生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时(shí)分能够出水快点(diǎn)，到(dào)了后边茶(chá)味(wèi)变淡的时分能够盖(gài)下的。关于生熟(shú)普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡办法和时刻(kè)以及生(shēng)熟普洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻，生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法视频，普洱生茶与(yǔ)熟茶的冲(chōng)泡办法，熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办法大(dà)全，生熟(shú)普洱茶(chá)怎样泡等问题(tí)，农商网将为你收拾(shí)以下的日子(zi)常(cháng)识：

生熟普洱茶能够一同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱茶是(shì)能(néng)够(gòu)一同寄存的(de)。

　　云(yún)南普洱(ěr)茶(chá)，是(shì)一(yī)个很为美妙的(de)茶(chá)类，同一(yī)产地，同一材料制(zhì)造，却能发(fā)生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶(chá)以新鲜的茶(chá)香，回(huí)甘生津的口(kǒu)感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友(yǒu)都理解,生(shēng)茶熟茶是两(liǎng)种彻底不同的香(xiāng)气,而茶叶又(yòu)是吸味物质(zhì),假如(rú)兼并(bìng)寄存,是(shì)会在(zài)香气上(shàng)有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤(rǎng)之(zhī)别的两(liǎng)种(zhǒng)茶品,应禁止(zhǐ)将生茶和熟茶混合寄存在一(yī)同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶(chá)一(yī)遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分能够出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡的(de)时分(fēn)能(néng)够盖(gài)下。

　　还有(yǒu)些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖(gài)等(děng)茶(chá)凉(liáng)点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶(hú)比(bǐ)较适合(hé)，水温越高越好。

　　用厚(hòu)壁壶或出(chū)茶前用涨水淋壶。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡法不(bù)必太讲究,浓(nóng)有浓(nóng)的味道(dào)，淡(dàn)有淡的雅韵(yùn)。

熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶有(yǒu)生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶(chá)性温(wēn)文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人(rén)喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们介绍普洱熟(shú)茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的(de)泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择(zé)泡普(pǔ)洱(ěr)茶所需求的用具(jù)：紫砂壶(hú)，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热(rè)茶具，首要起温壶温杯的效果(guǒ)，一起能够(gòu)涤具(jù)，随(suí)后(hòu)放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶(chá)：将(jiāng)普洱茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具(jù)容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清(qīng)洗茶叶(yè)中的杂质，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润(rùn)：依据实际(jì)状况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到公正杯中，滤(lǜ)网放到公正杯上，过滤碎茶(chá)，然后再别(bié)离均(jūn)匀的分入小(xiǎo)杯中，温了就能够(gòu)喝了(le)。

　　 　　a.每(měi)次泡(pào)好要倒入公正杯(bēi)里(lǐ)渐渐喝，不能泡在壶(hú)里太长时刻，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷(lěng)今后仍是风味十(shí)足，所以夏天的(de)时分(fēn)能够弄(nòng)得冷一些,或(huò)许是冰过今后再(zài)喝(hē)。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻，视茶(chá)叶(yè)的状(zhuàng)况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能(néng)够稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍(shāo)长些(xiē)。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的人员须以(yǐ)最平缓、最天然的心态为品茗(míng)者服(fú)务，在(zài)茶艺界中，常有(yǒu)“一(yī)人(rén)得神、二人得趣、三(sān)个得味”之(zhī)说，这(zhè)正好是泡(pào)茶人心态的表(biǎo)现。

　　独自一人(rén)无任何环境及附(fù)加的外在要素影响，故可泡出(chū)最(zuì)佳茶质供(gōng)自我品茗享(xiǎng)用……而一些心理(lǐ)素质(zhì)不太好(hǎo)的茶艺人员无法以安静(jìng)的心态冲泡，或则水(shuǐ)温太高，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心境是普(pǔ)洱茶冲(c钠的摩尔质量是多少，碳酸钠的摩尔质量hōng)泡的关键要素，茶汤的口(kǒu)感会跟着他的心境改动而(ér)改(gǎi)动!因此，要泡好一(yī)(杯)壶普(pǔ)洱茶(chá)，调整好泡茶人员自己(jǐ)的心境是(shì)最(zuì)重要(yào)的要素(sù)。

