菲律(lǜ)宾安(ān)蒂(dì)克省（Antique）是个位(wèi)于班乃岛（Panay）西部缺乏存(cún)在感的沿海山区(qū)省份，全省人(rén)口不过60万余(yú)，还(hái)不(bù)及国内大一点的县。3天(tiān)前，一辆满载乘(chéng)客的(de)大巴(bā)在该省(shěng)哈姆蒂奇镇（Hamtic）山区因为行驶速度过快一头栽进了公路(lù)边深约60米的悬崖，造成(chéng)近20人死亡的惨剧。详(xiáng)见(jiàn)《25人碎成渣渣——菲律宾中部大(dà)巴(bā)冲(chōng)出道路(lù)坠落悬崖》。仅(jǐn)仅从这(zhè)起车(chē)祸出(chū)发，我们大概就能知道，这(zhè)里的地理状况了。

蒂比奥水域栖(qī)息的海龟班乃岛是菲(fēi)律宾第(dì)六(liù)大岛，观光客们耳熟能详的长滩岛(dǎo)是其附属岛屿。此外，菲律宾第(dì)四大城市伊洛伊(yī)洛（Ilioilio）也有(yǒu)不少人听说过。但说起安蒂克省(shěng)，不要(yào)说外国(guó)人，连其他岛(dǎo)的(de)菲律宾(bīn)人知道的都比较(jiào)少了。据说安蒂克(kè)这个名字源(yuán)自当地一种(zhǒng)巨型黑蚂(mǎ)蚁“hantik”，能(néng)长到一厘(lí)米长，最初来的西班牙(yá)殖民者大概是被这种蚂蚁咬怕了，就(jiù)将之用作(zuò)地名。所以(yǐ)真正的名称(chēng)其实应该是黑蚂蚁省。

安(ān)蒂克省位于米沙(shā)鄢群岛的最西边不过，如果你愿意花时间(jiān)离开游客如织的(de)长(zhǎng)滩岛、甘蔗田(tián)遍地的(de)西部平原(yuán)和菲(fēi)岛(dǎo)交通(tōng)最(zuì)通(tōng)畅城市伊洛伊(yī)洛，来(lái)到(dào)黑蚂蚁省在错综(zōng)复杂的(de)河流与幽深的原始森林中穿梭，你就会发现(xiàn)每(měi)个旅行者都可遇而不可求(qiú)的美景和惊喜(xǐ)。

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伊拉(lā)努-布基农梯田伊拉努-布(bù)基农梯田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能(néng)与(yǔ)吕(lǚ)宋岛北部山区的伊(yī)富高梯(tī)田（Batad Rice Terraces）相媲美。诺加斯岛(Nogas)、胡劳-胡劳岛 (Hurao-Hurao) 和马拉里森岛 (Mararison)等的绵(mián)长白色沙(shā)滩(tān)，并不逊色长滩岛多少，最重要游(yóu)客很少。巴特巴坦(tǎn)岛（Batbatan）拥有(yǒu)菲律宾(bīn)最完美的珊(shān)瑚礁和海(hǎi)洋生物(wù)群。班乃岛最高峰马贾阿(ā)斯(sī)山(Mount Madja-as)俏丽的火(huǒ)山(shān)湖(hú)和山谷间依(yī)次坐落的14个瀑布(bù)… …

马贾阿斯山

值(zhí)得一提的是，已(yǐ)故知名菲华政治(zhì)家、前(qián)参议员、前马尼(ní)拉(lā)市长林雯洛(Alfredo Siojo Lim)老家就在附近的(de)镇子上。

林雯洛(luò)与老(lǎo)杜在一次选举集会上

沿(yán)着水流湍急的蒂比(bǐ)奥河（Tibiao River）向上溯源，就会发现这里的山村河谷(gǔ)处处架起的大铁锅(guō)。而(ér)且(qiě)，往往大铁(tiě)锅底(dǐ)下柴火在燃烧，笑意盈盈的美女猛男们(men)惬意(yì)地躺在了蒸汽四(sì)溢(yì)的锅中间。

“铁锅炖活人”，或者说卡瓦热水(shuǐ)浴（Kawa Hot Bath），这种颇(pǒ)具视觉冲击力(lì)的洗浴方式，源自这片大海与高山之间交通不便偏远区域生活(huó)的土著部落。相传，居住在(zài)这里的土(tǔ)著(zhù)以(yǐ)狩猎为生(shēng)，需要长途跋(bá)涉追(zhuī)踪(zōng)猎物，困(kùn)乏(fá)的时(shí)候就在凹陷的大石(shí)板(bǎn)下用柴(chái)火烧热河水(shuǐ)，加入本(běn)地(dì)独有的解乏提神草药用来泡澡，达到增强体力与免疫(yì)力的目的。据说这(zhè)种泡(pào)澡(zǎo)方式承袭了至少上(shàng)千年。

