太甜(tián)的水果不能经常吃，太甜的水果也(yě)要避免，比如荔枝、蜜瓜(guā)等，西瓜倒是可以适(shì)当吃(chī)些(xiē)。

　　另外，不能吃太(tài)多(duō)生冷、油(yóu)腻的食物，喝水要少量多次(cì)。

怎么才能挑甜的(de)水果呢

　　1、草莓(méi)：大草莓没(méi)有小草莓甜，大的虽然好(hǎo)看(kàn)，但是真心没有(yǒu)小草莓甜(tián)。

　　2、柚(yòu)子：白(bái)柚比(bǐ)红(hóng)柚更好吃，白柚的皮比红柚的皮薄，要挑(tiāo)柚子比较沉的，这样(yàng)柚(yòu)子水分比(bǐ)较足(zú)，也很甜(tián)。

　　3、香(xiāng)蕉：要吃(chī)香蕉，买一(yī)个带有斑(bān)点的香蕉，这样的香蕉(jiāo)最(zuì)甜(tián)最甜(tián)。

　　4、木瓜(guā)：一般挑(tiāo)鼓肚(dù)子的(de)，木瓜(guā)也分公(gōng)母，肚子大(dà)的是(shì)母的，比(bǐ)较甜；

　　5、樱(yīng)桃：新(xīn)鲜的樱桃果柄(bǐng)是绿(lǜ)色的，而且(qiě)皮(pí)还没起皱(zhòu)。

如何挑选最好(hǎo)、最甜的水果？

　　如何才能(néng)挑选到最好、最甜的水(shuǐ)果呢(ne)？在这个问(wèn)题的回答(dá)上，因(yīn)为水果的品种繁多，显然是(shì)不能(néng)进(jìn)行(xíng)逐一的(de)解读的；所以(yǐ)，只(zhǐ)能谈(tán)谈在选购水果时，有(yǒu)以下几个较大(dà)的方(fāng)面必(bì)需去注意(yì)。

　　一，看水(shuǐ)果(guǒ)的新(xīn)鲜度。

　　因为(wèi)，只有(yǒu)在新鲜的(de)水果里(lǐ)面，才能挑选到(dào)最好、最(zuì)甜的水果。

　　 二，充分了解各种水(shuǐ)果的品性。

　　因为，在众多的水(shuǐ)果品种中，味道的酸甜度是有区别的。

　　比(bǐ)如，纯甜的有：桂圆、菠萝(luó)蜜、榴莲、甘蔗、西瓜、香梨、沙(shā)田柚等。

　　 三，充分了解(jiě)各种水(shuǐ)果成熟上市(shì)的季节。

　　因为(wèi)，在那些(xiē)当(dāng)季上市的水果(guǒ)中，自然成熟(shú)度更高，更(gèng)容易挑选(xuǎn)到最好(hǎo)、最甜(tián)的水果。

　　四，价格上的(de)因(yīn)素。

　　因为，在市(shì)场规律(lǜ)中，通常是(shì)”一分钱一(yī)分货”，如果是在同一个(gè)品(pǐn)种中(zhōng)，售价更高的，档(dàng)次和品(pǐn)质肯定(dìng)也会(huì)更好。

　　 五，其实(shí)，经营水果的商(shāng)家，有许(xǔ)多(duō)水果是可以当场试(shì)味的。

　　所(suǒ)以，在坚持(chí)了以上几个(gè)大方面的前(qián)提(tí)条件后，如果还是(shì)没有(yǒu)把握(wò)，就可以采取(qǔ)当场试(shì)味的方(fāng)法(fǎ)，试味满意后，再根(gēn)据这个试味果子(zi)的颜色和形状，就可以在货卖堆山的果子中，挑选到(dào)使自已满意的果子了。

　　 六，如果确(què)实(shí)不(bù)想伤(shāng)神费(fèi)脑筋，就可以(yǐ)找一家诚实(shí)经营的水果店(diàn)，请商家店主代选吧。

　　 所以，要想(xiǎng)挑选到最好、最甜的水果，必需(xū)先要(yào)在品(pǐn)种(zhǒng)、品质(zhì)、新鲜度、成(chéng)熟度和(hé)价格因(yīn)素(sù)上引起注意(yì)，再通过适(shì)当试味的办法，或者请商家店主代选；才有可(kě)能挑选(xuǎn)到最好、最甜的水果。

　　我觉得每(měi)一种(zhǒng)水(shuǐ)果的挑选方式都不一样。

　　 就众多水(shuǐ)果(guǒ)挑选方法来说吧(ba)，挑(tiāo)选(xuǎn)水(shuǐ)果需要注意(yì)几(jǐ)个问(wèn)题

　　 1、挑选新鲜的水果(guǒ)，新鲜(xiān)的(de)水果不管是水分还是(shì)糖分(fēn)都是蛮高的。

　　但个别果例外，比(bǐ)如(rú)说百香果，想吃(chī)甜一点(diǎn)的百香(xiāng)果就要挑那种看起(qǐ)来比(bǐ)较皱的，这样的百香(xiāng)果才(cái)是最(zuì)好吃的(de)，如(rú)果你(nǐ)觉得这(zhè)是不新鲜的(de)，那你就错了，皱皮(pí)的百香果真的很好吃。

　　2、水果的(de)颜色，选择水果也可以(yǐ)根据(jù)水果的颜色去(qù)选(xuǎn)，但是(shì)颜色越鲜艳(yàn)也不代(清纯的女生干起来舒服吗，清纯的女生是不是很招男生喜欢dài)表水果新鲜，甜，有(yǒu)的水果打 色(sè)素，太鲜艳的就不要选了(le)，颜(yán)色适(shì)中(zhōng)就(jiù)好。

　　就某一种水果而言，越晚熟的品种(zhǒng)糖份(fèn)越高，就说苹果(guǒ)吧，红富士，青香蕉，印度，都是些晚(wǎn)熟品(pǐn)种，果肉中的含糖(táng)量最高(gāo)。

　　金帅，红香蕉属于中(zhōng)晚熟品种，糖份次之。

　　黄(huáng)奎，伏滑皮，士平，祝光，属于早中(zhōng)熟(shú)品(pǐn)种，果肉中含糖也低。

　　某(mǒu)一(yī)种水果同一种(zhǒng)品种纯有机产出的(de)果品糖份最高，风(fēng)味最好(hǎo)。

　　如果去(qù)商店超(chāo)市购买水(shuǐ)果，直接尝一(yī)尝，是最好的(de)方法。

　　这里需要注意的是，葡萄西瓜越新鲜越好，因(yīn)为这两种水果没有后熟现象，其(qí)他(tā)水果(guǒ)像(xiàng)

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