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什么(me)是步(bù)频和步幅，步频(pín)的计(jì)算方(fāng)法

　　所谓(wèi)步(bù)频就是你(nǐ)跑一百米所用的(de)步数，每个人(rén)是不一样的，我跑一百米是50步，步幅就是一步的长度，短(duǎn)跑和中长跑是(shì)不一样的，我跑一(yī)百米是50步，刚起步会少一点，后面大概就是一步两米这(zhè)样子。

什么(me)是步频，步幅，有计算公式吗？

　　所谓(wèi)步频就是你跑一(yī)百(bǎi)米所用的步(bù)数，每个人是不一样的，我(wǒ)跑一(yī)百米是(shì)50步，步(bù)幅就是一陵源步的长度，短跑和中长跑(pǎo)是不(老师上课说脏话犯法吗，老师上课骂脏话违法吗bù)一样的，我跑一百米是50步，刚(gāng)起步(bù)会(huì)少一点(diǎn)，并团(tuán)后面大概就是一步两(liǎng)米这(zhè)样子(zi)尺蔽态(tài)。

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