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苹果可以放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可以放冰箱的。

　　苹果是(shì)适合放(fàng)在冰箱里的，温度较低(dī)的(de)环境苹(píng)果保存(cún)的时间会延长，

　　苹果中含有非常(cháng)丰富的维生素对于身体(tǐ)的(de)营养效果是(shì)非常(cháng)好的，可以增强自身的体质加速自身的新陈(chén)代谢，

　　另外(wài)对于皮肤的(de)理疗效果也是很好(hǎo)的，在日常生活当中(zhōng)应该保证良好的(de)生(shēng)活(huó)作息和健康的生活(huó)饮食(shí)，多吃一些营养(yǎng)丰富的食物(wù)增强(qiáng)自身的体质，有些(xiē)人群由(yóu)于营养不(bù)良(圆与直线相切公式，圆的面积公式和周长公式liáng)或者是(shì)偏食会(huì)导致体质下降。

怎(z圆与直线相切公式，圆的面积公式和周长公式ěn)么挑苹(píng)果又大又甜的技巧视(shì)频

　　1、看颜(yán)色。

　　红(hóng)色的苹果可能是加了染色剂的，这样的苹果(guǒ)不仅不甜而且(qiě)不脆不好(hǎo)吃，应该挑黄里透(tòu)红的，尤其是像那种一丝一丝(sī)红的，不仅甜(tián)口感也会(huì)更好(hǎo)。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我(wǒ)们可以闻一下苹果，成熟的苹果会自带一种苹果香甜气息(xī)，如果闻(wén)到有(yǒu)类似酒精味，这种苹果(guǒ)说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的(de)新鲜(xiān)程(chéng)度越(yuè)好(hǎo)，如果苹果的蒂已(yǐ)经干(gàn)枯，那这个苹果就已经放了很久不新鲜(xiān)了，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂(liè)开的，比较杂乱(luàn)，这样的苹果是(shì)不太好吃的、没(méi)有甜度(dù)，口感比较差，看着纹路非常(cháng)整齐一般是比较好吃的，红色(sè)的条纹(wén)越多，苹(píng)果就越甜(tián)。

苹(píng)果怎(zěn)么选(xuǎn)比较(jiào)甜

　　苹果(guǒ)的(de)表面(miàn)要光(guāng)滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜(yán)色不能特别(bié)红，有(yǒu)些粉，且不能红成一片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选择那(nà)种(zhǒng)看上(shàng)去一丝一丝的，黄里透(tòu)红的的，千(qiān)万不要挑(tiāo)那些绿里透一(yī)点点红的(de)，这(zhè)样的一般味道都很寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂的(de)话(huà)那一定要选(xuǎn)蒂比较绿的，枯黄的话就说明(míng)苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种(zh圆与直线相切公式，圆的面积公式和周长公式ǒng)低热量食(shí)物(wù)，每100克只(zhǐ)产生60千卡热量。

　　苹(píng)果中(zhōng)营养成分可(kě)溶性大，易(yì)被人体吸收，故有“活(huó)水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语“每天一苹(píng)果，医生(shēng)远离我”。

　　不(bù)宜(yí)人群食用人群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的病人：溃疡性(xìng)结肠炎的(de)病人不宜生食苹果，尤其是在急性发(fā)作期，由于肠壁溃疡变薄(báo)，苹果质地(dì)较(jiào)硬，又加上(shàng)含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机(jī)酸的刺激，很不(bù)利于肠壁溃(kuì)疡面(miàn)的愈合(hé)，且可因机(jī)械性地作用肠壁(bì)易诱发肠穿孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻(zǔ)等并发症。

　　白细胞减少(shǎo)症的病人、前列腺(xiàn)肥大的病人： 白(bái)细胞减少(shǎo)症的病人(rén)、前(qián)列腺(xiàn)肥(féi)大的病人均(jūn)不(bù)宜生吃苹果，以(yǐ)免使(shǐ)症(zhèng)状加重或影响治疗结果(guǒ)。

　　平时有胃寒(hán)症(zhèng)状者(zhě)忌生食苹果(guǒ)。

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