中，温(wēn)了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公(gōng)正杯里(lǐ)渐渐喝(hē)，不能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷(lěng)今后仍是风味十(shí)足，所以夏天的时分能够弄得冷一些,或许是冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻(kè)，视(shì)茶叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶量(liàng)多能够稍短些(xiē)，投茶量少能(néng)够稍长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的人员(yuán)须以最平缓、最天(tiān)然(rán)的心态为(wèi)品(pǐn)茗者服(fú)务，在茶艺界中(zhōng)，常有(yǒu)“一(yī)人得神、二人得趣(qù)、三(sān)个得味”之说，这正好是泡茶人(rén)心态的(de)表现(xiàn)。

　　独自一人无任何环境及附加的外在(zài)要素影响，故可泡出(chū)最佳茶质供自我品茗享用……而一些心理素质(zhì)不太好的茶艺人员无(wú)法(fǎ)以安静(jìng)的心态冲泡，或(huò)则水温(wēn)太高(gāo)，或许慌张致(zhì)使投茶量失(shī)衡(héng)，无法泡出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心(xīn)境是普洱茶(chá)冲泡的关键(jiàn)要素，茶汤的口感会跟着(zhe)他的心境改动而改(gǎi)动!因此，要(yào)泡好一(yī)(杯)壶普洱(ěr)茶(chá)，调整(zhěng)好(hǎo)泡(pào)茶(chá)人员自己的心(xīn)境是最重要(yào)的(de)要素。

　　只需(xū)在(zài)往常心态下，选择最(zuì)适合(hé)的器皿和品茗艺境，在投茶量适合(hé)不改动(dòng)的状况(kuàng)下把(bǎ)握水温文浸泡时刻(kè)，还可依个人口(kǒu)感，彼(bǐ)此和谐中和后，争夺以最天然的(de)心态泡出最优(yōu)质的口感，唯(wéi)有融入其间(jiān)，方能乐在其(qí)间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博(bó)学多(duō)才的(de)传统文明，特别(bié)是久(jiǔ)经干载长胜不(bù)衰(shuāi)且盛名远扬(yáng)的的普洱(ěr)茶，文明(míng)精华更是撒播至(zhì)今(jīn)且(qiě)又到(dào)达巅峰盛(shèng)世品饮(yǐn)之际。

　　作为一种传(chuán)统(tǒng)文(wén)明的精(jīng)力享用就应该(gāi)在高雅的环境(jìng)中(zhōng)进行的，品茗(míng)之境须和其文明氛围和(hé)谐一致，如(rú)高雅(yǎ)古典的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷刻，细细感触茶的醇(chún)度;翻滚舌头，使茶(chá)汤(tāng)游(yóu)过口(kǒu)腔中的每(měi)一个(gè)部(bù)位，滋(zī)润一切(qiè)的味蕾(不同部位的味蕾感觉出(chū)的茶汤的(de)味道，一(yī)般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘(gān)厚;入喉时可领会普(pǔ)洱茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法(fǎ)需求留意的(de)事项

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)冲(chōng)泡水温：100摄氏(shì)度(dù)沸水。

