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踢足球(qiú)可(kě)以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮(ǎi)

　　这一状况(kuàng)是由年(nián)龄决定(dìng)的，如果是七、八(bā)岁的青少年，骨骼(gé)还没(méi)有发育完(wán)全，骨骼(gé)骺板(bǎn)还在，那么(me)经常踢足球之类(lèi)的运(yùn)动，就可以刺激成骨(gǔ)细胞生长，从而长高。

　　但对(duì)已(yǐ)经(jīng)十几岁(suì)的青少年来说，骨骼已经发(fā)育完全了，经常(cháng)踢足球，也不能保证(zhèng)长高。

　　推荐您平时(shí)多吃一些钙质(zhì)和维他命D，经常到户外晒(shài)太(tài)阳(yáng)，在一定程度上也能(néng)促进身(shēn)高的增长。

踢(tī)足球要买什么装(zhuāng)备

　　踢球球(qiú)员要穿(chuān)球衣、足球鞋(xié)、球袜(wà)、护腿板、护腕。

　　守门(mén)员还(hái)要装(zhuāng)备手套(tào)。

　　在踢足球的时候，对身体的保护是不可(kě)缺少的，因为(wèi)这个运动特有(yǒu)的(de)腿部力量较大因(yīn)此(cǐ)护腿(tuǐ)板必须要有，球鞋(xié)，这个就(jiù)很重要(yào)很直接了。

　　球鞋不仅能让大家(jiā)体(tǐ)验感更好，还能最大(dà)程(chéng)度的让自己的能(néng)力发挥出来，所以有(yǒu)一双适(shì)合(hé)自己的球鞋是非常(cháng)重要的。

　　很(hěn)多刚入门的朋(péng)友不大注(zhù)意这个装(zhuāng)备，其实球衣是很(hěn)重要的，比如宽松的短裤，透气性好的专业足球运动上衣，以及高筒类的足球袜，这些都(dōu)是必不(bù)可少的(de)。

　　另(lìng)外我(wǒ)们(men)在进行这项(xiàng)运动(dòng)的时(shí)候不要佩戴(dài)包括耳环，脚链(liàn)以及戒(jiè)指等等(děng)这些(xiē)首(shǒu)饰，因为(wèi)在(zài)身(shēn)体的对抗中(zhōng)，很容易(yì)造成各(gè)种伤害，不(bù)管什么运动，都(dōu)要把(bǎ)安全(quán)放在第(dì)一(yī)位。

踢(tī)足球要注(zhù)意(yì)什么

　　1、做好准备活动(dòng)，脚再(zài)痒痒也不要直接就踢。

　　准备活动至(zhì)少也要10分钟(zhōng)，可(kě)以先慢跑一(yī)段，活动(dòng)脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把关节、韧带都(dōu)拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些所有运(yùn)动(dòng)中会用到(dào)的关节都要活动开。

　　2、由于运(yùn)动时的跑动较多，技术动(dòng)作(zuò)的幅度(dù)以及出汗量都是相对较大，所以锻炼时应身宽松、透气(qì)、吸汗(hàn)的运动(dòng)服，球鞋应(yīng)选用合(hé)脚防滑的(de)帆面胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地(dì)设施不符合(hé)要求的地(dì)方进行(xíng)锻炼。

　　场地不平、碎石(shí)杂物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容(róng)易造成同(tóng)学们踝关节(jié)扭伤(shāng)、骨膜(mó)损(sǔn)伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充(chōng)半亩花田护肤品排行榜，半亩花田护肤品属于什么档次水(shuǐ)分。

　　最好把(bǎ)水放(fàng)在(zài)场边，感到口(kǒu)渴的时候就喝一点，多(duō)喝几次也没关系，不要等到累得不(bù)行的(de)时(shí)候再(zài)大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽(suī)然(rán)足(zú)球运(yùn)动(dòng)是一项(xiàng)全(quán)天候的运(yùn)动项目，但(dàn)要尽量避免(miǎn)在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢足球(qiú)要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在速度上(shàng)有优势，对抗中(zhōng)也有优势，而个(gè)小腿短的(de)先天(tiān)吃亏。

　　作(zuò)为足(zú)球运(yùn)动(dòng)员，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之间，有速度有(yǒu)对(duì)抗，而(ér)且(qiě)相对(duì)灵(líng)活(huó)；

　　而(ér)腿短的，你(nǐ)跑(pǎo)五步(bù)他需要起步才能完成，控球抢球冲撞都(dōu)吃亏，特别是高球争点。

　　对(duì)于守(shǒu)门员来说，理想、身高是1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截的(de)范(fàn)围才大，这(zhè)是(shì)臂展优势(shì)；

　　如果低于1.9，可(kě)控范(fàn)围就大打(dǎ)折扣了，但高于2米，灵(líng)活性就下降了(le)，主要是还原慢，连(lián)续扑救辗(niǎn)转不(bù)利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳(ào)大利亚，一战(zhàn)现(xiàn)原形，在40强赛中，国足(zú)优势明显，但到了12强赛，和亚洲(zhōu)一流强队交(jiāo)手，国足露馅了(le)。

　　现(xiàn)在，国足各项赛(sài)事(shì)12连胜宣(xuān)告结束。

　　此外，除(chú)了2013年(nián)击败(bài)澳大利(lì)亚，最近(jìn)2次碰到对手(shǒu)，国足全败！这场比赛(sài)，FIFA十分(半亩花田护肤品排行榜，半亩花田护肤品属于什么档次fēn)重(zhòng)视，甚至(zhì)，因凡蒂诺都来到了现场看球，他多么(me)希望(wàng)中(zhōng)国队能够出现(xiàn)在决(jué)赛圈，这样，FIFA就(jiù)能够赚更多钱(qián)。

　　可(kě)惜(xī)，最(zuì)终的结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因(yīn)为这场失利，李铁遭遇了执教中国队的首败，过去12场各(gè)项比赛，国(guó)足全(quán)胜。

　　但显然，国足(zú)此(cǐ)前的对(duì)手不够强，这场遭遇(yù)澳大(dà)利亚(yà)，国足现原形了(le)。

　　此前12强赛(sài)，8场是(shì)热身赛，和中超球(qiú)队、中甲球队踢，对(duì)手不敢认真踢(tī)，怕弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对(duì)手实力有限(xiàn)。

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