人靠(kào)衣装马靠鞍，自(zì)古以(yǐ)来(lái)一个人的穿着一定是可以为她加分(fēn)的，所谓的气质(zhì)也离不(bù)开(kāi)衣服(fú)的功劳，不(bù)过不管穿什(shén)么，都是和所处的大环境相关(guān)联(lián)的，你不能让一个建筑工人穿着(zhe)西(xī)装革履的去上班(bān)，也(yě)不能让一个卖房的穿(chuān)着(zhe)短(duǎn)裤和拖鞋去推销房子，而(ér)对(duì)于跑步来说(shuō)，跑者(zhě)的穿着(zhe)也要符合跑步的需要，我们经常能够(gòu)看到一些人穿着那种纯棉的短(duǎn)袖去跑步，出汗(hàn)以后贴在身上(shàng)不仅不美观，而且(qiě)还非常(cháng)的难受，天(tiān)冷的时候还有一种冰凉的(de)感觉，让(ràng)我们跑步的体验非常差。

在有了跑(pǎo)步的(de)经验以后(hòu)，我们跑(pǎo)者终于知道了之前是(shì)多么的(de)不(bù)合时宜和不专业，于是大(dà)家向着一致的目标前进，那就是穿得越来越短(duǎn)、越来越紧，短是为了更好的散(sàn)热，而紧是防止(zhǐ)衣服和皮肤的(de)摩擦，一旦(dàn)擦破皮(pí)的话，跑起来将会(huì)非常难受(shòu)。对(duì)于(yú)男跑者来(lái)说(shuō)，哪(nǎ)怕是光着膀子，好像也(yě)不会有太大(dà)的吸(xī)引力(lì)，但是女跑者如果这么(me)穿，不由得会(huì)让(ràng)人浮想联翩(piān)，毕竟(jìng)异性相吸是(shì)一(yī)个亘古不变(biàn)的定律，而且从很多马(mǎ)拉松比赛中我(wǒ)们就能看(kàn)到(dào)女跑者在跑者这个(gè)群(qún)体中所占的比例还是比(bǐ)较小。

所谓的(de)物以稀为贵，女跑(pǎo)者受到(dào)太多的关(guān)注也就不足为(wèi)奇，为了更好地(dì)保(bǎo)护好女跑者(zhě)，我们(men)还是要适当的做好隐私(sī)的(de)保护，如果(guǒ)是在平时的跑(pǎo)步，我们跑步的距离大(dà)多(duō)不(bù)会超过一个半马，那(nà)么在穿着上其实没有那么(me)高的(de)要(yào)求，只(zhǐ)要不是在三伏天那样暴热(rè)的天气，那么我们就没有必要穿那种3分开叉的短裤或者(zhě)是(shì)背心，以前参加马(mǎ)拉松(sōng)发的那种短袖(xiù)就足够，短裤可以(yǐ)选择五分长短带内衬(chèn)宽松一点的，这(zhè)样对于男跑者(zhě)来说也是比较友好(hǎo)，能够很大程度上不会让别(bié)人多想。

我们也不排除个别女跑者是故意(yì)那么(me)穿，那样的确可以让自己(jǐ)成(chéng)为焦点(diǎn)，但有这样(yàng)想法的人毕竟还是(shì)少数，大多数人还(hái)是在(zài)认真跑步(bù)，并(bìng)且尊重跑步(bù)，而不(bù)是跑步10分钟，而(ér)拍照1小时。天(tiān)气转凉(liáng)以后(hòu)，很多女(nǚ)跑者也(yě)比较喜欢穿(chuān)那种弹力(lì)裤(kù)，虽然很好看，但是依然给了别人联想的空(kōng)间(jiān)，所以女跑者最好在弹力(lì)裤上套(tào)一个跑步的短裤，这样既美(měi)观，也不会让别人分心，对于乌蒙山在哪里属于哪个省，贵州乌蒙山在哪里我们跑步本身的影响也比较小，毕竟平时跑步大家还是会以短距离为(wèi)主，希(xī)望这对(duì)于我们女跑者来说，会是一个好建议。

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