　　注(zhù)：煮水时不宜过渡欢(huān)腾(téng)或(huò)欢(huān)腾的次数太多，这(zhè)样水中(zhōng)的氧气(qì)过少(shǎo)会影响茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的(de)选择(zé)：最(zuì)好用纯水或山泉水(软水为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合(hé)国家规定饮用(yòng)水目标的也可(kě)用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶(chá)量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为(wèi)容(róng)器容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡茶的器(qì)皿(mǐn)和(hé)品茗人数(shù)的多少而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖(gài)碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还应(yīng)先区分泡的是紧压茶或是散茶(chá)，一般散茶可多投一点(diǎn);而(ér)紧压(yā)茶因紧压投茶(chá)量(liàng)上可相(xiāng)对略少一(yī)点(diǎn)，但(dàn)凡事(shì)都适(shì)皆最佳!现在市场上(shàng)的普洱茶一般茶(chá)饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡(pào)这类茶的时分要(yào)先(xiān)用茶(chá)锥或许茶(chá)刀撬成小(xiǎo)块，然后(hòu)能够用紫(zǐ)砂罐放好备用，也能够喝(hē)的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸(jìn)泡时刻：视(shì)茶叶的状一般动画一秒多少帧，逐帧动画一秒多少帧况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶能(néng)够(gòu)稍(shāo)长(zhǎng)些(xiē)，投茶(chá)量(liàng)多能够稍短些，投茶量少能(néng)够稍(shāo)长些，刚(gāng)开始(shǐ)泡能够(gòu)稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能(néng)够依据各人(rén)口(kǒu)感而定，常喝(hē)浓(nóng)茶(chá)重口感的可(kě)多泡一会;反则缩短(duǎn);别的还可依据水温文冲(chōng)泡次数而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般(bān)快冲快泡，后边(biān)则可(kě)跟(gēn)着冲泡次数的添加而延伸冲泡的(de)时刻(kè)，方可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡法不只能够更(gèng)好的(de)泡出一壶好茶，更(gèng)是(shì)喜(xǐ)好普(pǔ)洱熟茶(chá)者的一种(zhǒng)日子品尝，更是一种安(ān)静慈祥的摄生情(qíng)绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办法：将10克(kè)普洱茶倒入茶壶(hú)或盖(gài)碗，冲入(rù)500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱(ěr)茶表层的不(bù)洁净物和异物洗去，才干充(chōng)沛释放出普洱(ěr)茶(chá)的真味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤(tāng)分斟(zhēn)入品茗(míng)杯，先闻其(qí)香，观其(qí)色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香(xiāng)气共同(tóng)陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后(hòu)令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具(jù)体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和(hé)水(shuǐ)温(wēn)：选用矿泉水或(huò)纯净水，水(shuǐ)温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取(qǔ)，可按喝茶人数多少决议(yì)取茶(chá)数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放入茶(chá)壶，然后注入热水(shuǐ)(除(chú)可(kě)醒茶之(zhī)外，它一起还具有进步茶(chá)叶(yè)净(jìng)度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择(zé)：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶(hú)：因为普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡适合运用大一(yī)点的茶具以(yǐ)更好的表现出普洱茶(chá)的(de)色、香、味(wèi)等(děng)质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透气*和(hé)保温*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗(wǎn)清雅灵活，也(yě)不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大(dà)一点的(de)、晶(jīng)滢剔(tī)透(tòu)的玻璃杯最好，初学者最好选用玻(bō)璃杯(bēi)或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其(qí)实新、老普洱(ěr)茶的冲泡办法应该有所(suǒ)不(bù)同，普洱茶的冲泡(pào)最好是用盖碗或用紫沙壶，假(jiǎ)如没(méi)有这两样(yàng)东西还能(néng)够(gòu)用能够当壶又能够当(dāng)杯的紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生茶(chá)冲泡的(de)时刻不欲太(tài)长，一般是经(jīng)过两遍的(de)洗茶进程之(zhī)后，刚开始冲(chōng)水后(hòu)时刻不(bù)要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的(de)时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶(chá)能够盖盖子，因为在时刻的改动上现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿度、温度适(shì)中、通风透(tòu)气的环境中后发(fā)酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存普(pǔ)洱(ěr)茶不会发霉，尽管转化(huà)较为(wèi)缓慢，但(dàn)能(néng)坚持普洱茶的真性;湿仓(cāng)则是(shì)指茶商为了获取赢利，把茶叶放在(zài)通风不(bù)畅(chàng)、湿度较高的环境加速陈化。

　　而(ér)这样做，不光会损(sǔn)坏茶叶的质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓(cāng)内(nèi)温(wēn)度假(jiǎ)如(rú)过高，温差改动(dòng)太忽然，将(jiāng)会影响茶汤水性给予(yǔ)口感的生动性(xìng)，乃至仓内温(wēn)度太高，构成炽热，会将本来的(de)普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂气异味的，撒(sā)一把(bǎ)枯燥茶叶(yè)，会吸清(qīng)空气中(zhōng)的异味，因(yīn)此，应力求(qiú)贮放环境清(qīng)洁(jié)无杂味，一(yī)旦吸收(shōu)了火(huǒ)油、香水等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这是自古(gǔ)以来一种传统包装的材料和方法，有助于普(pǔ)洱茶于后发酵(jiào)时(shí)，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常(cháng)有(yǒu)人(rén)将(jiāng)已打开了(le)的普洱老茶，改用较低残(cán)次量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布(bù)异味(wèi)，直(zhí)接损坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶的仓储条件需(xū)求留意的几个方面。

　　只需能够(gòu)把握储藏茶(chá)叶地址的温(wēn)度(dù)和(hé)湿度的改动规则，量体裁衣并采纳恰当调整办(bàn)法，就可认为普(pǔ)洱茶发明一个洁净卫生、有(yǒu)利(lì)于(yú)正常醇化的外部环境，还能够恰(qià)当进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼外形要求形状(zhuàng)匀整规矩;棱角规(guī)整，不缺(quē)变(biàn)少角;松紧适(shì)度;模(mó)纹明晰，条索(suǒ)规整紧结;色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红色为正(zhèng)常。