　　只需在(zài)往常心态下，选择(zé)最适合的器(qì)皿和品茗艺境，在投茶量(liàng)适合(hé)不改动的状况下把握水(shuǐ)温文(wén)浸泡时(shí)刻，还可依(yī)个人(rén)口感，彼此和谐中和后，争夺以最天然的心态(tài)泡出(chū)最(zuì)优质的口感，唯有(yǒu)融入其间，方能乐在其(qí)间(jiān)!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特别是久经干载长胜不(bù)衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精华更是撒播至今且(qiě)又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为(wèi)一种传统文明的精力享用就应该在高雅的环(huán)境中进行的，品茗之境(jìng)须和其(qí)文明(míng)氛围和谐一(yī)致，如高雅古典的装(zhuāng)饰(shì)环(huán)境等(děng)。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷刻，细(xì)细感触茶的醇度;翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游(yóu)过(guò)口腔中的每一(yī)个部(bù)位，滋润一切的味(wèi)蕾(不同部位的味(wèi)蕾感觉出的茶汤的味道，一(yī)般是不相同的’)，领会普(pǔ)洱茶的(de)光滑和甘厚;入喉时(shí)可领会普洱茶的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡(pào)法需求留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡(pào)水温(wēn)：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过渡(dù)欢腾或欢腾的次数太多，这样水中的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶冲泡用水的(de)选择：最好用纯水(shuǐ)或山泉水(软水为佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有这些水，凡(fán)契合(hé)国家规(guī)定(dìng)饮用水目标(biāo)的也(yě)可(kě)用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或(huò)置茶量为容器容量的(de)2/5左(zuǒ)右。

　　或许依(yī)据泡茶的器(qì)皿和品茗人(rén)数的多少而定。

　　如(rú)用盖碗冲(chōng)泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还(hái)应先区分泡的(de)是(shì)紧压茶或(huò)是散茶，一(yī)般(bān)散茶(chá)可多投一(yī)点;而紧压茶(chá)因紧压(yā)投茶量上可相(xiāng)对(duì)略少一点，但凡事都适皆(jiē)最佳!现在市场上的普(pǔ)洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等紧压(yā)茶居多，所以在泡这类茶的(de)时分要先用茶锥或许茶(chá)刀撬成小块，然(rán)后能够用紫砂(shā)罐放好备用，也能够喝的时(shí)分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般(bān)紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够(gòu)稍长(zhǎng)些，投茶量多能够(gòu)稍短些(xiē)，投(tóu)茶量少能够(gòu)稍长些，刚开(kāi)始(shǐ)泡(pào)能够稍短(duǎn)些，泡(pào)久了(le)能够(gòu)稍长些。

