橘子百科-橘子都知道橘子百科-橘子都知道

防碍哪个字错了,防碍哪个字错了并改正

防碍哪个字错了,防碍哪个字错了并改正 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

 防碍哪个字错了,防碍哪个字错了并改正 新(xīn)鲜山(shān)芋如何保管存放时间长?纸箱保存的。关于新鲜(xiān)山芋如(rú)何保管(guǎn)存(cún)放(fàng)时间长以(yǐ)及新鲜山(shān)芋如何(hé)保管存放(fàng)时(shí)间长,新鲜(xiān)山芋如何保管存放(fàng)时间,新鲜(xiān)山芋如何(hé)保管(guǎn)存放最好,新鲜山芋怎样保存,山芋存放的好办法等问题,农(nóng)商网将为你整(zhěng)理以下的生(shēng)活(huó)知识:

山(shān)芋(yù)可以减肥吗

  山芋是可(kě)以减肥的。

  山芋适当(dāng)摄入可以起(qǐ)到辅助(zhù)减肥(féi)的效果,每100克熟山(shān)芋的热(rè)量仅为79千(qiān)卡(kǎ),而且山芋中富含植物(wù)纤维,

  在增加饱腹感的同时也不(bù)用担(dān)心摄入过(guò)多热(rè)量,可以代替部分主食。而适当摄入植物纤维,还可(kě)以起到(dào)一定的润肠(cháng)通便效果。

  部分研(yán)究表明植物纤维因为(wèi)难以被吸(xī)收,而与肠(cháng)道微生物的(de)接(jiē)触时间更长(zhǎng)。所以可以通(tōng)过调节肠道微生物(wù)来帮助代谢,减肥人(rén)群可以适当吃山芋(yù)帮助减肥。

新鲜(xiān)山(shān)芋如何保管存(cún)放时间长

  1、纸箱保(bǎo)存。

  家里有(yǒu)纸箱的,可以准备一个稍微大一点的纸箱(xiāng),在下面垫上旧报(bào)纸或者(zhě)是不穿的旧衣服,再(zài)把(bǎ)新鲜(xiān)山芋(yù)放(fàng)入纸箱(xiāng)内。

  在每层新鲜(xiān)山芋之(zhī)间都要垫一层报纸或旧衣服,最后在上面盖一层报纸,把纸箱密封好。

  放在家(jiā)里干(gàn)燥(zào),通风的环境(jìng)中。

  可以保存一年时间不(bù)坏,因(yīn)为(wèi)纸箱有(yǒu)透气防潮(cháo)的作(zuò)用,旧(jiù)衣服或报(bào)纸有温室的效果和吸潮(cháo)的功效(xiào),用这(zhè)个(gè)方法来保存新鲜(xiān)山(shān)芋,不(bù)仅保存时间长(zh防碍哪个字错了,防碍哪个字错了并改正ǎng),而且新(xīn)鲜山芋越(yuè)放越甜,不会腐烂发芽,也不(bù)会长硬心。

  2、塑料袋保存。

  可以将新鲜山芋用卫生纸或者旧(jiù)报纸包裹起来。

  然后(hòu)都(dōu)放进(jìn)塑(sù)料袋中扎紧袋(dài)口。

  同(tóng)样(yàng)是放在干(gàn)燥通风的地方(fāng),这样也(yě)可以(yǐ)保存很长时(shí)间不坏。

  纸张(zhāng)可以控(kòng)水锁(suǒ)水(shuǐ),能(néng)够防止(zhǐ)外界水分影响新鲜山芋,也能(néng)够保留住新鲜山(shān)芋原有水(shuǐ)分,保持新鲜度。

  3、冰(bīng)箱(xiāng)保存。

  如果(guǒ)新鲜(xiān)山芋(yù)的量比较少(shǎo),也可以放在冰箱保鲜层进(jìn)行保存,保存之前首先将新(xīn)鲜山芋(yù)用(yòng)保鲜(xiān)膜包(bāo)裹起来(lái),再放入(rù)冰箱保鲜层。

  这样可(kě)以保存一(yī)年都会很新(xīn)鲜,保(bǎo)鲜膜可以(yǐ)锁(suǒ)住新鲜山(shān)芋原(yuán)有(yǒu)水分,让(ràng)新鲜山芋一直处在新鲜的(de)状态下(xià)。

新鲜山芋怎样保存

  很多人特别的喜欢吃芋头,所(suǒ)以(yǐ)说一次性会买很多芋头回来,这样自己一天肯定是吃不完的,想要将(jiāng)芋头保(bǎo)存(cún)下来(lái),但(dàn)是害怕(pà)保存不好,担心这个芋头(tóu)坏掉了不能吃,所(suǒ)以说很多(duō)人常常(cháng)为这个事情担忧,也担(dān)心自己不能吃到新鲜的(de)芋头(tóu),芋头还是(shì)吃新(xīn)鲜的比较好,芋头(tóu)保存不好很容易坏掉的,也很容易发芽,那(nà)么芋头(tóu)怎么(me)存放好呢?

  芋头(tóu)贮藏的最佳温(wēn)度(dù)为10℃~l5℃。

  在0℃以下或25℃以上时会受到伤害,低于0℃会受(shòu)冻,因冻伤(shāng)造成腐烂;在7℃以(yǐ)下会(huì)发(fā)生冷(lěng)窖,表皮易(yì)被(bèi)微生物侵染(rǎn)而腐(fǔ)烂(làn);高于25℃也(yě)会引起腐烂、脱水。

  贮(zhù)藏芋头有宜湿不宜干之(zhī)说,过干也会(huì)导(dǎo)致腐烂,贮藏(cáng)要求的适宜相对湿度为85%。

  因此,鲜芋头(tóu)购买之后(hòu)尽快食(shí)用(yòng),并且(qiě)一定不(bù)能放(fàng)入冰箱(xiāng),当(dāng)气温(wēn)低于(yú)7℃度时,应存防碍哪个字错了,防碍哪个字错了并改正(cún)放(fàng)于室内较温暖、通(tōng)风处保(bǎo)存。

  若(ruò)需(xū)保存较长时间,可采用通风库贮藏法:

  1.将芋头用纸箱或打孔聚乙(yǐ)烯薄膜袋分装成20~30千(qiān)克一箱或一袋。

  2.放于温度为(wèi)10~15℃、相对湿度为85%~90%、通(tōng)风(fēng)良好的贮(zhù)藏库贮(zhù)存,可长(zhǎng)达5~6个月。

  3.但需要注意的是,在贮藏初期,由于外界气(qì)温(wēn)高,芋头呼吸旺盛,要注意(yì)通风(fēng)散(sàn)热(rè)。

  控制(zhì)堆内温度(dù)不(bù)得超过15℃。

  如(rú)果自(zì)己一次性买(mǎi)回(huí)来太(tài)多的芋(yù)头不知道怎么保(bǎo)存好的话,那么不(bù)妨(fáng)试(shì)试上面我们(men)介绍的(de)这些保存(cún)芋头的方(fāng)法,如果(guǒ)不是很多,那么(me)最好是放在(zài)冰(bīng)箱里面保存下来,但是一定不(bù)能削皮,这样带皮的保存时(shí)间才能更长(zhǎng)久,如果没有冰箱,那么自(zì)己一定要把(bǎ)芋头放在(zài)通风(fēng)的地方。

未经允许不得转载:橘子百科-橘子都知道 防碍哪个字错了,防碍哪个字错了并改正

评论

5+2=