　　外表有霉花，霉点的普(pǔ)洱(ěr)茶均为残(cán)次。

　　下面(miàn)具体介绍怎么(me)选择(zé)普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔(tī)透(tòu)是高质量普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一(yī)杯;深(shēn)红，红(hóng)褐的汤色均(jūn)为正常。

　　黄，橙色(sè)或浅(qiǎn)，或(huò)暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气的纯度(dù)，差异霉味(wèi)与(yǔ)陈香味。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的味道，使人不愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱(ěr)茶在后发酵进程中(zhōng)，多种化学成分在(zài)微生物和酶的效果下，构成的(de)新物质发生的一种(zhǒng)归纳香气(qì)。

　　有(yǒu)的(de)似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香(xiāng)等，总归是令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶(chá)香气(qì)到达(dá)的最高境地也便是咱(zán)们常说的普(pǔ)洱茶(chá)的陈(chén)韵(yùn)。

　　所(suǒ)以陈(chén)香味与(yǔ)霉味是(shì)不同的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其他异味，香(xiāng)味(wèi)等为不正(zhèng)常。

　　 　　味(wèi)道(dào)： 普洱(ěr)茶的味道要醇(chún)和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不强，没(méi)有涩味，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘(gān)是指茶汤(tāng)浓(nóng)而刺激性(xìng)不强(qiáng)，茶汤进口今后(hòu)舌根有显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人生理期降(jiàng)临不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理(lǐ)期(qī)降暂时(shí)，经血(xuè)会(huì)消耗掉(diào)不少体内(nèi)的(de)铁质，若仍是习(xí)惯性喝普洱茶(chá)，普洱茶茶叶(yè)一般动画一秒多少帧，逐帧动画一秒多少帧鞣酸会(huì)阻止(zhǐ)咱们的肠(cháng)粘膜(mó)对铁质的吸收，然后下降人(rén)体对(duì)铁质吸收(shōu)，构(gòu)成铁质(zhì)或补血(xuè)药(yào)中的铁结(jié)石发(fā)生沉积的(de)现象，不利于经血排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕(yùn)期(qī)不(bù)适(shì)合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖(kā)啡碱浓度含(hán)量高，若(ruò)是(shì)孕妈妈(mā)常喝(hē)普洱茶，心跳频率添加，构(gòu)成心(xīn)脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间(jiān)喝普洱茶，会构成睡(shuì)觉(jué)缺乏，膂(lǚ)力不行(xíng)，促进产期(qī)期间(jiān)，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳期不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想(xiǎng)亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶(chá)，这期间要是喝下很多茶水，茶中(zhōng)含有的高浓(nóng)度鞣酸(suān)会被粘膜(mó)吸收，然后影(yǐng)响乳(rǔ)腺的(de)血液循环按捺乳(rǔ)汁的分泌，构成奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有时(shí)茶(chá)叶中咖(kā)啡碱(jiǎn)可经过(guò)乳汁影响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年(nián)期不适合饮(yǐn)用(yòng)普洱茶(chá)

　　 　　正值更(gèng)年(nián)期的妇女(nǚ)，除了(le)头晕和浑身乏(fá)力之外，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质量差等现象，若再喝太(tài)多(duō)普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治动脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺体(tǐ)内胆固(gù)醇、甘油三(sān)脂(均为血脂(zhī)首要成分)含量的上升，并能促进脂类化合(hé)物(wù)从粪(fèn)便中排出，还(hái)能发(fā)送(sòng)毛(máo)细血(xuè)管壁的弹性，因此(cǐ)，对防治动脉粥硬化(huà)、高血压(yā)及肥胖都具有(yǒu)重(zhòng)要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过(guò)多堆(duī)集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效是因(yīn)为(wèi)茶(chá)多酚(fēn)、叶(yè)绿素、维生素C等(děng)我种(zhǒng)有(yǒu)用成人的归纳效果。

　　茶多(duō)酚能去脂(zhī)解(jiě)油腻(nì)、叶绿素能阻止胆固(gù)醇的消化(huà)和吸(xī)收，维生素C有促进胆固醇分泌(mì)的效(xiào)果，因此(cǐ)喝普洱茶能够到达(dá)抱负的(de)瘦身效果。