　　也能够依(yī)据(jù)各人口感(gǎn)而(ér)定，常喝浓茶重口(kǒu)感的可多(duō)泡(pào)一会;反则(zé)缩短;别(bié)的还可依(yī)据(jù)水温文冲泡次(cì)数而(ér)定，水(shuǐ)温太高(gāo)，可缩短浸泡(pào)时刻，而(ér)头几泡一般快冲(chōng)快泡，后边则可跟着冲泡次数的添加而延伸(shēn)冲泡的(de)时刻，方可(kě)泡(pào)出(chū)普洱(ěr)佳(jiā)味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱(ěr)熟茶泡(pào)法不(bù)只(zhǐ)能够更好(hǎo)的(de)泡出一壶好(hǎo)茶，更是喜好普洱熟茶者(zhě)的一种日子(zi)品尝(cháng)，更是(shì)一种(zhǒng)安静慈祥的摄生情钠的摩尔质量是多少，碳酸钠的摩尔质量绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将(jiāng)10克普(pǔ)洱(ěr)茶倒入茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶(chá)，将普(pǔ)洱茶(chá)表层的不(bù)洁净物和异物洗去(qù)，才干(gàn)充沛释放出普洱(ěr)茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶(chá)汤倒入公正杯中，再将茶(chá)汤(tāng)分斟入品茗(míng)杯，先闻其香(xiāng)，观(guān)其色，然(rán)后饮用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气共(gòng)同(tóng)陈(钠的摩尔质量是多少，碳酸钠的摩尔质量chén)香，叶底褐(hè)红色，味道(dào)浑厚回(huí)甜，饮后令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为(wèi)咱们具(jù)体介绍(shào)冲(chōng)泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水和水温(wēn)：选用矿泉水或纯(chún)净水，水(shuǐ)温(wēn)以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄悄(qiāo)撬取(qǔ)，可按喝(hē)茶人数多少(shǎo)决议取茶(chá)数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多(duō)可(kě)取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入茶(chá)壶，然(rán)后注入热水(shuǐ)(除可(kě)醒茶之(zhī)外(wài)，它一起还具有进步茶叶净度(dù)的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶的(de)冲(chōng)泡适合(hé)运用大(dà)一点的茶具以更好的表现出普(pǔ)洱茶(chá)的(de)色、香(xiāng)、味(wèi)等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫(zǐ)砂壶(hú)的(de)透气*和保(bǎo)温*也可(kě)作为冲泡普洱(ěr)茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯(bēi)：盖碗清雅灵活(huó)，也(yě)不(bù)失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选用大一点(diǎn)的、晶滢剔透的玻璃杯最好(hǎo)，初学者最好选(xuǎn)用玻璃杯或(huò)盖(gài)碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该有(yǒu)所不同，普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡最(zuì)好是(shì)用盖碗(wǎn)或用紫沙壶(hú)，假如没有这两样东(dōng)西还(hái)能够(gòu)用能够当壶(hú)又能够当杯(bēi)的紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不(bù)欲太长，一般是经(jīng)过两遍的洗(xǐ)茶(chá)进程(chéng)之后，刚开始(shǐ)冲水(shuǐ)后时刻(kè)不要超越(yuè)20秒出汤，后边能够(gòu)渐(jiàn)渐的(de)延(yán)伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不(bù)要盖盖子，削(xuē)减(jiǎn)涩味，老(lǎo)茶能够盖盖子(zi)，因为(wèi)在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是(shì)指茶(chá)叶在湿度(dù)、温(wēn)度适(shì)中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不会(huì)发霉，尽管(guǎn)转(zhuǎn)化较为缓慢，但能坚持普洱茶(chá)的(de)真性;湿仓则是指茶商为了获取赢利，把茶叶放在(zài)通风不畅、湿度(dù)较高的环境加速(sù)陈化。

　　而这样做，不(bù)光会损坏茶叶的质量，更导致保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假如过高，温差(chà)改动太忽然，将(jiāng)会影响茶汤水性(xìng)给予口感的生动性(xìng)，乃至仓(cāng)内(nèi)温(wēn)度太高(gāo)，构成炽(chì)热(rè)，会将(jiāng)本来的普洱生茶(chá)，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂(zá)气异(yì)味的，撒(sā)一把枯燥茶叶，会(huì)吸清空(kōng)气中的(de)异味(wèi)，因此，应力求贮放环(huán)境清洁无杂味，一旦吸收了火油、香水等(děng)气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须(xū)筑(zhù)实(shí)。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这是(shì)自古以来一种(zhǒng)传统包装的(de)材料和(hé)方法，有助于普洱茶于后发酵时，过滤(lǜ)杂味以(yǐ)保证清醇(chún)的成(chéng)效。

　　常(cháng)有(yǒu)人(rén)将(jiāng)已(yǐ)打开了的普洱老茶，改用较低残次量的塑料纸(zhǐ)重(zhòng)包，时刻一久，就会宣布异(yì)味(wèi)，直接损坏(huài)了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的仓储条件需求留(liú)意的几(jǐ)个(gè)方面。

　　只需能够把握储藏茶叶(yè)地址的温(wēn)度和湿度的改动规(guī)则，量(liàng)体裁衣并采纳恰当(dāng)调整(zhěng)办法，就可认(rèn)为普洱茶(chá)发明一个洁(jié)净卫生、有利于(yú)正常醇(chún)化的外部环境，还能够恰(qià)当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从普洱茶(chá)饼外形要求形状匀(yún)整规矩;棱(léng)角(jiǎo)规(guī)整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰(xī)，条索规整紧结;色泽以黑(hēi)褐(hè)，棕褐、褐红色为(wèi)正常。