蒂比奥河(hé)，源自马贾阿斯山。虽然处于热带，但高山(shān)河(hé)谷(gǔ)之间尤其是晚上的气温并(bìng)不高(gāo)。久(jiǔ)而久之，这里成(chéng)了避暑胜地(dì)。河(hé)流附近(jìn)的土著也因(yīn)为旅游业的(de)关系纷纷搬到河(hé)边(biān)生活(huó)，青壮年男性依旧出(chū)门狩猎或采药伐(fá)木，女人(rén)们则专(zhuān)门(mén)为(wèi)游客(kè)供应歇脚(jiǎo)的茶水食物(wù)补(bǔ)贴生活，也(yě)有吊(diào)脚楼式的草木屋提供给游(yóu)客短暂居住。渐渐(jiàn)地(dì)各(gè)种(zhǒng)独特的(de)水上餐厅和度假村民宿(sù)也遍及(jí)河(hé)流两岸。

不知(zhī)什么时候(hòu)开始，游客们不(bù)再(zài)满(mǎn)足于土著们提(tí)供的茶水(shuǐ)与(yǔ)食(shí)物，反而对他们(men)别(bié)具(jù)一格的泡澡方式开始感兴趣(qù)。于(yú)是就(jiù)衍生出了当地最具特(tè)色的旅游主(zhǔ)题：铁锅炖(dùn)活(huó)人。

“Kawa”这个词其实是(shì)土著语(yǔ)言中“大铁锅”的意思。这种(zhǒng)大(dà)锅其实是以前糖(táng)厂炼糖煮甘蔗水的用(yòng)具。据说若干年前，下游的制糖厂更新换代后(hòu)淘汰了一批大(dà)铁(tiě)锅，土(tǔ)著知道后(hòu)买来替代加热缓(huǎn)慢又容(róng)易碎裂的石(shí)板，从而可以随时更换洗浴场地又容易(yì)加热的(de)大(dà)铁(tiě)锅成(chéng)了(le)泡澡的主角。虽然(rán)土著们不用再像(xiàng)祖(zǔ)先(xiān)们那般繁琐，但采集新鲜草(cǎo)药(yào)与加(jiā)热试温仍(réng)需要一(yī)个小时左(zuǒ)右，因(yīn)此游客们(men)仍需要提前预约才能尽(jǐn)情享(xiǎng)受。

铁锅分(fēn)很多(duō)种，从单(dān)人双人到家庭甚至超大型号应有尽有，草药也(yě)分美(měi)容养生与提神醒(xǐng)脑等等区别。因泡澡的水直接取自蒂比奥河，草药(yào)也是当地随处可见(jiàn)的天然植物(wù)，因此，铁锅泡澡的价格一(yī)直很低。

土(tǔ)著说，价格大致分(fēn)为三种：某(mǒu)些要爬树摘的树叶需要另加(jiā)25披(pī)索（约3.2元(yuán)人民币）；带花(huā)瓣(bàn)的草药因药(yào)性更(gèng)容易被吸收(shōu)，又会(huì)影响再生繁殖而(ér)被加收50披索（6.4元人民币）；其他普通(tōng)双人锅(guō)的人均消费基本都在每半小时(shí)250披(pī)索左(zuǒ)右。

具体的养生(shēng)效果如何，谁也(yě)不敢保(bǎo)证，但(dàn)摆(bǎi)在(zài)眼前的(de)视觉效果还是非常(cháng)震撼人心(xīn)的。值得一提的是(shì)，铁锅因制糖(táng)使(shǐ)用而厚度(dù)远超寻常(cháng)，虽然导热(rè)速度(dù)并不快却能持久保温，水温可根据游客自行选择并由土著女性监督控(kòng)制，由于(yú)草药被热水烫过(guò)李子园牛奶比AD钙奶有营养吗，李子园牛奶和ad钙奶后会(huì)散发(fā)出令人放松的香味，很(hěn)多(duō)游客(kè)会在不(bù)知不觉中(zhōng)“昏迷”（睡着）。

试想一(yī)下，在如此原始的(de)自然环境(jìng)中，一面侧耳听水声潺潺，鸟语花香，一面享受泡澡给身体带来的慵(yōng)懒(lǎn)舒(shū)缓感(gǎn)，您还介(jiè)意用“铁锅活煮自己”么？

需要提醒一李子园牛奶比AD钙奶有营养吗，李子园牛奶和ad钙奶下的(de)是，夜间(jiān)山(shān)区的气(qì)温会很低，在泡澡之前请一定要(yào)带上毛巾，因为一旦离开铁(tiě)锅(guō)，你就会被(bèi)冻的瑟瑟发抖，如果(guǒ)不(bù)想像兔子一(yī)样跑到(dào)你的房间的话，毛巾裹(guǒ)身是必须的。

游客(kè)在河(hé)边享用本地(dì)美食(shí)

游(yóu)客体验溪流漂流

小情(qíng)侣在瀑布边留影纪念土(tǔ)著(zhù)说，蒂比奥(ào)这个词源自河岸边高大的(de)芦苇“tigbaw”，因为西(xī)班牙人很难发出这个音，于是演化(huà)成了“tibiao”。河流入海口的小镇(zhèn)也被命名为蒂(dì)比奥。

除(chú)了(le)铁(tiě)锅炖(dùn)活人，游客们(men)还可以徒步前往数公里外的巴顿·巴托瀑布（Bugtong Bato Fall）探(tàn)幽(yōu)、在蒂比奥河划皮划艇和(hé)漂流(liú)，以(yǐ)及前往古色古香的(de)梯田进行文化沉浸之旅(lǚ)。

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