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什么是步频和步幅，步(bù)频的计(jì)算方法

　　所谓步频(pín)就(jiù)是你(nǐ)跑一百(bǎi)米所用的步数，每个人是(shì)不(bù)一样的，我跑一百米是50步，步幅就是一步的长(zhǎng)度，短跑(pǎo)和中长(zhǎng)跑是(shì)不一(yī)样(yàng)的，我(wǒ)跑一百米是50步，刚(gāng)起步会少一点(diǎn)，后(hòu)面大概就是(shì)一步两(liǎng)米这(zhè)样子。

什么是(shì)步(bù)频，步幅，有计算公式吗(ma)？

　　所(suǒ)谓步频就是你跑一百米(mǐ)所用的(de)步数，每个(gè)人是不一样的(de)，我(wǒ)跑一百米是50步，步幅就是一陵源步的(de)长度，短跑(pǎo)和中长跑是(shì)不(bù)一(yī)样的，我(wǒ)跑一百米是50步(bù)，刚起步会少一点，并团后面大概就是一步(bù)两米这样子尺蔽态。

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