随(suí)着社会的发展(zhǎn)，越来越多的(de)人们都没有(yǒu)时间进(jìn)行“夫妻生活”，因此很多人都(dōu)选择的是自(zì)己(jǐ)解决(jué)！

在我们身(shēn)边可能(néng)很多(duō)的人都听说过，男(nán)性朋友经(jīng)常用(yòng)手(shǒu)自(zì)我解决生理需求，但是(shì)很多的人可能并不是很清楚(chǔ)，其实也有(yǒu)很多(duō)的(de)女性喜(xǐ)欢(huān)自我解决。

我们普(pǔ)遍认为自我解(jiě)决生理需(xū)求对身体的健康是有害的，其(qí)实凡事都有两面性。女性朋(péng)友(yǒu)若喜欢自我解(jiě)决生理(lǐ)需求的话，也能够从中(zhōng)得到益处。

缓解压力

现在女性朋友在工作中(zhōng)压力也是非常(cháng)巨大的，而且(qiě)有些女(nǚ)性可能为(wèi)了工作选择夫(f咋能把自己弄成小喷泉呢，如何把女朋友弄成小喷泉ū)妻两(liǎng)地分居(jū)，这样有了生理(lǐ)需(xū)求就无法可以解决。

其实自我解决生理需求能够帮助缓解心理(lǐ)和精神(shén)压(yā)力，能(néng)够让女人的身心变(biàn)得更加的放松，缓解紧(jǐn)张的情绪(xù)，对于促进(jìn)睡眠还具有(yǒu)非常好的帮助。

可以预防(fáng)感染

如果女性朋友和他人进行夫妻(qī)生(shēng)活的话，很可(kě)能(néng)会将他人(rén)身(shēn)上(shàng)的病菌和细菌(jūn)传播到自己身上，大大(dà)增加(jiā)患上(shàng)妇科疾病的(de)概(gài)率。而(ér)女性朋友若(ruò)有自我解(jiě)决生理需(xū)求的(de)情况，能够帮(bāng)助在一定程度上预(yù)防(fáng)细菌和病毒的感染，有助(zhù)于保护身(shēn)体健(jiàn)康。

可以减轻疼(téng)痛感(gǎn)

有些朋友在自我(wǒ)解决生理需求的(de)过程中，身体内会(huì)分泌一种天然(rán)的镇痛剂，这也(yě)是一种(zhǒng)激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所以如果在日常生活中，身体的某(mǒu)些地方疼痛难(nán)忍的时候，适当(dāng)的解决一下(xià)生理需求，能够有利(lì)于缓(huǎn)解(jiě)疼(téng)痛。

有助(zhù)于减肥

对于女性(xìng)朋(péng)友来(lái)说(shuō)，适当的自我(wǒ)解决生理需求，也能够(gòu)有利于帮助燃烧身体的卡路(lù)里，对于(yú)减肥瘦身(shēn)具有非常好(hǎo)的帮助。

更好的爱(ài)自己

女性朋友在自我解决生理需求(qiú)的(de)时(shí)候，能够(gòu)自己(jǐ)驾驭自己(jǐ)的身体，这样更能够让自己的身体(tǐ)进入到高(gāo)潮(cháo)的(de)状态，让自(zì)己(jǐ)获得满满的幸福感，也能够更好的(de)爱护(hù)自(zì)己(jǐ)。

虽然自我解决生理需(xū)求有这么多的好(hǎo)处，但是对于女性朋友(yǒu)来说，一定(dìng)要记住千(qiān)万不要频繁这样(yàng)做。凡事都(dōu)有度，如果(guǒ)这(zhè)样过于频(pín)繁(fán)的话，会对(duì)女人的子宫，阴道造成不良咋能把自己弄成小喷泉呢，如何把女朋友弄成小喷泉的刺(cì)激，会(huì)大(dà)大(dà)增(zēng)加患上妇科疾(jí)病的概率，而且长(zhǎng)期如此(cǐ)的话，也可(kě)能会让女(nǚ)性朋友对(duì)待性生活的欲望降低(dī)，这样反而不利于夫(fū)妻之间的感情。

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