　　外表有霉花(huā)，霉(méi)点(diǎn)的普洱(ěr)茶均为残(cán)次。

　　下(xià)面具体介(jiè)绍怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红(hóng)浓剔(tī)透(tòu)是高质(zhì)量普(pǔ)洱茶，犹如红酒一杯;深(shēn)红(hóng)，红褐的汤色(sè)均为正常(cháng)。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看香气(qì)的纯(chún)度，差(chà)异(yì)霉(méi)味与(yǔ)陈(chén)香(xiāng)味。

　　霉(méi)味是(shì)一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程(chéng)中，多种(zhǒng)化(huà)学成分在微生物和酶的效(xiào)果下，构成的(de)新物质发生(shēng)的一种归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香，红枣香(xiāng)，槟榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的(de)最高境(jìng)地(dì)也便是咱们常说(shuō)的普洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味(wèi)与霉味(wèi)是(shì)不(bù)同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香(xiāng)味(wèi)等为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味道要醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不强，没有(yǒu)涩(sè)味，口(kǒu)感(gǎn)很舒(shū)畅。

　　回甘(gān)是指茶(chá)汤浓而刺激性(xìng)不强，茶汤(tāng)进口今后舌根有显着(zhe)的回甜(tián)味。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)副效果

　　 　　副(fù)效果一：女人(rén)生理期降(jiàng)临(lín)不适合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢(féng)女人生理(lǐ)期降暂时，经血会(huì)消(xiāo)耗(hào)掉不少体(tǐ)内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶(chá)叶鞣酸(suān)会阻止咱们的肠粘膜对铁(tiě)质(zhì)的吸(xī)收，然后(hòu)下降人(rén)体对铁质吸收(shōu)，构成铁(tiě)质(zhì)或补血(xuè)药中的铁结石发生沉(chén)积的现象，不利于经(jīng)血排放(fàng)。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀(huái)孕期不(bù)适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓度(dù)含量(liàng)高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率(lǜ)添(tiān)加(jiā)，构成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时(shí)间喝普洱茶，会构成(chéng)睡(shuì)觉(jué)缺乏，膂力不行，促进产(chǎn)期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳(rǔ)的产妇也不宜喝(hē)太多普洱茶(chá)，这期间要是喝下很多(duō)茶水，茶中含有的高(gāo)浓(nóng)度鞣酸会被粘(zhān)膜吸收，然后影响(xiǎng)乳腺的(de)血液(yè)循环按捺乳(rǔ)汁的分泌(mì)，构成(chéng)奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经过(guò)乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适(shì)合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期的妇女，除了头(tóu)晕和浑(hún)身乏力之(zhī)外，有时还会呈现(xiàn)心跳(tiào)加速“脾气欠好睡觉质(zhì)量差等现象，若再喝太多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着(zhe)按捺体内(nèi)胆固醇、甘(gān)油三脂(均(jūn)为血脂首要成分)含量的(de)上升，并(bìng)能促进脂类化合(hé)物从(cóng)粪便(biàn)中排(pái)出，还能发(fā)送毛细血管壁的弹性，因此(cǐ)，对防治动脉(mài)粥硬化、高血(xuè)压及肥(féi)胖都具有重要效(xiào)果。

　　肥胖(pàng)病大都(dōu)是因人体代(dài)谢失调(diào)、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成(chéng)效是因为茶多酚、叶绿素(sù)、维生素(sù)C等(děng)我(wǒ)种有用成人(rén)的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油(yóu)腻(nì)、叶绿素能阻止胆固(gù)醇(chún)的消化和吸收，维生(shēng)素C有促(cù)进(jìn)胆固醇分泌(mì)的效果，因此喝(hē)普(pǔ)洱茶能够到达抱(bào)负的(de)瘦身效果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是指(zhǐ)下降血液(yè)中胆固醇的含(hán)量，防治高血脂(或称(chēng)高(gāo)脂血(xuè)症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往(wǎng)往一起(qǐ)引起胆固(gù)醇的升高，所以(yǐ)普(pǔ)洱茶的(de)瘦身效果相同对(duì)降脂有用。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚(fēn)不只(zhǐ)能去脂肪并且(qiě)还具有显(xiǎn)着地按(àn)捺(nà)血浆和肝(gān)脏中胆(dǎn)固醇含量(liàng)的上(shàng)升(shēng)，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶(chá)素氧化而成)具(jù)有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附(fù)聚集及按捺(nà)动(dòng)脉滑(huá)润肌细胞(bāo)增生等效果