　　降脂(又(yòu)称降血脂)，是指下降血(xuè)液中胆固(gù)醇的含量，防治高血脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往(wǎng)往一起引起胆(dǎn)固醇(chún)的升(shēng)高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效果相(xiāng)同(tóng)对降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中的茶(chá)多酚不只能去脂肪并且(qiě)还具有显着(zhe)地按捺血浆和肝(gān)脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨(tǎo)标(biāo)明(míng)，茶色素(儿茶素氧化而成)具(jù)有(yǒu)显着的抗血(xuè)凝(níng)、促(cù)进纤溶(róng)、避免血小板的(de)粘附聚集(jí)及按捺动脉滑润肌细胞增(zēng)生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性(xìng)心脏病(bìng)。

　　所(suǒ)以饮普洱茶(chá)对防治冠心病有用。

　　据(jù)统计(jì)材料标明，不喝普洱(ěr)茶的冠心(xīn)病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重，与冠状(zhuàng)动(dòng)脉供血缺(quē)乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶素以及茶多本酚(fēn)在煎(jiān)煮进程中不(bù)断氧(yǎng)化(huà)构成(chéng)的茶色素，经动(dòng)物体外(wài)试验均(jūn)提示(shì)有显着的抗凝、促(cù)进(jìn)纤溶、抗血(xuè)栓构成等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高血压指收(shōu)缩压或扩(kuò)张压增高，超(chāo)越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病(bìng)，与高(gāo)血压联(lián)系也(yě)非常亲(qīn)近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶(chá)中的茶(chá)多酚(fēn)、维生素C和维生素P等都是防治高(gāo)血压(yā)的有用(yòng)成分。

　　特别茶(chá)多酚发病毛细血管的功用(yòng)及儿茶素类化全物和茶黄素(sù)对(duì)血管严重素I转化的活性显着按捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老(lǎo)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧化(huà)进程已证明是人体变老的机制之一，选用一些具有搞氧(yǎng)化效果的化合(hé)物维生素C。

　　维生素E能(néng)推(tuī)迟变老。

　　普洱茶(chá)中不只要较多的维生素(sù)C与E，并且茶多酚还起重(zhòng)要效果。

　　历来被视为抗变老药的维生(shēng)素E，其(qí)抗氧化效果(guǒ)只(zhǐ)需4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别(bié)的，普(pǔ)洱茶的氨基(jī)酸和微量(liàng)元素(sù)等也有必(bì)定的(de)搞变(biàn)老效(xiào)能(néng)。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛指对各种恶性肿瘤的防(fáng)治效(xiào)果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶(yè)进行(xíng)活体内。

　　体外的科学试(shì)验、很多数据(jù)的显现必(bì)定了普洱茶的(de)抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性(xìng)亚硝(xiāo)基化合物的(de)构(gòu)成具(jù)有阻断效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚类(lèi)化合物和儿(ér)茶素物质某(mǒu)些能活(huó)化导致癌特的酶系(xì)，面具还可直接和亲电子终(zhōng)究致癌代谢物(wù)起效果，改动其活性，然(rán)后(hòu)削(xuē)减对原(yuán)致癌基因的(de)引发和促进，使终(zhōng)究(jiū)致癌物的数量削减。

　　经很(hěn)多(duō)的人群比(bǐ)较(jiào)，也(yě)证明饮普洱茶都的癌症发(fā)病率(lǜ)较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显(xiǎn)现，中的化(huà)学成人一般动画一秒多少帧，逐帧动画一秒多少帧还能(néng)够使一个在开(kāi)展癌症(zhèng)进程中的(de)重(zhòng)要分子中止(zhǐ)动作。

　　这(zhè)意味着普洱茶的抗癌(ái)才能要比科学(xué)家猜测的还要强并愈加多(duō)样化。

　　多粮类则首要(yào)是间接地经过(guò)增(zēng)强机休的(de)免疫(yì)功用来到(dào)达杀伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇(chún)类化合特能够添加(jiā)消化道的活(huó)动，因此就有助于(yú)食物的(de)消化。

　　 　　七、解(jiě)酒(jiǔ)的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成(chéng)效，因为肝脏在酒精(jīng)水(shuǐ)解进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥补维生(shēng)素C，有利(lì)于(yú)酒精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方面，普洱茶(chá)中咖啡碱的利(lì)尿效果，使(shǐ)酒精而处于状况的大脑中枢、因(yīn)此起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿(niào)的(de)成效

　　 　　现(xiàn)代(dài)研讨标明，因为普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)所含(hán)的咖啡碱(jiǎn)和茶(chá)碱经过肾脏的微血(xuè)管，添(tiān)加肾(shèn)血流量以及按捺肾小管水的再吸收(shōu)等机制，然后起到(dào)显着的利(lì)尿(niào)效果(guǒ)。

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