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家贫无从致书以观出自哪里，家贫无从致书以观每假借于藏书之家翻译怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门西瓜可以空腹吃吗

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西瓜可以空腹吃吗(ma)

　　西(xī)瓜(guā)是不可以空(kōng)腹吃(chī)的。

　　空腹状态下是不(bù)建议(yì)食用西瓜的(de)，因为(wèi)西瓜当中含有(yǒu)果糖、蔗糖等多种糖类物(wù)质，空腹状态下食(shí)用(yòng)后容易增强(qiáng)人体肠胃(wèi)功(gōng)能负(fù)担，

　　不仅会导致食用者出现食欲减退的症(zhèng)状，甚至(zhì)会(huì)造成消化不良的情况发生。另外西瓜属于寒凉性水果，对于肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹食(shí)用的情况下(xià)会诱发腹(fù)部(bù)绞痛、便感频(pín)繁、粪便稀薄等不(bù)良(liáng)症状(zhuàng)反应。日(rì)常饮食过(guò)程中山(shān)楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不适合空(kōng)腹状态下食(shí)用(yòng)的，因为(wèi)这些(xiē)食物中含(hán)有一定量(liàng)的鞣酸(suān)、胶质等物质，这些成分在(zài)空腹状态下除(chú)了会引起食(shí)用者(zhě)出(chū)现胃部(bù)不(bù)适症状以外，还会(huì)增加(jiā)其发生结(jié)石性疾(jí)病的风险(xiǎn)，如胃结石、肾结(jié)石、胆囊结石等。

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　　1、看外观：西(xī)瓜外(wài)观色泽亮(liàng)丽形状(zhuàng)均匀(yún)，纹路(lù)清晰，纹路之间的距离稍宽，用(yòng)手触摸纹路(lù)部分略微有(yǒu)凹陷感的是(shì)熟(shú)瓜(guā)，吃起来瓜甜(tián)，但如若(ruò)西瓜表(biǎo)面暗淡有茸毛，纹路之(zhī)间的(de)距(jù)离较窄，则(zé)瓜不熟(shú)而(ér)且瓜(guā)肉的筋也较多(duō)

　　2、用手掂(diān)轻(qīng)重：一般(bān)相同品种(zhǒng)，相同大小，选轻不(bù)选重，相同大小的(de)西瓜，重量轻(qīng)的反倒(dào)是(shì)成熟较好的西(xī)瓜(guā)，而拿起来感觉很重的则是生瓜，这是(shì)因为(wèi)西(xī)瓜在生长(zhǎng)过程(chéng)中(zhōng)随着太阳光的(de)照射西瓜内部的(de)瓜汁逐渐转化(huà)成糖分，重量也会随之减轻，而生(shēng)瓜(guā)虽然水分充(chōng)足拿起来较重，但由(yóu)于还没有成(chéng)熟所以不甜(tián)也不好吃(chī)。

　　3、用手(shǒu)弹：用指(zhǐ)头(tóu)轻(qīng)弹(dàn)西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越沉(chén)闷西(xī)瓜(guā)就越熟，手拍能感觉(jué)到颤动(dòng)则西瓜成熟了，如，发(fā)出清脆(cuì)的“当当”声，手拍(pāi)动(dòng)也没(méi)什么颤(chàn)动感(gǎn)说明瓜不(bù)成熟或者皮太厚，若拍打时发出的是“噗噗”声则西瓜已经(jīng)熟(shú)过头(tóu)了(le)也不(bù)好吃，当(dāng)然(rán)不(bù)同西瓜品种有可能通(tōng)过(guò)弹的方式辨识度也(yě)不一定高(gāo)，这个也得(dé)要靠平时买瓜的经验了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮(zhuàng)新鲜有弯(wān)曲并(bìng)且(qiě)瓜藤颜色越绿说明西瓜(guā)越(yuè)新鲜(xiān)，如(rú)果瓜藤比较(jiào)直，或颜色已经变成黄(huáng)色而且瓜藤枯萎或干枯，这样的(de)瓜(guā)不是早产瓜(guā)就是死藤瓜(guā)及不新鲜，不要选。