　　 　　二(èr)、防治冠心(xīn)病的成(chéng)效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动脉粥样硬化(huà)性(xìng)心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对防治冠心病有(yǒu)用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的冠(guān)心病发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加重，与冠状动脉供血(xuè)缺乏及血栓构成有(yǒu)关(guān)。

　　而茶(chá)多酚(fēn)中的(de)儿(ér)茶(chá)素以(yǐ)及(jí)茶多本(běn)酚在煎(jiān)煮进程中不断氧化(huà)构成的茶色素，经动物体(tǐ)外试验均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高血压指收(shōu)缩压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动(dòng)脉硬化不(bù)光导致冠心(xīn)病(bìng)，与高血压联系也(yě)非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚(fēn)、维生素C和维生素P等都是防(fáng)治高血(xuè)压的(de)有用成分(fēn)。

　　特别茶多酚发病毛(máo)细血(xuè)管的功(gōng)用及儿(ér)茶(chá)素类化全物和茶黄(huáng)素(sù)对(duì)血管严重(zhòng)素I转化的活(huó)性显(xiǎn)着按(àn)捺造(zào)用等，都(dōu)能直接(jiē)下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人(rén)休中脂质过(guò)氧(yǎng)化(huà)进程已证明是人体(tǐ)变(biàn)老(lǎo)的(de)机制之一，选用一些(xiē)具有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维生素E能(néng)推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不(bù)只要较(jiào)多的(de)维生素C与E，并且茶(chá)多酚(fēn)还(hái)起(qǐ)重要效果。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其(qí)抗氧化效(xiào)果(guǒ)只需4%，而普洱茶(chá)因兼含茶多酚，其抗氧化的效果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶的(de)氨基酸和微量元素等也有必(bì)定的搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指(zhǐ)对各(gè)种(zhǒng)恶性(xìng)肿瘤的防治(zhì)效果(guǒ)。

　　我国防备(bèi)科学院(yuàn)曾对140余种(zhǒng)茶(chá)叶进行活体内(nèi)。

　　体外的科学试验、很多数据的(de)显现(xiàn)必(bì)定了普洱茶的抗(kàng)癌及(jí)抗骤变效果(guǒ)。

　　首要对人(rén)体致癌性(xìng)亚硝(xiāo)基化合物的构(gòu)成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的多(duō)酚类(lèi)化合物(wù)和儿茶(chá)素物质某(mǒu)些(xiē)能(néng)活化导致癌特的酶(méi)系，面具(jù)还可直(zhí)接和亲电子终究致(zhì)癌代谢(xiè)物(wù)起效果(guǒ)，改动其活性，然后(hòu)削减(jiǎn)对原致(zhì)癌基因的(de)引发和促进，使终究致癌(ái)物的(de)数量(liàng)削减。

　　经(jīng)很多的人群比较，也证明饮(yǐn)普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显(xiǎn)现，中的化学(xué)成人还(hái)能够使一(yī)个在开展癌症进程中的重要分子中止动作。

　　这(zhè)意味着普洱茶的抗癌才能要比科学(xué)家(jiā)猜测(cè)的还要(yào)强并愈加(jiā)多样(yàng)化。

　　多粮类则首(shǒu)要是间接地经过增强机休的免疫功(gōng)用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中的(de)咖啡碱和黄烷醇(chún)类化合特(tè)能够添加消化道的活动，因此就有(yǒu)助(zhù)于(yú)食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水(shuǐ)解进(jìn)程中需(xū)求维生素C效果催化(huà)剂。

　　饮(yǐn)普洱(ěr)茶，能(néng)够弥补维生素(sù)C，有(yǒu)利于(yú)酒精在肝(gān)脏内(nèi)解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒(jiǔ)精(jīng)而(ér)处于(yú)状况的大脑中枢、因(yīn)此起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为普洱茶中所含的(de)咖啡碱(jiǎn)和茶(chá)碱经过肾脏的微血管，添加肾血流(liú)量以及按捺(nà)肾小管水(shuǐ)的再吸收等(děng)机制，然(rán)后起(qǐ)到显着的利尿效果(guǒ)。

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