橘子百科-橘子都知道橘子百科-橘子都知道

5k是多少钱,5k是多少钱人民币

5k是多少钱,5k是多少钱人民币 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新鲜山芋如何(hé)保管存放时(shí)间长(zhǎng)?纸箱保存的。关于(yú)新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间长以及新鲜山芋如(5k是多少钱,5k是多少钱人民币rú)何保管存放(fàng)时间长(zhǎng),新鲜山芋如何保(bǎo)管存放(fàng)时间(jiān),新鲜山(shān)芋如何保管(guǎn)存放最(zuì)好,新鲜山(shān)芋怎样(yàng)保(bǎo)存(cún),山芋存放的好办法(fǎ)等问题,农商网将为你整理以下的生(shēng)活知识:

山芋可以减肥吗(ma)

  山芋(yù)是可(kě)以减肥的。

  山芋(yù)适当摄入可以起到辅助减肥的效果,每100克(kè)熟山芋的热量仅为79千卡,而(ér)且(qiě)山芋中富含植(zhí)物纤维,

  在增加饱腹感(gǎn)的同时也不用担心摄入过(guò)多热量,可以代替部分(fēn)主食。而适当摄入植物纤维,还可以起到一(yī)定的润肠通便效果。

  部(bù)分研究表明(míng)植物纤(xiān)维因(yīn)为难以被吸收,而(ér)与(yǔ)肠道微生物的(de)接(jiē)触时间更长。所(suǒ)以可以通过调节肠道微生物(wù)来(lái)帮助代谢,减肥人群可以适当(dāng)吃(chī)山(shān)芋帮助(zhù)减肥。

新(xīn)鲜山芋如(rú)何(hé)保管(guǎn)存放时(shí)间长

  1、纸箱保存(cún)。

  家里(lǐ)有纸箱的,可以(yǐ)准备一个(gè)稍微大一点的纸(zhǐ)箱,在下面(miàn)垫上旧报纸或者是不穿(chuān)的旧衣服,再把新鲜山(shān)芋(yù)放入纸箱(xiāng)内。

  在每层(céng)新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)之间(jiān)都(dōu)要垫一层报纸或旧(jiù)衣服,最(zuì)后在上面盖(gài)一层(céng)报纸,把纸箱密封好(hǎo)。

  放在家里干(gàn)燥,通风的环境中。

  可以保存一年时间不坏,因(yīn)为纸箱有透气(qì)防潮的作用,旧衣服(fú)或报纸有温室的效果和吸潮的功(gōng)效(xiào),用这个(gè)方法来保存新鲜山芋,不仅保存时间长,而且新(xīn)鲜山芋越(yuè)放越甜(tián),不会腐烂发芽,也不会长硬心。

  2、塑料袋保存。

  可以(yǐ)将新鲜山芋用卫(wèi)生纸(zhǐ)或者(zhě)旧(jiù)报纸包裹起来。

  然后都放(fàng)进塑(sù)料袋中扎紧(jǐn)袋口(kǒu)。

  同样是(shì)放在(zài)干燥(zào)通风的地方(fāng),这样也(yě)可以保存很长时间(jiān)不坏。

  纸张可以控水锁水(shuǐ),能够防(fáng)止外界水分影响新鲜山芋,也能(néng)够保留住新鲜山芋原有水分,保(bǎo)持新鲜(xiān)度。

  3、冰箱保存。

  如果新鲜山芋的量(liàng)比较少,也可以放在冰箱保鲜层进行保存,保存(cún)之前(qián)首先将(jiāng)新鲜山芋(yù)用保鲜膜包(bāo)裹(guǒ)起来,再放入冰(bīng)箱保鲜层。

  这样(yàng)可(kě)以保(bǎo)存(cún)一(yī)年都会(huì)很新鲜(xiān),保鲜膜(mó)可以锁住新鲜山芋原(yuán)有水分,让新鲜山(shān)芋一直处在新鲜的状(zhuàng)态下(xià)。

新鲜山(shān)芋怎样(yàng)保存

  很多人特别的喜欢吃芋头,所以说一次(cì)性会(huì)买很多芋头回来(lái),这样自己一天肯定是吃不完(wán)的,想要将(jiāng)芋头保存(cún)下来,但是害怕保存不好,担心(xīn)这个芋头坏掉了不能吃(chī),所以说很多(duō)人常常为这个事(shì)情担忧,也担心自己(jǐ)不(bù)能吃到(dào)新鲜的(de)芋(yù)头,芋头还是吃新鲜的比较好(hǎo),芋头保(bǎo)存(cún)不好很容易坏掉的(de),也很(hěn)容易发芽,那么芋头怎么存放(fàng)好呢?

  芋头(tóu)贮藏的(de)最佳温度(dù)为10℃~l5℃。

  在0℃以下或25℃以上(shàng)时会(huì)受到伤害,低于0℃会受冻,因(yīn)冻伤(shāng)造成腐烂;在7℃以下会发生冷(lěng)窖,表皮易(yì)被微生物侵染而腐烂;高于25℃也会引起(qǐ)腐烂、脱水。

  贮藏芋头(tóu)有宜湿不宜干之(zhī)说,过干也会(huì)导(dǎo)致腐烂,贮藏要求的适(shì)宜相对湿度(dù)为85%。

  因此,鲜芋头购买之后尽(jǐn)快食用,并且一定不能(néng)放(fàng)入冰箱,当气温低于7℃度时,应存5k是多少钱,5k是多少钱人民币(cún)放于室内较温暖、通风处保存。

  若需保存较长时间,可采用通风库(kù)贮(zhù)藏法:

  1.将芋头用纸箱或(huò)打孔聚乙烯薄膜袋分装成(chéng)20~30千克一箱或一(yī)袋。

  2.放(fàng)于温度为10~15℃、相对湿度(dù)为(wèi)85%~90%、通风良好的贮藏库贮(zhù)存(cún),可长达5~6个月。

  3.但需要(yào)注意的是(shì),在贮藏初期,由于(yú)外(wài)界气(qì)温高,芋头呼吸旺盛,要注意通风散热(rè)。

  控制(zhì)堆内温度不得超(chāo)过15℃。

  如果自己(jǐ)一(yī)次性买(mǎi)回来太多的芋头(tóu)不知道怎(zěn)么保存好的话(huà),那么(me)不(bù)妨(fáng)试试上面我们(men)介绍的这(zhè)些保存芋头的方法,如果(guǒ)不是很多,那么最好是放(fàng)在冰箱(xiāng)里面保存下来,但是(shì)一定不能削皮,这样(yàng)带皮(pí)的(de)保存(cún)时间才能更长久,如果没(méi)有冰箱(xiāng),那么自己一定要把(bǎ)芋(yù)头放在(zài)通风(fēng)的地(dì)方。

未经允许不得转载:橘子百科-橘子都知道 5k是多少钱,5k是多少钱人民币

评论

5+2=