女生为什么不能光膀子，为什么女人不能光膀子-橘子百科-橘子都知道

女生为什么不能光膀子，为什么女人不能光膀子吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹埙是有氧运(yùn)动吗(ma)

　　吹(chuī)埙是女生为什么不能光膀子，为什么女人不能光膀子(shì)有(yǒu)氧运动的。

　　1、学吹陶埙(xūn)切忌急躁(zào)。在开始(shǐ)阶(jiē)段一定要耐心练习基本功，不要急于(yú)吹曲(qū)子(zi)。练气、练指(zhǐ)、练唇。先长(女生为什么不能光膀子，为什么女人不能光膀子zhǎng)后短、先慢(màn)后快、先缓后急。反复练习(xí)，定有收获。

　　2、老年人学(xué)习(xí)吹埙当然有(yǒu)许多困难，但(dàn)只(zhǐ)要方法得当，坚持练(liàn)习。这些困难也是(shì)能克服的(de)。比如肺的功(gōng)能、指(zhǐ)的(de)弹性、唇与舌的弹性、记忆力等都可以再(zài)练习中得到加强。

　　3、吹(chuī)埙还是锻炼身(shēn)体的(de)好(hǎo)方法，手指动(dòng)则健(jiàn)脑(nǎo)、练记忆则利脑。气息动则健肺、练调息(xī)则利肺。吹埙又(yòu)是(shì)一项(xiàng)很好的(de)有(yǒu)氧运动。

　　4、多听(tīng)一些(xiē)名家吹的曲子，听必(bì)有益。在听中(zhōng)体会韵味、体会技法、体会技巧。听名家(jiā)的(de)曲子要贯(guàn)穿(chuān)在个学(xué)习的过程中，说过头的(de)话，就是要让名家吹(chuī)的(de)曲子常常陪伴(bàn)自己、感染自己、影响(xiǎng)自(zì)己。

　　5、练吹埙不光(guāng)要抽专门的时间练，(当然(rán)，用专门的时间(jiān)练更(gèng)好。)把埙放在(zài)顺手处，有时间就练一会儿(ér)。哪怕(pà)是几(jǐ)分(fēn)钟也好，这样(yàng)就能集(jí)零为整，积少成多，把一些零(líng)散的时(shí)间都调动(dòng)起(qǐ)来。

　　6、练习要有一个大略的计划，在一段时间要有(yǒu)一个重点。比如练(liàn)一种技法，先要集中练(liàn)，就是说在一段(duàn)时(shí)间内重点专练(liàn)这种技(jì)法。等到这种技法练得差不多(duō)了(le)，再(zài)练(liàn)其他技法(fǎ)。练(liàn)曲目(mù)也(yě)是(shì)如此(cǐ)。