牙(yá)膏是每个人每天几乎都会用(yòng)到的东(dōng)西，我们只知(zhī)道(dào)它有(yǒu)清洁牙(yá)齿的(de)作用，却不知道(dào)他竟然还可(kě)以帮助我(wǒ)们祛斑，下面(miàn)小编就(jiù)为大家(jiā)带来几种利(lì)用(yòng)牙膏祛(qū)斑的方法(fǎ)。

首先准备一个(gè)碗，然后将(jiāng)适(shì)量的牙膏挤进去，挤加入清水，搅拌，然(rán)后再(zài)加入适(shì)量(liàng)的(de)珍珠粉，一起搅拌，不用太稠，把压缩面膜(mó)放(fàng)进去，五分(fēn)钟之后取(qǔ)出(chū)宝剑锋从磨砺出梅花香自苦寒来的意思是什么，宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒全诗来敷在脸上，大概十五分钟之后，再把(bǎ)面(miàn)膜取下来，然(rán)后(hòu)用温水把脸洗干净就(jiù)可以了。

还可以取(qǔ)牙膏5克，柠檬(méng)1片(去皮(pí)捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌(bàn)，然后(hòu)把(bǎ)他们均匀(yún)涂抹于脸部，十五分钟之(zhī)后用清水洗净即可。

牙膏含有大(dà)量的(de)植物精华，容易被肌肤吸(xī)收(shōu)，柠檬(méng)中含有维(wéi)生素(sù)B1、维生素B2、维(wéi)生(shēng)素C等多种(zhǒng)营(yíng)养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很(hěn)强的抗氧化作(zuò)用，两者搭配对促进(jìn)肌肤的(de)新(xīn)陈代谢(xiè)、延缓衰老及抑制(zhì)色素沉着(zhe)等十分(fēn)有效。

或者也可以将牙膏放在(zài)淘米水中(zhōng)稀释溶解(jiě)，滴(dī)入青霉素混合(hé)均匀，这种方法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔有做很大的(de)作用(yòng)。

除了用牙(yá)膏可以祛斑之外，我们(men)还可以将面粉和蜂蜜(mì)还有新鲜的牛奶一同混(hùn)合(hé)均匀，调成膏状做成面膜，美(měi)白滋润效果非常好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮(pí)加水一起煮，煮好了之后晾凉，用纱布把(bǎ)渣(zhā)子(zi)过滤掉直接取汁，再(zài)加蜂蜜(mì)搅拌(bàn)即可，对于(yú)美(měi)白祛斑，淡(dàn)化肌肤黑色素有(yǒu)着不错的作用。

在日常的饮食(shí)宝剑锋从磨砺出梅花香自苦寒来的意思是什么，宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒全诗中，我们还可以多吃一些抑(yì)制(zhì)黑色素产生的食物(wù)，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜(cài)、木(mù)瓜等。维生素(sù)B6能褪除黑色素(sù)斑(bān)痕，富(fù)含维生素B6的食(shí)物有鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋(dàn)黄、鱼(yú)、虾(xiā)、花生、大豆(dòu)制品(pǐn)等。

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